Board logo

標題: [中式食譜] 薑絲炒龍鬚菜 [打印本頁]

作者: 假書僮    時間: 2007-12-30 11:17 AM     標題: 薑絲炒龍鬚菜

薑絲炒龍鬚菜$ U) X" j* e; i2 _
tvb now,tvbnow,bttvb4 Y( O& c) j4 B  c6 z
tvb now,tvbnow,bttvb9 M  w6 y0 `; B

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {  S" f$ f& {+ u

【材 料】

龍鬚菜tvb now,tvbnow,bttvb" ~' H; S4 L( {  q8 H

500公克

鮮香菇
& M9 Q2 h8 W4 S7 Q# h, }1 q  w; s6 Ftvb now,tvbnow,bttvb

2朵

肉絲
/ k) X' a/ C4 G! z9 N. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

60公克

紅蘿蔔絲tvb now,tvbnow,bttvb& f6 P% |  C; L

10公克

www2.tvboxnow.com0 s/ V/ L# }0 C

1塊

蒜末公仔箱論壇8 _6 m; }8 ]( t" ]7 W7 a5 z

5公克

【調味料】


; p  X# J& T, Ktvb now,tvbnow,bttvb

少許

醬油4 Z* x: l% @. S% z, [4 A9 D

3大匙

米酒
# _2 i$ [+ D+ g- S- Lwww2.tvboxnow.com

1大匙

烏醋
2 c( \/ s6 N+ s- ]; c- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2大匙


" w8 _: l. y/ j& swww2.tvboxnow.com

1/2大匙

【做 法】
1.龍鬚菜挑取嫩的部分後洗淨;鮮香菇洗淨切絲;薑去皮切絲,備用。tvb now,tvbnow,bttvb% h: _( T: B7 p; d! s, d# b
2.將作法1的龍鬚菜放入沸水中汆燙一下,撈出浸泡冷水後,撈起瀝乾備用。+ [5 T+ |  T; P: j/ |) u- C' s
3.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蒜末、薑絲、作法1的鮮香菇絲爆香後,放入肉絲、紅蘿蔔絲,炒至肉絲變白。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g5 z5 q1 [9 ?# C& F3 Y3 R
4.最後加入作法2的龍鬚菜與所有調味料炒勻入味即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0