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標題: [健康資訊] 一篇价值过百万的日志 [打印本頁]

作者: zishuang    時間: 2013-3-10 07:59 AM     標題: 一篇价值过百万的日志

益处多多!
5 [% B& |- I) J! ]5 Dtvb now,tvbnow,bttvb一、www2.tvboxnow.com/ t4 P1 {" t7 U) z
1、大蒜是个宝,常吃身体好
$ @& A1 S( }, z$ V: h2、一日两苹果,毛病绕道过
9 v( J6 Z8 z" {: P4 F, c1 C& t0 s" Wwww2.tvboxnow.com3、一日一枣,长生不老 / ?# n/ }4 A$ y& Q# u+ _
4、核桃山中宝,补肾又健脑
# I+ s) i: Z6 @9 T8 ^  o5 v5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @3 j0 A9 \( d9 n7 z+ q3 w) u
tvb now,tvbnow,bttvb4 M& J7 E) e6 v" Q: E

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
  A( L# U* J/ G, L+ T8 I5 p2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
4 ?8 ~* S' N' T% q$ A+ u公仔箱論壇3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
# d4 }8 ^/ m+ g5 T3 P' E4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
. ^/ C/ m# G9 O/ Q* Q0 c- z$ W8 r" Etvb now,tvbnow,bttvb5、大葱蘸酱,越吃越胖


2 L: N# I/ O  c- n  Z+ V- V4 C6 i9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 2 q! W% z: f; b. k7 k
2、晨吃三片姜,如喝人参汤
3 m4 Z' r$ u& C  c4 C, o$ f5 S3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
: D. Y4 \* Q' r! ]tvb now,tvbnow,bttvb4、萝卜出了地,郎中没生意
% S2 j. R# h# Q; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、吃了十月茄,饿死郎中爷
) @$ w6 }' s, x& S( m
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
0 @2 d7 b: ]4 ?/ r6 f; d% S: n6 Ytvb now,tvbnow,bttvb2、宁可食无肉,不可饭无汤
! ^" L0 {$ ^+ o  k9 W: @1 H# E# Z, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、饭前喝汤,胜过药方 " H' {9 [! D0 v, k2 v9 V) K" p/ A, F
4、吃面多喝汤,免得开药方
% \- z& A0 [( A1 K5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜/ Y1 X9 F3 o5 v: p0 f1 o1 w+ h$ f
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b% ]$ z7 p0 V6 C; `' Z7 S: a
2、每餐留一口,活到九十九 公仔箱論壇8 c. @0 b* B& E  y, M( r
3、常吃素,好养肚
5 M8 J+ U8 N+ e& d& Twww2.tvboxnow.com4、宁可无肉,不可无豆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B1 h9 T7 G  f) w
5、吃米带点糠,营养又健康
* W; x/ `- u' D- U! A3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
7 Y" J" k! x1 Z2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
2 h* l& R' G; s' S& G# H* X3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 tvb now,tvbnow,bttvb3 z3 p/ h$ D. e- F% m: x/ D
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
. B3 w  w: U. [" [) {" s5、若要百病不生,常带饥饿三分 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I$ @3 z) P  ?0 u0 Q6 |! T
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
9 M  R: b) h: @8 n7 W& {2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 公仔箱論壇) |* r6 W; W5 G, z
3、先睡心,后睡眼
) E5 d- i/ L! S$ Vtvb now,tvbnow,bttvb4、药补食补,不如心补 www2.tvboxnow.com4 h; N$ A, a  Y& \" t' A: n" y
5、饭养人,歌养心
; q5 F( d( `: Z2 htvb now,tvbnow,bttvb八、

