tvb now,tvbnow,bttvb% `- J4 w& G( G
試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯一喝見效www2.tvboxnow.com+ v s5 w( k0 `' y
上個月趕流行得了B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。正好在此時收到轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：蒸洋蔥湯，作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。tvb now,tvbnow,bttvb a2 N6 t/ y8 e
www2.tvboxnow.com3 ?: K7 r9 @) C5 t
果然一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友分享，她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。在市場買到的洋蔥一顆18元（後來經過路邊攤三顆才20元），蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
以下分享蒸洋蔥湯的作法：公仔箱論壇3 N. ^- x$ o6 O
| 2 W0 `: ] L! H% B5 ~3 _& t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p: i7 `' L0 H- {* p/ p; Q7 H/ N ★材料：洋蔥一顆公仔箱論壇2 b( x& O; ^8 t3 c $ B: C" b4 S" t6 ? ★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，蒸好後只喝洋蔥湯即可。www2.tvboxnow.com- k) M$ j1 R' @ ★貼心叮嚀：: _0 K$ q% D0 E+ c$ y : M' T3 p$ B# s0 E/ s １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。 5 e' s" V* U# u! A2 \; \- l& S ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！ |
久咳不癒的鎮咳秘方~蒸洋蔥湯圖解作法1 ~% p9 A# E6 D
* @ @4 d _ \6 A6 h. S
↓洋蔥一顆去皮' d( k" H0 P* T+ i
www2.tvboxnow.com8 E6 P7 R" {% @
↓切片: w1 V* q0 ?* @
公仔箱論壇- _6 U+ c! H4 F# h
! U$ t7 E" y$ `4 k$ Y
↓放進大碗切記不可加水進電鍋蒸，外鍋加２杯水
tvb now,tvbnow,bttvb0 d# E, `2 C9 V
/ @* p" b* e4 E# _! \; a$ n
↓約三十分鐘後將洋蔥湯汁倒出來喝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l% ?4 R x4 C N
公仔箱論壇3 G* \, I' M3 K' ]. |8 C
一個洋蔥只能蒸出這麼一小杯湯，味道是甜甜的沒有辛辣味
8 f: \& P- ~( T9 E
| 部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源 (1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。公仔箱論壇# P3 Y3 V C! [ tvb now,tvbnow,bttvb. P3 i0 J. h+ J, l- i (2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。 " m$ b/ _+ I2 W0 m5 ` (3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)能使膽固醇的合成降低。 (4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，直接減少氧化壓力或間接活化酵素系統。 3 m$ ?* r0 G( N* i" }# c! X (5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，具有降低血壓和預防血栓形成。公仔箱論壇* N& Q% f! ?% k 2 d2 l) ?: m# Q9 K: ] (6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l% A( X* }0 u' M* W 1 A4 K0 ]- y& S (7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。 (8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w! l$ \ r8 a8 A* i, s (9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。6 {7 Q d/ w4 v, [, e$ [* }; v5 S6 A tvb now,tvbnow,bttvb9 [4 I: `+ m/ W% R( j3 o/ ~ www2.tvboxnow.com" \$ v2 l8 a' S$ {( S |