標題: [星座] [轉貼] 十二星座的 "身材" 和 "避免肥胖法" [打印本頁]

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作者: lamhp88    時間: 2012-12-7 12:51 PM     標題: [轉貼] 十二星座的 "身材" 和 "避免肥胖法"

牡羊座
( v; N( Q, L8 o+ btvb now,tvbnow,bttvb個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
7 P! H: y2 C, g$ x9 R: Wwww2.tvboxnow.com體態：通常都有顆大頭跟大臉。
: A- U: B! F9 F7 Q% B* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
. \# f+ M  V! O; B/ I4 `* qtvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d/ d: `9 I* O7 Q% c7 s5 o
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
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; D. y8 K$ G# q! Ltvb now,tvbnow,bttvb金牛座
3 T+ `) c3 l3 e% s3 q. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。. i6 X" V% Z: ]7 n2 d  R9 N& p2 A
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j- s3 Q! K1 L3 h/ B9 x
疾病：常有甲狀線的問題。
4 v9 ~2 |( E2 j/ l公仔箱論壇避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。公仔箱論壇1 e. z0 K; ^4 b6 R7 G; r2 T0 `$ u) b* t8 E
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
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雙子座
! X% p9 Q; i: p0 w1 P) \! M6 z3 ]2 w公仔箱論壇個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
* A7 \9 c6 y/ z  e3 u6 Y* Q體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。www2.tvboxnow.com+ f& n; e0 r0 d5 m) Y- R& [
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
* [' J1 H/ ?7 U5 J8 Ttvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
& Q: N; T, L  f: o/ l( i6 {tvb now,tvbnow,bttvb運動：踩腳踏車。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E1 I% V& Y! {4 a: w+ q

$ A: ^2 `& w+ a) K4 Z- p5 h( X巨蟹座tvb now,tvbnow,bttvb$ C' C4 ~. h' N$ W8 Z. f2 \; h
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。公仔箱論壇) T5 L+ F# b4 F7 v! z% f
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b$ b, s* t% y" m
疾病：常有胃腸不適之慮。
$ z, R9 ?2 r  D$ ~& }1 e! Z避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。! Z5 j& z: T' k) E$ y+ ~- b
運動：做家事、拖地、洗衣服。www2.tvboxnow.com4 T- K( I2 K2 L) J
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獅子座
! `5 @& L" R# z7 x, y# X/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：主觀、自尊心強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P% V, k$ u% J5 V: f% d9 ?5 f: e
體態：腰部發胖，直筒型身材。
; d3 w8 B5 J! e疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
3 ^; a& O) z9 V( R- h+ ~6 g& s0 r  Y8 k9 h避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
1 v/ }* q7 Z! {) Z  ^運動：三十分疾走。www2.tvboxnow.com$ R5 |. |0 r$ |3 q

. r7 m1 n. {$ C: x* x: x' o處女座
3 e9 Z& ^- z5 n  {+ J' e公仔箱論壇個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
. ?1 A# J" b. F  a8 T: h2 z- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
. x' m! g; Y# o! `1 v2 D: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。/ {7 `7 v5 L. J
避免肥胖法：避免補得太過頭。
2 I. }" x+ E$ _# z& }/ u; i* Y運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。公仔箱論壇3 j" b$ u- T1 l) A
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天秤座
. d. N! U) f0 x* h% y/ T個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。公仔箱論壇# a% [  |5 O! X" B% `) [% w
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
, ^* U: n' J5 [: a: htvb now,tvbnow,bttvb疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。2 M& j3 A& p9 j, B; W
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
; l# ]$ z# X& G5 i運動：有氧舞蹈。
# |. N" I, T! C4 L3 w8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 w1 t# Y6 ?) iwww2.tvboxnow.com天蠍座公仔箱論壇' G* ^9 }3 e" Z/ w
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。www2.tvboxnow.com, u  v! H5 W" A0 Z
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
' H* Z' j6 }5 O8 ~% X, f0 ~tvb now,tvbnow,bttvb疾病：留意生殖器疾病。
5 ?8 }- C' y. M! I7 ewww2.tvboxnow.com避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P5 i+ i8 c! W3 b2 ?
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
+ e+ ]/ k, R; I$ `3 r  pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z5 ?& n) }: i0 u. j0 q+ Z
射手座
0 i8 Q; N9 l# P- q. q" gwww2.tvboxnow.com個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
% Z8 K5 k" e7 A8 p2 V$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。/ M, o8 i! O9 F  x: ~; \
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
: g, P) l/ E$ N4 @  q( a避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
) b9 ~0 e  |+ D運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。* B! t. }3 S! |

. L! U4 G8 I& z' q5 u: D! D摩羯座tvb now,tvbnow,bttvb, ]7 w5 K  M) h4 |
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V8 Z7 p7 @' u9 a6 S+ W( `, C
體態：肥胖是高階主管的形象。
- R. l" l! N$ N9 G$ `$ Ttvb now,tvbnow,bttvb疾病：注意關節、骨骼和牙齒。公仔箱論壇. c9 G: n' J2 W* N8 j! a5 |7 u
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。* j$ {* u0 V/ a3 N
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
$ D+ i0 Z- M( j1 n1 f5 t公仔箱論壇
3 T9 X( I: @5 y) H" r/ N, v$ }公仔箱論壇水瓶座( i3 P: d2 q( K* q$ Y
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
& q5 L: R( K( W% y體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
6 v3 i" d1 ]+ s& h9 i: W: b, ytvb now,tvbnow,bttvb疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。公仔箱論壇$ X2 }2 B6 p0 B. ?3 f8 k$ q5 i' k! C
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `: O  I9 r% [. M
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
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5 A  o1 c/ O5 Z  J公仔箱論壇雙魚座
: i" C! l  U1 K6 o個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。www2.tvboxnow.com% D$ R4 U1 d  x' g
體態：下半身容易囤積水份。
. ]2 C5 r; G3 @2 O0 U% O9 Y公仔箱論壇疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
0 ?/ C# y3 v! G4 m& f避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
" m7 Y8 a! c& _  X) C( _tvb now,tvbnow,bttvb吧。
  b0 H6 M$ J! u( B8 G2 [9 A  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 .

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