1、人有童心,一世年轻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H+ O0 I; _. w! N% g
2、笑一笑,十年少
0 }/ V8 _" c8 k* T3 P5 y3、一日三笑,人生难老
, u: a6 g5 p! y7 X" F' l, P& y/ g' K公仔箱論壇4、笑口常开,青春常在
6 t: O; t2 T: stvb now,tvbnow,bttvb5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。, B' m1 i+ q. X
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。. ~; G+ [9 i' j3 [8 L+ p9 V
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。$ P; c6 l7 b# q9 w% S
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。& c: v& w( o, b: Y2 ^7 G( L8 I
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K. Z- Z+ V2 {
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
+ U  d; T" v8 h4 @0 qwww2.tvboxnow.com    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
$ ]) b8 S" \; G公仔箱論壇    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
) n& p1 c% ], W% L8 h    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。公仔箱論壇9 X2 |, n; ]' u; Q7 X
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
' S/ m' ^  ~2 ]www2.tvboxnow.com    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
; o! B. d# p, ~8 U, t- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    13、天天喝水八大杯。
/ P1 a/ [- h* ^# U/ n: ~5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。公仔箱論壇1 k5 k3 W% K; x7 Z& Q
    15、白天多喝水。晚上少喝水。. P* {- J) W& L
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。tvb now,tvbnow,bttvb9 C, W  c& i1 k8 g6 w" K% A
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q$ |+ j( p8 y
    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h$ ^  s- @2 _1 ~! p2 T
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
. g9 i6 F# D, G. \  b- U2 Z7 h公仔箱論壇    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。公仔箱論壇0 R0 k" O; w6 a3 D) L  ?6 T7 ^0 m
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
/ [) ]+ q3 t  Z8 Btvb now,tvbnow,bttvb    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
/ ?* k, |7 r' a& I) U1 g/ |4 \www2.tvboxnow.com    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
0 t. f. i2 I" d, W$ Dtvb now,tvbnow,bttvb    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
& R% A5 X9 b1 t9 _4 a: ]% H. ~    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
9 l0 j  g, p. C, A2 ^    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
9 a' T( j/ M/ h  c4 d$ E& `9 ?& E; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
+ Z3 Y& N( N) ~( E    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。4 M2 n: x! Q; }( L
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R0 V/ o, Q6 b% C; {4 P8 d
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。- J, i* s9 H( U5 b" r3 `
    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。www2.tvboxnow.com4 G- V# l: B1 m1 V7 n, F
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。tvb now,tvbnow,bttvb4 |2 o* v3 D7 l# |
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。公仔箱論壇8 H2 C5 T% v& ]; V6 }, U8 `
    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。tvb now,tvbnow,bttvb% E0 l/ H0 _1 v3 J% U6 B0 f8 t
    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
3 }6 g  T) t# x& Y+ Q9 @" g    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
- n5 Y4 Z/ a! ]$ L9 _# Y" q1 ~www2.tvboxnow.com    37、不抽烟。拒吸二手烟。
. N% v* A( f" Z$ O7 Z$ {: z$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。tvb now,tvbnow,bttvb; p* U$ ], U$ @; A- ], u4 \  w& H* m
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。tvb now,tvbnow,bttvb2 _9 a6 Q) Q) j" r  v
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
$ m, f5 z- F( j3 B2 h9 C$ q/ atvb now,tvbnow,bttvb    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。公仔箱論壇, z7 {3 ^. W6 F+ ^6 m# y2 ~( q& g
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。
' l, B8 I; w( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    43、维持理想体重。不过胖。
" a! M" i2 Q" Q4 v7 c7 V) U% Fwww2.tvboxnow.com    44、保持规律的生活与运动。公仔箱論壇' ^* u1 W5 ?% E3 I
    45、保持轻松愉快的心情。
! X, }* R1 Z/ ^/ f; u7 S公仔箱論壇    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


