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標題: [中式食譜] 年菜/蓮子張生湯 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2013-2-16 08:27 PM     標題: 年菜/蓮子張生湯


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5 d5 E7 T) k) @6 m, y2 ~材料:蓮子1大匙、百果1小匙、豬小腸1斤、煮湯排骨200克(少油為佳)、鹽1小匙、米酒1匙、當歸2片、薏仁1大匙、胡椒粒1小匙tvb now,tvbnow,bttvb- A# M) w3 r- e" J; l- B

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! n/ A# C8 e8 G. c( e. a0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* D4 x- ]0 p; D/ m! ^9 iwww2.tvboxnow.com1.小腸洗淨,將蓮子塞進腸內(不要塞緊,保持固定距離,要切腸子時,蓮子才不致滾落)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E! q; F3 y; L( ^* E9 _( y
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2.入電鍋蒸熟,軟嫩適中即可。; X6 a: E3 w; y5 C" R

) U) B2 C5 j; }; q7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.排骨加入薏仁、百果、當歸、胡椒粒一起熬煮。先用中火煮開,再改小火燜煮,直到排骨軟嫩。* h8 o: L$ N# z1 j6 T' I2 z* R/ F, I
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4.蒸好的腸子剪成一節節,放入湯中,加入米酒和鹽即完成。
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達人說:如此作法,是養顏美容、顧胃利腸的好湯品。
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