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標題: [健康資訊] 大腸癌 [打印本頁]

作者: GGTTGG 時間: 2012-12-30 12:12 PM 標題: 大腸癌

最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....公仔箱論壇3 Q( l% a. a8 V2 \
..你的大便會黏馬桶嗎？

四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。
他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次
數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象# |9 S! j2 Z5 D' i- O5 e2 j3 j6 v
，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改
善。0 W0 c3 K4 A5 B2 }: C

... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經5 L. V7 v( F3 I9 w/ ]: a0 y8 C
驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個tvb now,tvbnow,bttvb* [" U8 I; _7 `: C5 v" ?- L
指標。
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我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」
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請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉tvb now,tvbnow,bttvb# P& a0 A- }) W" W! O5 |
，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！
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糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱tvb now,tvbnow,bttvb% d" n% Q1 y/ q, M/ f
粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加
上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來! `) D: ?5 q2 ~  [% d9 q" X- S  q* ]
越多。
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很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信
的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」

我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }9 \4 Z1 o7 u  H
而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，www2.tvboxnow.com- S1 h' A: y# n3 W+ R6 o
不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很
容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些
油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。tvb now,tvbnow,bttvb, Z1 l- P# N) o8 F  J8 A% c- i( W

同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排
便一次是不夠的！
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很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」
一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都tvb now,tvbnow,bttvb/ k% Q$ T( V, ?6 t
要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便
兩到三次才能清乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y6 }: z' T" [7 n
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很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度www2.tvboxnow.com: Q; H2 E2 d5 }2 f+ m
便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，
每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡
前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r! T9 T7 S+ m  ?/ `5 X
到了，蹲都要蹲出來就對了。」
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建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就3 M# e0 A* N- x3 ^2 R/ w
是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、
纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。
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現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也公仔箱論壇: b9 e1 H# f% H% j% q+ Z
不夠。, f0 h1 s: E$ Y

正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健
康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿
便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床
有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方. q6 r  W" h6 q7 t' H( C4 m; b1 S" l
，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。www2.tvboxnow.com% J+ W& m: d$ R7 M, c

它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，: N/ f4 y  z( D
久而久之就有形成大腸癌的可能。
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憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的tvb now,tvbnow,bttvb$ N+ Y1 c2 t9 x$ D/ a$ @8 R
人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑
進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此
，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。www2.tvboxnow.com, C' g1 b, i3 h, e0 p" a5 N
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毒素不清，會累積成癌
在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最
高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，& A" W4 _; E) R8 A3 d2 d- @
因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就公仔箱論壇, e+ ]5 f, n: w* n$ o5 F) j/ X
像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。
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腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代公仔箱論壇7 Z  V" O, x# W( {: M4 D7 r0 i
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大www2.tvboxnow.com8 T9 L0 B* R1 t' P3 N# c+ O+ }
腸內。

作者: johnjohn1 時間: 2012-12-30 08:25 PM

非常感謝以無私精神供大家分享!

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