標題:
[西式食譜]
萊姆雞肉風味沙拉
[打印本頁]
作者:
cga10yung
時間:
2012-12-16 01:50 AM
標題:
萊姆雞肉風味沙拉
www2.tvboxnow.com4 Q5 M; a# S6 c' L- N: b- X) k
材料:
L1 h/ N4 \% A: P L& mtvb now,tvbnow,bttvb
( A2 L/ D1 Z6 F' L) T# p" l
雞胸肉4片、monterey jack cheese 4片
; W2 B7 f; C" J) ftvb now,tvbnow,bttvb
4 ] Y# K4 b6 e; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醃料:
) v9 i2 x! o v- Y" |4 ~, I1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. y$ M5 g9 C$ y+ y6 w公仔箱論壇
新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油3湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)1湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
+ K5 U0 `* w4 {% w9 Ltvb now,tvbnow,bttvb
; ^& b( y% m( j- V3 h1 S$ Mwww2.tvboxnow.com
醬汁:
4 K8 h" u" J% }" R( J* B
; ^& x1 e$ w( C0 m' L
沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
0 Y' O: G" ^5 l! F% e1 V
% e1 R" Y$ h4 l- F# S
做法:
9 Q% x1 g/ `; @ ?7 n
- H$ e/ E' v6 E2 @$ c- d
1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後,醃製一晚備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e$ f( D T8 k/ U: J
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
公仔箱論壇: W2 @) q Q' X) W8 E
3.起司片切成條狀備用。
5 d* M" \' r/ k3 W1 O [
4.加入時令蔬菜(蕃茄.酪梨.萵苣等),雞肉、起司片排盤,將醬汁調勻淋上即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0