公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 老年生活要有型 [打印本頁]

作者: dudu887-2 時間: 2013-2-7 10:06 AM 標題: 老年生活要有型

   *老年生活要有型：讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*
      *                                  *
*岳父今年九十歲，縱使身體不像過去一般矍健，但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*
*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒，但中年後，以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*

*三十年前，他從公家退休，本想和岳母共度晚年，不料岳母突然去世，岳父消沈了一陣子，*
*又再到職場工作好多年。*( h  f- V$ A* Z; I
*再次退休後，他仍然擔任家鄉刊物的編輯，*公仔箱論壇0 S0 O: y7 o1 R$ k7 R
*並且陸續編寫了十幾本書，大部份是有關家鄉的風土人情。*tvb now,tvbnow,bttvb, Y0 U& q8 p+ @' ]2 @8 U
*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課，*
*怡然自得度晚年。*

*
岳父重視人際關係，每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶，衣著齊整，初識的人總認為他大約年公仔箱論壇+ ^: J6 G4 M. f6 w' S2 ]2 l0 B* p
近七十歲，沒有人能想像到他已經九十高齡，岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。tvb now,tvbnow,bttvb' y- x9 c% g! A. ]
*公仔箱論壇6 I0 C  v8 m1 u& O+ [3 }
www2.tvboxnow.com1 q& `. p% z( C5 L) m
*2 P! t$ c- Z: u' |! p6 T
作女婿的我，以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年，現在我不但早已中年，而且也提前退休，生活周遭所接觸的中tvb now,tvbnow,bttvb: D; Q$ j4 u4 {) n8 Y
年同儕和老年長輩愈來愈多，不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活，特別是在「究竟如何才能怡然自得，www2.tvboxnow.com( `( j' P# \/ W$ H' y9 I0 g$ R
** b1 h( @: e! _' n
*而又樂觀奮進的度過中年和晚年？」這個大家都重視的問題。*公仔箱論壇* u' a" d- ]  s3 c8 h
" P# ^7 |1 N$ E5 ~& F4 f
*臺灣已經是一個高齡社會，而日本早在臺灣之前，就已經「高齡化」。*
*針對高齡社會，日本採取了種種方法，但問題仍然不少。*" X, k& w" z# ~4 r: W7 G8 L

*根據調查，**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人，其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去，
**2004**年全國自殺死亡數為**9 I4 R5 }  u  ^6 c) w, U
3468**人，其中**65**歲以上的有**768**人，超過百分之二十。*www2.tvboxnow.com- Y! |6 x& }& W0 I
# K  Y2 n  _7 L* n
*每個人都必須面對年老，高齡社會不單單是政府的事，大家都需要趁早認識瞭解年老，並且採取因應的方法。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J4 I9 @  v4 e5 X

