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標題: [健康資訊] 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-27 03:59 AM 標題: 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍

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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。3 y% f+ `( u. v
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。www2.tvboxnow.com! d, P: s% K& O) {3 g+ m: N
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而胃酸逆流的主要原因有：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r$ ~4 Z+ S' U, a) C' {
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
. v& r5 a9 p5 Vtvb now,tvbnow,bttvb (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。
(三) 不當藥物的副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O9 e/ W7 s/ ?( K5 G9 d. a6 [4 }
(四) 老化現象。tvb now,tvbnow,bttvb* I" i% K- y9 H; `" i/ O
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治療胃酸逆流的方法：9 g0 `- \. D: ]
(一) 生活作息方面! l3 G% t$ u% F
(1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。! C& w  X0 @. [: Q, z
(2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。" q' d0 _+ }% a, I4 X8 z/ ~' n" E
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。
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( g  E0 T8 o$ B, k4 e6 h( D(二) 飲食方面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h; [8 J4 L7 e; _
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、
. {6 V, \' o0 {公仔箱論壇                腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。2 T( |2 `# d8 |' i) f8 J
(2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、www2.tvboxnow.com9 V8 W; i+ O" J/ `  K$ h2 g9 t/ o! y
               蓮藕、牛蒡等。公仔箱論壇, ~! H  D7 U; L8 H  N

(三) 運動方面tvb now,tvbnow,bttvb, ]. ?# J, M; o5 q) j
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。tvb now,tvbnow,bttvb; K  z' O/ T0 _" l' E) F0 |) p

, a' g4 V. Z6 {# X公仔箱論壇(四) 中醫中藥方面tvb now,tvbnow,bttvb' S, g- U9 J' V) c
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。
/ v; u% K, E' @& s3 O( l* \ (2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，       tvb now,tvbnow,bttvb( [3 w8 J1 s0 c
   或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。

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