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標題: 痛苦與孤獨 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-11-8 05:21 AM 標題: 痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦，
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，
傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。& x0 e: m. Q! s* s! @2 h) ]- f* @1 L/ ?+ N
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首先，我們會判斷自己的每一件事。
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。
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你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，www2.tvboxnow.com7 r+ G" O- z  W) Z
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？
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然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。
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你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；3 @  A9 |1 H2 b! a/ ^' P& l
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。
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所以第一件事就是：停止判斷你自己。

不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。7 f: l& I6 I5 \1 j% K
畢竟你只是一個人。tvb now,tvbnow,bttvb+ T6 e# z! r7 b' R. R

你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q! [' D4 q6 r& L8 _3 u+ w; s0 ?
因為你總是注意力分散而心煩意亂。/ U0 C+ i! N0 Q' b" t
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。tvb now,tvbnow,bttvb" b! d9 S* y: M( H- Z3 q6 [

別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」www2.tvboxnow.com- E) J% o( H  \% v8 @
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。
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每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [5 I. A! j9 u2 L6 U! ?

你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。公仔箱論壇6 O* t9 Z0 h  B5 A1 g8 R
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當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，www2.tvboxnow.com- d/ v$ m9 G$ l7 I
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。1 }8 ~  c- N! p5 _$ b
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你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。# @- j* j- L% k- V. c7 T  B
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；www2.tvboxnow.com* b! ]9 o' z" g& a
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。
你總是在跟隨別人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f- |4 ?9 L* [  ~1 ~/ O: {

人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \' Y0 Z! `* L# _
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──www2.tvboxnow.com9 b. x& l8 W; ^  t8 u; ?
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。公仔箱論壇; J8 ~1 R( u! ?+ h* h* j
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他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。tvb now,tvbnow,bttvb" G; `, ]" B  B! }" i3 D# s) f
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。tvb now,tvbnow,bttvb% n* t) Q5 y* Y! ?
他創造出各種宗教和教會……
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。公仔箱論壇  U* L& b2 w4 f

跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──( J% z/ C: }2 V  K( T" e
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。
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過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。  C0 t) f8 b1 b$ y0 R
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，$ W0 j; s' `! K1 U% J6 m
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。公仔箱論壇) ]+ C& k. n0 N2 e, ?3 g
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。

免於孤獨的恐懼是我們的自由。
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光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。
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「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。
單獨只是意味著完整。公仔箱論壇$ \' c( z/ \) b
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。  q+ x* Q* A/ D8 a6 t: Y3 G2 J, c# v

因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q" \/ T0 S  |! K3 s) _/ E
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，, ^, T# L3 x; Y' b; e5 u" l
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，tvb now,tvbnow,bttvb4 J7 n* Y! l( c& x9 ?: ]. A3 S7 A
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，tvb now,tvbnow,bttvb( f4 Z: l0 o) l3 l4 s$ {0 I
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一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，www2.tvboxnow.com9 L# t! j5 V" s. B
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。www2.tvboxnow.com1 |2 C, ]- |  u1 g
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那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，www2.tvboxnow.com% m3 h; f% h7 h1 F/ t9 |8 d3 N
事實上，只有他能夠交朋友，: Y4 F! ?9 e5 H$ W
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。7 W3 N% l) M/ N1 o$ p* f
他擁有很多，所以他能夠分享。

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