標題: [健康食品] 早餐要吃好 5種食物不可當早餐 [打印本頁]

---

作者: shen2902    時間: 2012-12-27 11:33 PM     標題: 早餐要吃好 5種食物不可當早餐

清晨起來，又開始忙碌的一天。天氣冷了，賴被窩不想起，結果起來很晚，饑腸轆轆也顧不上什麼，家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家，在早上，不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。
6 M" t4 v4 C$ a: c% c, Q0 U　一、含高脂肪的肉
9 _* q  l- A- }' h公仔箱論壇　　特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩，會不會讓人吃了容易長胖，光是油炸食品裏面的致癌物質，也應該成為你拒絕吃它的理由。- Z) \5 N4 ~  P9 r3 C9 ~4 D0 J2 C

5 F2 r! I' W3 t0 m' A" `tvb now,tvbnow,bttvb　　二、薯條tvb now,tvbnow,bttvb) C7 E8 @4 }4 J
　　薯條對身體來説絕對是毒藥，特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
6 ^# C* Y  Q: b$ @( G4 b7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" \+ ~% o4 ^0 G% @0 c　　三、棒棒糖tvb now,tvbnow,bttvb4 z. T$ f" S- d1 @: q
　　內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @' e9 n! U# U  ]9 x) ?- g

5 b+ U% f* Y" V8 o3 w+ w　　四、香腸
- N$ v5 E, w" Y" S9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。
: ?8 r. ]1 E7 _) W! Z/ ztvb now,tvbnow,bttvb
6 \1 m4 V9 n: D4 B$ ]/ [  B6 a+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　五、碳酸飲料
: {% p3 f' Y' @, a- T7 ywww2.tvboxnow.com　　這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。

---

作者: markhamwong    時間: 2013-1-1 12:40 AM

Thanks for sharing.
5 ~! {8 i. W# v+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。I am not eating any of those food anyway.

---

作者: ganymedes    時間: 2013-1-1 04:56 PM

看來我要改掉第五項了…

---

作者: ctfoo    時間: 2013-1-1 10:59 PM

thanks for sharing

---

作者: bubu323    時間: 2013-1-2 11:28 AM

這5個都沒有拉
# t- e8 x7 v1 W  O" lwww2.tvboxnow.com早上起來就吃油膩的東西.嘴巴感覺很不好tvb now,tvbnow,bttvb$ K% g5 _! [- n0 U8 U/ N
吃清粥小菜就好

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0