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標題: [健康資訊] 导引气血的三大绝招 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2013-1-20 01:43 AM 標題: 导引气血的三大绝招

这也是导引气血到丹田的一个方法，完成后，再配合蹲步走的话，会觉得更舒服，效果也更加明显。[attach]2004458[/attach]1 @0 d; {' y2 _" ^) J: y
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