' i- k' x3 b6 ?* E9 n公仔箱論壇

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.0 I3 k1 b4 ^* A* N
3,多喝水能防肾结石.www2.tvboxnow.com; \2 h% Y( `( Q( I
4,夏季不宜光着上身睡觉.
4 \0 B  k4 E+ \+ L) P1 K4 \www2.tvboxnow.com5,冬季养生宜多食热粥.
$ Y9 o5 s# X1 w1 D4 Q7 w: L6,冬季洗澡次数不宜多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U: N% A9 A" D; _& k- i9 q! H
7,冬季不宜长期待在温暖房间.
! E# z  \$ Y$ }2 P0 Z# f8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
& X, X1 f  u5 o5 {( Z8 [* Q2 U. A3 }9,冬天不宜把围巾当口罩用.
8 i# M" p* G$ ?# u. p) u! Z6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10,冬天早晨不宜洗头.tvb now,tvbnow,bttvb# \( n% A  [2 L( d
11,健身前热身活动很重要.
6 C: {# e0 R: D. K12,运动损伤应"冷"处理.www2.tvboxnow.com) S5 T' l* x1 Z
13,步行适量能使大脑更年轻.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?6 H) U4 l9 L' d
14,步行最有利于中老年人健康.
' z/ _: N" v, Q; r" F公仔箱論壇15,深呼吸不利老年健康.9 \) q/ X* G5 Y1 K
16,老人晨练应先进食.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y! D1 n6 `3 r% c2 F$ q
17,运动后应喝杯牛奶.
5 }& T$ n  W9 j4 R7 q; `% l公仔箱論壇18,睡眠充足才有益健康.+ O3 E& l  o. O# [
19,情绪不畅会导致胃病.
5 n9 h( W+ x. ]$ y( l公仔箱論壇20,手机贴膜会伤害眼睛.www2.tvboxnow.com! t6 K( z" e9 X
21,员工不宜在办公室吃午餐.
' P6 K  G( p4 Y0 R, o8 E: o8 Pwww2.tvboxnow.com22,午睡有助于预防冠心病.; p: a2 j6 v7 e$ L: T. K% M
23,不宜用沸水煎中药.www2.tvboxnow.com1 q8 J* {2 u, I  d/ }* ~% r
24,服中药不宜加糖.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B. n# S. |+ F4 \
25,不能用95%的酒精消毒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V1 L: y8 y( A) R% A
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
; @/ ~. [8 N5 R2 Xwww2.tvboxnow.com27,破损瓷砖辐射较大.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z' V2 F; n, ?$ o5 s7 {/ k
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.  {7 |" m3 t; I1 U4 w
29,清晨不宜开窗通风.
! d) e- B1 K" I5 y  a& X$ xwww2.tvboxnow.com30,热水袋比电热毯更益健康.
6 b0 x" t! X! p& ^; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。31,不宜用塑料袋保存果蔬.
  Y4 G0 y- {* z. Z公仔箱論壇32,筷子最好半年换一次.
6 J( A3 k# T+ e7 D" [( W33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
2 q3 Y1 B7 w" Etvb now,tvbnow,bttvb34,正确刷牙比选择牙膏重要.
# ~9 `( q# `5 }$ U% @, B( Q35,起床不宜马上叠被子.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \+ ]) F. y) s6 F- ]0 R* L
36,晒被子不能拍打.
: X5 F) ~8 u# D. N37,空腹不宜喝蜂蜜.
8 \- O5 p5 A- s6 r* qwww2.tvboxnow.com38,喝蜂蜜可解酒.公仔箱論壇  ~/ _% }- o% z/ f% W2 b1 T8 C
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
4 A, C0 o2 w4 @3 J40,素食为主更适合中国人.
, {( u7 \) g4 ^* F' M" c2 M41,海带可预防高血压.8 C4 R2 }' e. _2 a( I: P
42,凉水洗脸好处多.
: G9 n! n7 N5 i4 @9 J7 V) S公仔箱論壇43,刷牙宜用温水.1 p" o  ^8 y' e+ u
44,洗脚宜用热水.
3 A; Y8 d( L: f' `* X45,脚寒容易感冒.
; h9 H1 Y; q3 }( N7 a- Utvb now,tvbnow,bttvb46,干嚼食物可防止大脑老化.
/ |1 K( h. s! r4 o5 E& A( gwww2.tvboxnow.com47,上午晒太阳有利于冬季健康.
4 J& `: P4 r! g5 O# B% f( G  q48,翘二郎腿会影响健康.  g3 Q6 L. C% A* v) s
49,戴帽子不宜过紧.
9 }, f0 K) C; Y1 l! X+ `tvb now,tvbnow,bttvb50,常梳头有益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s4 C* ?4 s& {+ o
51,长时间微笑和利健康.
6 h+ ?0 e8 n* G. S$ _# j4 r! E52,强忍泪水等于慢性自杀.
2 h2 N6 J/ w/ v9 G% j* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。53,小便时咬紧牙齿有益健康.
