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標題: 沈澱心靈，成長心智 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-8 07:04 PM 標題: 沈澱心靈，成長心智

1.學會沉默
8 v2 a5 c& Q" Y8 k公仔箱論壇有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d% t2 y: |7 w! u
本來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。www2.tvboxnow.com2 B; v+ n" V  p( ^, ?3 |9 Y2 k: l; z9 a
卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。
全世界都可以不懂你，但他應該懂，若他竟然不能懂，還有什麼話可說？6 v; p% o$ V* W
生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，, C: n% l0 H" e5 M2 A! o! P
甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼，不想說話，就不說吧，
7 D, L/ s/ x0 i& Qtvb now,tvbnow,bttvb 在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋。tvb now,tvbnow,bttvb) @8 i2 Y& B2 ?2 m
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2.至少平靜tvb now,tvbnow,bttvb: u# x! l5 W/ m' L* D1 C
在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。
8 t# h+ l; X) J2 }# e* q 堅強是絕對需要的，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難你了。tvb now,tvbnow,bttvb8 r: Z& f8 i4 @: O& ~
畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。, ^# H! Q& n5 i8 o3 e( n, s
平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z/ D- O9 o+ `4 u' g+ ]
　　
* \4 }9 H  P  }公仔箱論壇 3.學會彎腰，這會是我意外的收獲
和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。tvb now,tvbnow,bttvb* k, C/ u3 H* |; \9 K2 b2 t) P6 A) ^
別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，公仔箱論壇$ C# x2 Z% c1 Z2 ]/ N& w" v
把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突，www2.tvboxnow.com* h5 O1 V! K' Y7 J8 p: M2 y
所說過的每一句話。現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是你漸漸心平氣和了，, z7 D0 r5 a7 I
是不是有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，
+ V7 M7 }0 A2 F7 Z 你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。www2.tvboxnow.com% ^9 u. U/ W2 n9 H3 ~2 }( t
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4.不要想「如果當初」
" U* ^' ~* @) s0 N9 p 你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯，
/ u1 @$ O3 o* R- b, p& k+ B 影響似乎不大，但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，
# _+ P* y, o. L0 H 每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
" Y. F- [' I/ K" j5 E: _ 你又說，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊。
如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。1 n/ Z0 W0 S4 x' W2 h8 y
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己。獨一無二的創作，
就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
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5.努力吧！不管成功與否？至少曾經美麗
+ j1 _5 {5 s8 Y 漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹干，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?, [' O  Q% ~' p
讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？5 w$ B/ L- T. V' h4 Z
也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。你又想。那麼，請時光停格在此刻吧。
停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。) q7 D2 k1 y! v1 j, U: C4 y

- {% y* K% V+ W2 Q$ G- O. t/ g9 x6.保持單純
$ t# N; K  p( T: P- o公仔箱論壇因為思慮過多，所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，- x- \2 g- h0 s# \, M
又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。
: E+ L1 M! K" }$ T 而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，tvb now,tvbnow,bttvb8 l' V8 k# f5 _4 u4 N# D
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。" K5 L" o5 W3 m6 f2 m" W6 f
既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，
不就像在做夢一樣了嗎？是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
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7.偶爾「俗氣」…
吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇，
% |! Q; Q) H9 W公仔箱論壇偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂，9 x- Q8 k; @* G5 U  C. f
偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義，公仔箱論壇: f5 K# u- _" B& h: X
大師名劇對培養氣質有意義，古典音樂對提升性靈有意義，
' z) T" e, [3 ?" x% S0 w8 H 可是，偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。
. G1 J! m; X; t0 r! K1 y8 u- ]1 D 偶爾的小小放縱，是道德的。靈氣充滿或許接近大人，但偶爾的俗氣會更平易近人。7 f/ D! Z, r% g* M* a. m& j3 {
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8.控制情緒，別浪費了~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F; w% u& I! }/ H
今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開；公仔箱論壇7 }8 v( T# p  ^& s8 i
可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。: x; I- U3 z/ y& {
愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，
" o/ a% G/ _* b/ V6 E! \公仔箱論壇就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。公仔箱論壇: ?6 @. h& J3 k0 F3 H
在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。
所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：「別浪費了。」
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9.抓住最好的時機，絕不錯過
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿，鄭重地供奉在衣櫃裡；許久之後，當你再看見它的時候，
卻發現它已經過時了。所以，你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃，; e' E5 d  K+ ]( d% l
鄭重地供奉在冰箱裡；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過期了。tvb now,tvbnow,bttvb( j+ d: T& z" C  Z! @# h
所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，公仔箱論壇# U0 \( O; g! S" V; `
就像沒有在最想做的時候去做的事情，都是遺憾。生命也有保存期限，想做的事該趁早去做。) B4 h' _; d. s& u% T5 \$ C
如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡，卻未曾去實行，那麼唯一的結果，就是與它錯過，- i# j1 J* \& g9 Z7 u; v
一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕。' E7 U( \# k6 c! V1 {

5 j& }3 X' y5 S8 e9 U公仔箱論壇10.偶爾的出離軌道公仔箱論壇3 y/ \* s" b: a! d
某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你，0 Z4 q, ~" T+ B* U3 d( l
也許是偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預定的行程，
- w0 i# ?+ j4 z% X. ywww2.tvboxnow.com 然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標，B地卻讓你體會了小小的冒險。公仔箱論壇4 x$ P/ M/ K/ [" r- F
回憶起來，你說，那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此？tvb now,tvbnow,bttvb8 K) g" G$ \4 ^5 i/ R7 A5 f
心無旁騖地奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預設的軌道，你才有機會發現其他的風景。
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11.悄悄、悄悄地回歸平靜..
- K! z" O2 N' b# c8 C 曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。* \8 F3 p' H1 U3 S$ s# ^
因此你當然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。
如此不知過了多久，總算有一天，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。
天啊，可憐的花，她還活著嗎？你戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招搖，花顏可掬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x1 T( o; |: L, r" D) {) s
原來在過去的這段日子裡，你雖然忘了喂她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。( _9 q7 `5 X7 Q$ x
許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。
+ [/ {! K; o* N9 a) L! |% z 天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己，不留任何遺憾…足矣。) q# u1 B! C  H- q9 L) p

我要拿這篇文章以此來借鑒自己，提醒自己………

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