*銀髮族六項挑戰 ---*

*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J9 S7 ?4 J# O0 Q/ L+ d- k
針對「如何怡然自得，而又樂觀奮進的度過晚年？」這個問題，日本作家曾野綾子不像有的人，從社福或立法，提出TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o2 p6 ^; [6 W; W/ ~
一堆解決的方法，她直接向年老者挑戰，也包括她自己在內，公仔箱論壇, B0 W' y3 Y* \3 H- d8 U' v
**要每個人從「要求自己」開始做起**。*
tvb now,tvbnow,bttvb9 p# t7 j1 ]$ |, C9 W  ~
*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項，分別是：*
*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*
*公仔箱論壇5 I- {4 T, p# e# G' q" Q
*
*老年要「獨立」**：**2 k' l/ x3 d3 {; y0 @3 s1 S5 {
曾野綾子認為，人老了依然有上天所給的智慧和才情，不但要珍惜，更要發揮，千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依tvb now,tvbnow,bttvb7 k2 |4 X. V$ C9 W4 K
賴，對於困難或新奇的事不願（或不敢）接觸，一開口就是請別人幫他的忙，曾野綾子叫這些老人是「
**幫我族**」。其實，年齡不是人老的原因，心境才是。依賴人久了，不但原來所擁有的才情都不見了，反而意志
消沈，心志和體力都每況愈下。*
*人老切忌「倚老賣老」**，**年紀長不是一個資格，也不值得誇口，老人要學著主動放棄該有的權利。*
*在捷運公車上，**若能站著，即使別人讓位，也不要輕易坐下；當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提
醒「無論年紀多大，最重要的是『**精神上的優雅公仔箱論壇9 L0 e6 G2 F" d+ E  T* L# J
**』」，例如請別人服務時，要付出對等的酬勞，至於要如何酬謝，斟酌決定。*
公仔箱論壇4 b2 O3 y/ |$ `" f# }+ H/ D% N/ T
*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*
*戰前日本，全國上下勤奮工作，和早期臺灣一樣。那時候，工作到死方歇是理所當然的事。*. E7 \0 {8 k. ~- O# b, _6 G
*戰後出生的，不再有那樣的勞動觀。*
*還在工作時，一心想要過安逸的退休生活，等到真正退休了，反而無所事事。*; L0 J. \% l, }% L
& b$ z, o; L2 r4 N: W: W
*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」，她說「**老人活得健康，祕訣在於有目的、有目標**」，**TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {& {9 b+ u! @7 R. u
不要老是想「別人要為我做什麼？」反而是「我能為別人做什麼？**」*
*曾野綾子是日本的名作家，也是日本財團的董事長，但她沒有雇用女傭，家裡的事，包括作菜、清掃、洗滌、種
花，都不假手別人，凡事自己動手做。*7 d5 F6 x! q4 j9 Q
tvb now,tvbnow,bttvb/ u5 n9 G. @: D. }
*老年要「通達」**：**「**少年夫妻老來伴**」，**人到老年，才知老伴重要**。*公仔箱論壇: n- B9 [8 B, B  c0 F/ I0 s# y4 f
*這時候，彼此都要懂得退讓，成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**www2.tvboxnow.com+ I- R6 P' A$ e+ R
，她唯一的兒子離家讀大學後，就完全讓他獨立，彼此間相處有如朋友般的尊重，**即便是孩子請客，她也會「**
回請**」**。*

*除了老伴和老友；人老了，「老本」也很重要**：**
曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活，沒有錢，就不要奢望旅行、看戲；沒有錢，就把人情世故放旁邊，謝絕
不必要的婚喪喜慶，**千萬不要「打腫臉充胖子」**www2.tvboxnow.com+ t- g+ ?: h# E' q- ?. i9 d# _
。*
*再沒錢，都不要想在金錢上佔別人便宜；若是真的身無分文，自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*9 T4 T5 l8 ?+ {! Y! B  A! k/ {
  s8 C4 d* v5 |9 M7 u
*老年要懂得「獨處」**：**人老了，離開職場，家人也不在身邊，「孤獨」是必然的，**「孤獨」不但不是威www2.tvboxnow.com; j1 a  ~- }% D( s, f% \8 t/ W( b
脅，反而是感受人生喜悅的大好機會。*( |% c8 g  i* Q% H# p  T3 L* A
*老人有的是時間，**從「孤獨」中，不但可以發現自己，甚至可以嘗試「冒險」，當然要合情合理。*( N/ K( G3 \7 C2 \% M
" n% G7 J! M3 B- R4 c7 @) Z% K
*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災，也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*

*老年要「面對」疾病、死亡**：**保持健康當然重要，但是一旦得了任何病，也要**學著將疾病當作人生的一部
份**
；就算在病痛中，也要一樣開朗，並從中找尋樂趣。*
*老人家學著面對死亡，**在活著時要將身後事安排妥當，不要給別人找麻煩。*

*曾野綾子的母親長年病痛，自從知道自己不能再出門後，就陸續把衣服、首飾轉送他人，*. K5 @/ u8 o& g8 n, ?0 p
*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*
% w3 p/ L' v% w0 n) T# T
*老年要有「信仰」**：**對一般人而言，以上所說的，都不容易做到。*
*為什麼曾野能有這種想法，並且能做得出來？*  q5 L1 b  O. {
*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教，**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**，曾野在四十歲時勤讀聖
經，她說**www2.tvboxnow.com" Y3 a, u4 u8 e( j' B
神的話就像是一幅度數正確的眼鏡，戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*

*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念，也不必和她比較，但是至少可以想一想，*
*上帝既然創造生命，包括年齡，祂所做的盡都美好，**從神的眼睛來看，中年和老年必然有它的「獨特」和「精$ `: s7 Y2 p2 p& s9 W
彩」

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)