標題:
[健康食品]
吃海参有什么好处
[打印本頁]
作者:
zishuang
時間:
2013-1-17 10:15 AM
標題:
吃海参有什么好处
本帖最後由 zishuang 於 2013-1-17 10:18 AM 編輯
' [. O: z* Y, e
4 `: w# t, i( A6 Z% J
[attach]2000306[/attach]
3 j3 H; z5 q% k, Q% m* C! y5 W3 z6 {# ?
吃海参有什么好处，中国人吃海参已经有上千年的历史了，自古以来海参就作为一种价值极高的滋补品食用或者药用。下面介绍吃海参有什么好处：
; @+ P& C' r) t& ]公仔箱論壇
/ |+ a& p$ s, p8 t/ m) {; A; a3 D9 ~% {
) y* j' N1 F" T+ ]- @
吃海参的好处
& V1 b# ^3 P( t+ u# s
2 c+ z, W. d) }! M2 h h7 o
1.健脑、益智、长寿—海参含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鲜剂。
tvb now,tvbnow,bttvb3 |! f+ h/ T0 B& X
; L e( n) r( _0 c$ e0 T
2.生血养血和促进钙质吸收—海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能，有效改善贫血症状；含有天然活性钙，其补钙效果是其他食品无法比拟。
+ k/ I5 o3 V$ y! Y% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V+ l( z& h- R4 z/ _( D! \
3.预防心血管疾病—海参岩藻多糖-降血脂，抑制血液凝结，医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。
$ w9 j7 d; E2 w' P) Z! U
" T7 |9 ]1 y$ T8 N0 _公仔箱論壇
4.增强人体免疫力--硒- 抗氧化剂是抗恶性流感，防止人体衰老，防治肿瘤的重要元素。
% d, u% I$ S5 Q9 U公仔箱論壇
海参皂甙抑制肿瘤，提高机体细胞免疫力，抑制某些肿瘤的生长和转移，长期食用后明显不易感冒、不易得病。现已广泛应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。
4 [5 X1 R* E- S4 p8 }" t' J
tvb now,tvbnow,bttvb0 j8 V0 |: l) o* o: ~% e+ Z
5.手术患者的最佳补品--海参中含量很高的精氨酸，可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，对机体损伤后的修复有特效，明显缩短康复时间。
8 x3 |0 q8 d4 N. F
4 o8 M/ f- j5 U3 ?8 A公仔箱論壇
6.海洋伟哥--海参所含特殊活性物质，是构成是男性精细胞的主要成分，具有提高勃起力的作用，有抑制排卵和刺激宫缩作用，能改善脑、性腺神经功能传导作用，延缓性腺衰老，增加性欲要求等功效，抗疲劳、抗衰老、补益肾精，壮阳作用及其明显。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O5 {' W* I. Q6 j# l+ A
tvb now,tvbnow,bttvb7 ^4 a3 `3 n( O6 v2 b( |1 B
7.孕产妇的保健—为孕产妇提供全面的营养保障，增强体质，快速有效恢复体能和体力；并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质，有效避免婴儿先天性疾病的发生。
0 |: c* @0 o% |8 v# b
tvb now,tvbnow,bttvb2 Q; H3 n# j9 T" D) \: h' H
8.孕产妇的保健—为孕产妇提供全面的营养保障，增强体质，快速有效恢复体能和体力；并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质，有效避免婴儿先天性疾病的发生。
tvb now,tvbnow,bttvb7 S5 c$ t# {9 y8 g+ P5 a8 a2 n6 j
" ]2 n) [5 b. t# `
www2.tvboxnow.com* z+ N. m ]$ @% ^3 D" n4 a
海参的最佳食用方法
+ \7 j9 \5 H7 S- \4 r7 ]
! h8 f, Q! b4 r. L
1.凉拌：把水发过的海参放入开水煮，煮开了以后盛入盘中，加入加入盐、红辣椒、醋、味精拌匀即可食用。这种方法可以很大限度保留其营养成分。
! m* A% b! f$ y5 x( S* j: W# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[attach]2000307[/attach]
4 ]# H& w' v, {+ a, S0 C, c& Twww2.tvboxnow.com
8 \) R p4 @- o5 @9 A, Q
2.
蒸着吃：这种方法跟第一种方法类似。蒸熟了以后也放入盘中然后加上各种佐料食用。
公仔箱論壇' F8 q! g# l' U* O; h# z& _
[attach]2000308[/attach]
) k, @; {& z N T
5 ?1 Y5 s4 b Z% U8 ~% T
3.炖汤吃：也可以将海参做汤，把鸡或者排骨跟海参放在一起做成汤，这种方法营养也很丰富。
4 V" P7 H+ v$ O5 y* k* f( c
[attach]2000309[/attach]
, @0 i6 d2 R, K0 d L, Rtvb now,tvbnow,bttvb
. g# |- Y; _& O
4.炒着吃：把海参跟葱姜之类的调味料放在锅中炒着吃，虽然这种方法会流失一定的营养，但是口味很好，而且流失的那点营养跟它的美味比起来，实在没什么。
/ X9 D, j7 x, z7 O" e; e
[attach]2000310[/attach]
& K) F" \: k3 V; c4 Y% i
tvb now,tvbnow,bttvb2 Y3 S5 ]: @" o& V5 x% {5 o
注意事项
# q# G* l- O8 s2 z4 s3 a- F
公仔箱論壇. G# g# z6 d2 ?: \* n7 h
不少不法商贩在海参的加工过程中，加入了大量白糖、胶质甚至是明矾，这样加工出来的海参参体异常饱满，颜色也黑亮美观，对消费者具有很大的蒙蔽性，挑选时要特别注意。海参的品质良莠不齐，因此如何挑选好海参是至关重要。首先，要看海参的外观，一般好的海参皮质清晰，颜色自然，根据生长环境颜色的不同，主要分为黑色、棕色、灰色等，即绝不是通体的黑色，当然也不是通体都是白色的粉末，另外肉刺以及腹部的管足一般都比较完整；其次，要看海参的发泡效果了，好海参的肉质劲道一些，吃起来有弹性。从品牌来说，国内最好的两个海参品牌是北京同仁堂以及福临门。如果是商务送礼，选北京同仁堂是最合适的，包装漂亮又有档次。如果是家用，选福临门的最实惠，产地正宗，质量又好。
3 z) Z6 a/ V8 Q% w8 x# _$ S. `
* |9 c' O% G: q ?# R9 O1 qwww2.tvboxnow.com
% H- I! h s9 M/ I* i2 Otvb now,tvbnow,bttvb
作者:
203242070
時間:
2013-1-17 03:15 PM
xiexie
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
