試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯一喝見效
上個月趕流行得了B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。正好在此時收到轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：蒸洋蔥湯，作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]) @5 \0 }, g) L
果然一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友分享，她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。在市場買到的洋蔥一顆18元（後來經過路邊攤三顆才20元），蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
以下分享蒸洋蔥湯的作法：
| + Z K! V) |/ G" }' v tvb now,tvbnow,bttvb: ]8 N, V- g* t# W* ?7 z2 m/ Y ★材料：洋蔥一顆tvb now,tvbnow,bttvb0 h8 A' n0 v. e9 D$ o+ y www2.tvboxnow.com( v4 B( r6 f* a( x+ X* P. y( m9 ]' D ★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，蒸好後只喝洋蔥湯即可。, V$ t) S2 q; J9 j1 U- v * e: J- b6 ^% ]8 ?# `- K6 L ★貼心叮嚀： 7 o, }4 C q4 _; K2 r$ u4 s1 A １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o7 @3 D- {- u' g' x 2 ^( n8 G& Z `- b; y5 X ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！www2.tvboxnow.com) W& J* R8 a( I6 J/ _) M TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l4 J, D v0 D$ k4 J) l; r |
久咳不癒的鎮咳秘方~蒸洋蔥湯圖解作法公仔箱論壇2 f3 h. P- i6 J) y8 e
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↓洋蔥一顆去皮www2.tvboxnow.com6 p+ g/ D5 [% ~
↓切片公仔箱論壇0 Q+ w+ ^* Q/ C: m* t' f
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↓放進大碗切記不可加水進電鍋蒸，外鍋加２杯水
↓約三十分鐘後將洋蔥湯汁倒出來喝( L) b1 |: ~' n, p0 [3 I# c- K+ ~. C8 C. O
一個洋蔥只能蒸出這麼一小杯湯，味道是甜甜的沒有辛辣味
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| 部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源www2.tvboxnow.com$ c: F1 j& ]+ Y/ f( i- P (1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。 (2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。 公仔箱論壇& f4 }2 e9 T6 {. C& p7 B" `9 r (3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)能使膽固醇的合成降低。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o" ~ A/ t8 J) x- P; ] (4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，直接減少氧化壓力或間接活化酵素系統。tvb now,tvbnow,bttvb3 u: [1 B; C! i* _2 H9 ?0 @ (5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，具有降低血壓和預防血栓形成。公仔箱論壇/ n$ r; U; T2 Z. g+ e3 | tvb now,tvbnow,bttvb# z, I5 t8 B, a0 b (6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。公仔箱論壇" E6 [. Q H. G3 a2 V7 f TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @' a$ {8 o7 A8 \8 p (7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?, e3 z: `- H# f: @6 T' L tvb now,tvbnow,bttvb% c, z& N2 A: o) j# u1 m5 x: X, Q (8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。 (9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 公仔箱論壇$ V; v5 p2 K. Y5 E, m |