公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 醋泡姜 —— 百病不上身 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2012-12-24 01:20 AM 標題: 醋泡姜 —— 百病不上身

[attach]1962859[/attach]公仔箱論壇+ D2 ?+ v" f+ v4 }
9 q& A% A9 m& _$ @
这个健康故事是国医大师路志正的
——TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q2 B2 h$ F5 `% U. l* m0 s
《我的健康“姜”中来》，九十多岁的路老现在还坚持在一周三个上午的门诊，平时还有开会和一些保健工作，更让人称奇的是他的体检报告显示，他的血管弹性跟四、五十岁的健康男子是一样的，这让我们无法想像，是什么样的养生方法能让路老的身体保养的这么好呢？他告诉一个很简单的养生方法，每天早上吃三片用醋浸过的生姜。
www2.tvboxnow.com( e7 ]+ n" D. |; t+ _  w

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W, o% K7 e! G6 L$ J. d4 t$ `
他身体一直不好的原因就是因为脾胃不好，稍吃多点或吃点不容易消化的东西，胃就难受，有时候吃个玉米、雪糕第二天舌苔就会白腻，一到秋冬天更容易胃疼，我虽然很注意胃的保暖，但还是防不胜防，胃不好吸收就不好，身体的吸收和付出无法得到平衡，时不时就会生一次病。tvb now,tvbnow,bttvb% u* x3 Y& t0 V6 _5 v( ^1 z

第一天吃醋姜时，还是感到有点辣有点酸，我就和馒头一起嚼着吃，再怎么难吃也就三片嘛，效果不是特別明显，第二天就有效果，本来不太会饿的胃，第二天十点就开始饿了，胃有动力了，比冬天吃阿胶时效果更明显，而且吃阿胶一个星期后胃就又开始恢复到原来的状态，后来在网上看到过，脾胃虛弱的，阿胶比较厚腻，不容易吸收，反而增加胃的负担。

, e9 r" Z8 `4 ?8 Z( P, q: x% e7 ^6 O0 q2 R
www2.tvboxnow.com0 I0 a, h% A. w

往年到夏天胃口常常不开，不想吃饭，今年夏天胃总是在十点半就饿了，也就不存在胃口不开的问题。姜是有去湿发散作用的，这个小小的生姜，作用真不可覷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w2 H; ^' n( c! T5 k4 ]% c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z2 `. T: `/ o0 w) @$ l
7 _4 R) n$ O; F1 s* m( K

生姜浸醋的做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 @+ B3 y$ s# A7 i; X5 i6 ?* L" h

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V( C8 S8 k1 v# G4 M/ F% W

3 C, Q5 T5 f$ w

1、先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增強血液迴圈、促进消化。姜片不用切得太厚，不用去皮，但一定要切得均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `9 L5 M6 w- @/ n+ J

2、把切好的姜放到瓶子里，隨后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质；米醋一定要沒过姜片，不能让姜片露出来，隨后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。tvb now,tvbnow,bttvb3 V" q5 y+ K, _" x. n* {
tvb now,tvbnow,bttvb! o$ B3 \3 @1 j/ _  X* }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y' E  z# s/ ?: a1 Z
www2.tvboxnow.com3 F# \3 r6 ?( j" R6 s3 e

一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜，有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。长期服用，延年益寿，北京90岁的非物质文化遗产传承人路志正老先生用此法40年，內臟功能、记忆力、精力相当于40岁的中年人。

2 q/ H- b& V& f3 G
公仔箱論壇& x; B; \7 J+ A- I9 D: i

注意两点：不要在秋天吃，不在晚上吃。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)