國人罹患牙周病比率居高不下，居全亞洲區之冠。牙科醫師表示，國人對於口腔發出的警訊毫無知覺，平時對牙齦流血的驚覺度低，因而錯失治療牙周病的黃金時間。其實民眾平時可透過簡單的牙周健康「停、看、壓」，自我檢測3步驟來判斷自己是否為牙周病「微出血族」的高危險群。 6 _0 u6 b O2 f4 T! L0 p5 _公仔箱論壇 # `7 [- S0 L: t0 Fwww2.tvboxnow.com 9 P3 X. w o0 Q& L6 P$ ?/ L0 H5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/>▲ 預防牙周病，牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康。www2.tvboxnow.com* h, D: |9 b) S3 c7 X2 J0 v# ?- z R
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S. ?- {: n2 w9 @2 Uwww2.tvboxnow.com I% r; m9 X% z3 C9 X4 b$ z, [tvb now,tvbnow,bttvb台大醫院牙周病科蔡逸民醫師指出，根據國民健康局調查，年滿18歲的國人罹患輕重程度不一的牙周病比例（含牙齦炎、牙周炎）高達9成9左右；而造成台灣牙周病比率居高不下的原因之一，就是國人普遍對牙周病前兆症狀不重視，這群人稱為「微出血族」，是罹患牙周病的高危險群。+ n5 d* S/ R" M) n
- Y2 n3 H2 y3 I g- Y公仔箱論壇臨床上，牙齦出血是牙周病發病最早期的症狀，「微出血族」普遍有牙齦出血的症狀，但因出血症狀初期不會有疼痛感，故很容易忽視牙齦出血所透露的警訊，總是抱持著鴕鳥心態，即便有牙齦出血的症狀，也常以火氣大、壓力大、刷牙太用力、食物太硬、沒睡好等藉口，將牙齦出血的症狀合理化。www2.tvboxnow.com- I9 C1 b$ Y/ f: y$ J' t
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事實上，這樣的症狀若不及早就診改善，就有可能在二、三十歲的年紀演變為牙齦炎或牙周炎，並隨著年齡的增長導致局部或全口的牙周病，牙齦萎縮導致牙齒鬆動甚至是掉牙的情形，屆時需要花更多的時間及金錢進行口腔重建及人工植牙，造成一輩子無法挽回的遺憾！, J0 Z5 \3 X- M9 |" I4 W1 W* y
tvb now,tvbnow,bttvb4 i( d2 c6 B7 G5 r0 |+ R7 q 牙周健康「停、看、壓」自我檢測三步驟9 I7 m( f9 L8 E
. a7 k' H7 D- N4 Q0 g步驟1 《停》tvb now,tvbnow,bttvb5 P" m5 T; F9 H! F
' \) y+ i4 S$ e' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 刷牙時別急著沖掉吐出的泡沫，停下來看看，泡沫中是否有血漬？tvb now,tvbnow,bttvb) G! P- o# k4 A, M% i
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□ 吃硬食物的時候，停下來看看，牙齦是否會流血？tvb now,tvbnow,bttvb! l8 x/ W, G X1 E& I7 }2 A# {+ G
4 S" V. X1 G2 r) t! B) C; }□ 刷牙時看牙刷是否有血跡，或停下來看看牙齦是否紅腫或化膿？tvb now,tvbnow,bttvb' N, D3 X+ m6 {7 T/ W! W9 A
* E& C' l2 M$ F步驟2 《看》 ; M7 u8 e& |9 o+ h# F/ `- h- V C9 L+ w, D3 D. q
□ 牙齦顏色是否呈現暗紅色或紫紅色？tvb now,tvbnow,bttvb5 {8 @! m$ y" G9 N1 {6 O
' C, @3 {" A& V1 A8 i0 g* \www2.tvboxnow.com□ 牙齦是否有萎縮、牙齒變長的現象？ . u, Z0 ^( y" c7 @; g: i. ~: Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X% O# C5 F4 t: ]" j: h! `
□ 牙齒縫隙是否有越來越大？+ C/ Q3 _" u+ R, a8 M5 `2 s
5 N+ _1 ?) c6 A* A' N 步驟3 《壓》$ O& b) P: v' A& t% v, m
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□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否感覺牙齦腫脹甚至疼痛？ 9 x3 y. A6 }8 w % m$ T2 V1 Y" i公仔箱論壇□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否有出血的狀況發生？ g/ @9 j6 p: Z8 h6 x6 Ktvb now,tvbnow,bttvb 4 _- w. [. |0 B& L# atvb now,tvbnow,bttvb□ 用手、舌頭輕按時是否有牙齒鬆動的感覺？ 0 a% D1 d* ^- a6 ]8 D5 otvb now,tvbnow,bttvb # E$ i/ _2 U. I7 k* S牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康，12小時全效保護可延長保護牙齒及牙齦的時間，還可避免牙菌斑累積，同時保持三餐飯後潔牙的良好習慣、每半年定期進行口腔檢查。是維持口腔健康、遠離牙周病的最佳方法。公仔箱論壇% V+ \* E) i$ B& O
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