標題: [健康食品] 桂圆的吃法：桂圆的六种不同补益吃法 [打印本頁]

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作者: zishuang    時間: 2013-3-8 12:04 PM     標題: 桂圆的吃法：桂圆的六种不同补益吃法

1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。
  A* D, ?% U" K  Otvb now,tvbnow,bttvb2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。
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/ U: G, w) h5 k8 n: pwww2.tvboxnow.com3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜、快节奏生活人士提神的首选。公仔箱論壇8 }% h8 b' @" F8 x6 G5 j

, I: Z5 ?0 j6 D7 E0 E+ Uwww2.tvboxnow.com4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。tvb now,tvbnow,bttvb& o8 ^- Z% L3 ^; n/ g
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5、桂圆肉200克，加高粱白酒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。
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6、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。

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作者: greenling    時間: 2013-3-8 09:26 PM

很好的資訊.  謝謝分享.

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