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標題: [文章轉貼] 失戀的七段心路歷程 [打印本頁]

作者: 030502903 時間: 2013-1-7 02:28 PM 標題: 失戀的七段心路歷程

被甩的滋味是苦澀的。
但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活，你還得工作，你還得求學，你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。% r- _& r: Q. w, `, ?
在你復原的過程中，你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程，並幫助自己，早日走出陰影－－TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p& ^0 _' g# ~' C
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一、否認的階段公仔箱論壇! i, r) s( x; i# E- j! F: t: Q
．不信這段感情真的結束。tvb now,tvbnow,bttvb% q* }5 Z5 w: ^) p5 ^; k3 B4 b
．還在等待他的電話、來信。+ E, p% h( _( J% m4 [0 W9 c5 u
．常想念他的身影、說話。
．企盼神蹟，企盼他回心轉意。
二、自責的階段
．怪罪自己這個、那個。
．回憶從前的錯誤。
．禱告說，我願悔改，求主挽回對方……
．感覺自己是差勁的。
三、心碎的階段www2.tvboxnow.com+ A' X9 v2 `3 `4 I/ u6 H
．感覺傷心、孤單、失落。
．情感上經驗到重大挫折感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R: H7 ]1 J  x- o
．感覺人生失去意義。
．胸間隱隱作痛。
四、生氣的階段tvb now,tvbnow,bttvb  a8 X* |7 F: D% M; |
．氣對方的無情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J% A- k6 A7 X3 ^: h! u5 R8 G8 _/ x
．氣上帝的錯誤。
．被拒絕的苦毒。
五、沮喪的階段www2.tvboxnow.com+ _. g: {: x7 V" @" W) Y5 ~
．吃不下、睡不著。
．無精打采。
　　．自覺傻瓜，自尊受損。
　　．想像自己不會再有人愛。
六、接受的階段0 k2 m! x9 Q- u6 ^4 k( a5 ^$ Q5 d
．真正接受分手的事實。
．不再期待他的來信、來電。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y" B0 M0 R0 k' E& x
．內心開始平靜。/ G4 Y3 g4 E# Q
．可以用平常心來看待過去的事件。2 ^3 M- B  b4 L( ?- T4 N
七、醫治的階段7 p( V  p  w) P/ T
．真正忘懷過去。
．正常地工作、生活。www2.tvboxnow.com/ i2 W! ~* G  t( G6 T, J( [0 R
．恢復輕鬆、幽默。
．可以接受下一個約會的邀請。

只有你能醫治自己
失戀，有人從此一蹶不振，也有人仍然抬頭挺胸。
失戀，有人從此心理變態，也有人更加成熟老練。
失戀，有人從此怨天尤人，也有人引發人格蛻變。
失戀，有人從此憤恨沮喪，也有人展翅飛騰晴空。
就看你用什麼態度，來面對這人生暫時的挫折。公仔箱論壇3 v6 k( D5 [. H; r$ ~! l3 g
敬請實行下列治傷聖方－－TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z# i! Q, O. O: }- [+ _( W- n0 s; S
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一、心理上：　建造積極的思想
．不要說，都是我差勁，男（女）朋友才會甩我。
　　要說，看起來我們並不互相匹配。2 C# [! ~6 }0 N, q2 O
．不要說，我浪費了金錢、時間，結果一無所成。
　　要說，這過程幫助我更認識自己，也更認識異性。
二、信仰上：　支取信仰的力量tvb now,tvbnow,bttvb# ^+ u% c! s9 _, ?5 i! \: K: n
．相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。0 G5 C0 T7 @: }3 T4 P! E
．相信萬事（包括失戀）互相效力，教愛神的人得益處。（羅八28）www2.tvboxnow.com' f4 s4 o9 {. q
．求神幫助你能饒恕他，從苦毒與仇恨中被釋放出來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E' c* @! ~+ }$ w2 {% N
．求神使用這機會，使你更成長成熟。www2.tvboxnow.com( ?& h9 c5 f6 E/ R% Z2 d
三、行動上：　活出正面的反應
．安靜。反思你從這過程學到的功課，喜悅於自己的成長。; ]3 H6 y& D7 e" o
．將注意力投入在正面有意義的事物，佔滿你的心神。公仔箱論壇1 {" c5 m; I0 [1 ~! e6 Q  Y
．尋找要好朋友，傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。公仔箱論壇! v, J# G; V9 L1 D
．參與正常的社交，恢復你的社交生活。

作者: runaway383 時間: 2013-1-7 04:15 PM

年紀大咗,做法同睇法和上面所說完全不同...公仔箱論壇" C c1 V$ k& d6 m; M& ?5 [
我年近半百2年前和拍了7年之女友分手...由於不是突然發生,所以心中早已有數,在我來說出事後做的第1件事是反省...
我有沒有不足之處?是否我做錯了事又不知道,或是知道又不改變?如果她找到別人,而那人真是比我好,我馬上祝福他們?一起這些時日已經是福份,不能在一起就是緣份.大家這樣的年齡,已經學會了包容和接受...之後的事?我本人尋找兩年最近再找到了別人,和她相處了一些日子,發現她和舊女友有不少相似之處,不過細看新人,感覺上是舊人的2.0版本,好處依舊,壞處改進...也許世上真是好心有好報吧....

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