公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 年節冷熱不忌口　7招緩解牙齒敏感 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-2-10 01:00 PM 標題: 年節冷熱不忌口　7招緩解牙齒敏感

年節大吃冷熱不忌口，當心敏感性牙齒找上門！據估計，國內有3成民眾存在敏感性牙齒問題，有67%在吃冷的食物或喝冷飲時會感到牙齒疼痛，35%在吃熱的食物或喝熱飲時會感到牙齒疼痛，牙醫師建議，要緩解疼痛，可從7個角度預防與治療。公仔箱論壇! @/ e5 b2 |) z  Z9 B

! V. q) T2 q3 N% H5 B, ^+ W
[attach]2040861[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q0 ~" o, B1 ?
年節冷熱不忌口，當心敏感性牙齒引起的牙痛找上門。（攝影／黃志文）公仔箱論壇  z, R5 S% A4 V3 h! ^+ G
4 n# p+ H4 P0 f

【什麼是敏感性牙齒？】, U7 M  _0 f) a
; M4 P" n6 u, g4 b
北市聯合醫院和平婦幼院區牙醫師賴智信表示，牙冠有3層結構：琺瑯質、牙本質與牙髓。牙本質位於牙齒琺瑯質下層，是比琺瑯質還軟的牙齒組織，當琺瑯質磨耗掉而牙本質組織逐漸外露時，就會導致牙齒敏感。一旦吃、喝熱冷或酸甜食物及飲料，對牙本質小管會形成刺激來源，引起牙本質小管內的液體流動，進而使其神經末梢產生反應，牙齒就會產生短暫而尖銳疼痛。
- S3 @7 D+ d- d  P$ I
【敏感性牙齒成因】www2.tvboxnow.com& `! B/ A) F1 h2 R

0 s& b/ O2 q. L/ U賴智信醫師指出，敏感性牙齒的形成與以下幾個因素有關，依其肇因分為生物性、機械性及病理性3大類來說明：

- d1 B: S) {# u3 r 1.
& ~) c4 k& v! c: W% N* [公仔箱論壇生物性的肇因：常吃高酸性食物，可能造成牙齒表面琺瑯質的脫鈣，導致牙本質小管暴露而敏感，如番茄、柑橘類水果、可樂、果汁等酸性食物容易侵蝕牙齒琺瑯質，造成表面暫時性脫鈣。建議愛吃酸的朋友，攝食後可藉牛奶或乳酪片來中和酸的刺激。

2.2 l  w$ D) G9 t) c5 ?) `
機械性的肇因：刷牙太用力或牙刷太硬均會磨損牙齒琺瑯質，造成牙齒齒頸部刷耗，牙齦萎縮，牙本質層外露，導致敏感性牙齒。其實只需輕輕刷牙、放慢速度、加長時間，即可達至保護牙齒效果。另外，吃檳榔、愛啃硬物等行為，都會使咬合面過度磨耗，引發敏感症狀，如嚼食冰塊、硬糖果、芭樂子、甘蔗等，也可能導致牙齒破裂而不自知，甚至導致牙髓發炎、壞死，應盡量避免。
公仔箱論壇- E  b3 p" C* g* P1 _% A3 ]
3., Y# R% @! ]1 v/ E7 j
病理性的肇因：牙垢、牙結石堆積導致牙齦發炎、牙周病會引起牙齦較嚴重、不正常的萎縮，定期清除牙結石不但不會傷害牙齒、牙齦，反而是預防牙周病最有效方法，也可改善牙根部牙齒敏感情形。tvb now,tvbnow,bttvb& Q8 i7 `& L+ f; [- U# Q2 y1 m
6 N0 \2 @/ ~/ Q
' a4 s: c5 h! Y8 t* Q0 ~, d4 ]
【7招緩解牙齒痠痛】

& c5 b- h9 j2 P. Y% q公仔箱論壇 1.
牙齒自然性恢復法：牙髓有產生修復性牙本質的功能，具有去敏感作用。改正壞習慣，去除致病原因是首要目標。讓牙本質本身也具有自行修復能力，讓暴露出來的牙本質小管自然產生封閉性（nature occlusion），讓唾液內的礦物質與牙本質小管內液作用成沉澱物，可使牙齒去敏感。tvb now,tvbnow,bttvb- V  Q" a! y$ r$ C. S' h
公仔箱論壇: g; e9 i. x) y. ~& [, |3 [8 ?
2.
' ~' Z/ Y( j5 ]+ {) s1 u使用去敏感牙膏：國內兩大廠牌抗敏感牙膏的成分不同，抗敏感機制不同，如含有硝酸鉀的去敏感牙膏，是以釋出鉀離子與波動負離子中和，來降低牙本質小管的通透性，以減少敏感程度。含有氟化物的去敏感牙膏，包括氟化鈉、氟化亞錫、單氟磷酸鈉、活性氟化物等，是利用氟與牙齒的鈣離子產生化合物，閉塞牙本質小管，提高牙齒抗腐蝕能力，降低敏感。建議固定使用同一種廠牌，才能讓效果顯現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x, K# L5 }5 m, q7 k
tvb now,tvbnow,bttvb9 g  l  _. u% W5 O- x0 I4 t
3.
. T' _; F# x  ?% w) v) w高濃度含氟牙膏：利用一些可溶性鹽類，如氟化物、草酸鹽類、鈣的複合物等，可與牙齒內的離子產生作用，形成不溶性的結晶，以阻塞小管開口，常見如高濃度含氟牙膏，可與牙本質小管中的氫氧磷灰石作用，形成氟磷灰石的沉澱物。www2.tvboxnow.com3 n8 g" s7 A8 g, o4 @1 T

" c7 ]5 h6 f2 g1 b! n4 _公仔箱論壇 4.
! u, S* z: y$ dtvb now,tvbnow,bttvb樹脂牙本質黏著劑：利用牙本質黏著劑，可進入牙本質小管內，與牙本質鍵結，並在小管內硬化，將小管封閉而達到去敏感效果。
" Q) |$ t& j/ o6 c- qwww2.tvboxnow.com
; q$ E/ q# v" N6 v" Y 5.
雷射治療：雷射可將牙本質熔融，使表面封閉來達到去敏感，是一種既快又簡單的方式，有不錯成效。公仔箱論壇# R( u1 u, E9 B

6.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \6 X! l- ?' R9 i
復形物填補：若牙齒結構缺損已經很大，或對一般去敏感方式不見成效，可考慮以復形物填補，如利用複合樹脂或玻璃離子黏著劑來復形，均可成功改善牙本質敏感症狀。tvb now,tvbnow,bttvb  m' l5 A! t5 ^

7.公仔箱論壇- _2 r5 W( F% \+ {# q9 h/ c
牙根部牙齦覆蓋手術（root coverage）：使用牙周手術方式，將裸露的牙根處覆蓋一層牙齦結締組織，降低牙根敏感。
6 Y' V) H/ K7 y0 j4 t7 C9 H$ y1 @- t$ p: f/ p- y6 \) [& S0 k

作者: jyliang1 時間: 2013-2-10 11:13 PM

不錯的牙齒保護方法,較實用的還是用抗敏感牙膏,其他方法沒試過,不知功效如何

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)