7 u7 X4 L' V8 [3 E8 b) I# Twww2.tvboxnow.com54,打喷嚏时不能捂嘴.$ Y' ~0 L8 y3 X8 w3 c' Q7 ~
55,早晨一杯水很重要.
5 n" }6 B3 e& p- j- m56,白开水超过三天不能喝.$ T2 ~; N7 v% l* `
57.每天一杯咖啡好处多.
* }$ A* E# \9 F7 O7 ?58,咖啡要趁热喝才好.
1 u- K% R9 k2 c* n8 n- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。59,酒后喝咖啡易发高血压.
4 A8 T2 Y5 R8 `9 d, k3 h& @+ g7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60,喝下午茶有益增强记忆.
, n( ~  h0 G# ?3 H5 ?公仔箱論壇61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
, {, D$ N/ V$ S  I! T  ~3 [公仔箱論壇62,胖大海泡茶不宜长期饮用.www2.tvboxnow.com. W4 Y$ @. M1 R. r& `4 v8 q; t5 ?
63,感冒不宜喝苦丁茶.
; e! ]7 p' P3 I0 q1 o- g$ i  X64,不应用保温杯喝茶.tvb now,tvbnow,bttvb7 s1 n4 N! V+ B4 R, W; s' H2 w
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
+ O* n* |0 Y7 m# Z/ q9 r公仔箱論壇66,不宜空腹喝酸奶.
  d/ O0 y- q* ~4 |+ ]www2.tvboxnow.com67,喝完牛奶应喝口白开水.
0 o# \( }, }6 O6 v" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。68,常喝豆浆更健康.www2.tvboxnow.com/ X8 U% L& P" ~7 l
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
  R. S: {5 i0 f8 t3 t2 d70,白酒不宜代替料酒做菜.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s& N6 [4 g6 P: ]% i, P
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
* B6 n" p9 j3 r+ W" J公仔箱論壇72,吃鱼能保持血管年轻.3 Y% f0 d: D' |
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.0 Y- O' T: p( f- H; j
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.公仔箱論壇" _) r* i, H4 D' w0 I
75,海蜇皮能治高血压.- |. E; }) u4 m+ W
76,食肉过多对身体有害.公仔箱論壇  e9 D6 K; S: ?; v% H
77,骨折初期不宜喝骨头汤.
, P! `+ D- R. U8 z78,炖鸡汤不要先放盐.公仔箱論壇- J* @3 h5 L: T3 q" f3 L0 P) X7 S
79,发烧时不宜食用鸡蛋.www2.tvboxnow.com3 o4 Z- }2 \+ j6 [, e! G
80,茶叶蛋不宜多吃.6 ?; t# k; H9 t5 R, Z0 c  c
81,馒头比米饭更益补锌.9 t" K$ X9 }' K8 M  i4 v" M5 }
82,煮粥和烧菜不能放碱.
( p- x- X) C7 @" Z( C7 g& C83,粽子的营养全面.
% T% X; O! W7 q  D: S+ ~8 f0 }84,饭菜不宜"趁热吃".
) n. A- ^% J4 n- Etvb now,tvbnow,bttvb85,多吃黑色食物可补肾.
: r  ~! O- j3 l% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。86,多吃玉米好处多.
8 Z- P! k- m' {7 J4 `tvb now,tvbnow,bttvb87,不宜吃开口的糖炒板粟.
4 Q+ [3 K5 q/ @% N; @% _/ w* m/ z88,多食核桃有益心脏.www2.tvboxnow.com, e" C% ^8 ?% {% k3 L% R9 M
89.花生具有抗衰老作用.
$ b+ t# P* v; h$ C+ l! Cwww2.tvboxnow.com90,常吃花生可预防胆结石.公仔箱論壇3 t" G& W7 s& }
91,常吃生花生可治胃病.
" p" z0 a8 a: h* U. t  A92,醋泡花生可以软化血管.
" d+ F- u# M! E& G4 atvb now,tvbnow,bttvb93,西瓜不宜长时间存放冰箱.公仔箱論壇+ X9 C3 c8 X3 i# t
94,吃葡萄有利于护肝.
8 n2 t% }- n7 |# }www2.tvboxnow.com95,吃草莓有助于防止辐射.. ?6 x8 ^: Z1 {0 Q$ u
96,甘蔗被称为"补血果".
) ^6 A+ O/ }! _1 \2 O+ `8 U+ J公仔箱論壇97,苹果营养全面.
" h' [, `6 U. k( M0 w% l: n& k98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.. l/ s: ~; u7 w: w/ c
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
/ n# f$ X3 i; m2 F4 M100,山楂易致胃结石.
( Y9 N- R% `7 s+ f101,肾病不宜食杨桃.
$ {* N- d  Q- z1 R$ uwww2.tvboxnow.com102,香蕉是廉价减肥药.
. D- {2 N6 r! L9 b103,菠萝可以护胃.
. j1 q- b# \0 N! P: Y3 L" T7 W, b公仔箱論壇104,芒果保健作用大./ o1 v1 L+ A/ z
105,烂水果不烂部分也有毒.
3 `' i: [5 S: z* s5 `* r; W. R9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。106,水果不如蔬菜有营养.
- K: ?5 T! _0 r# a107,木瓜可增加胃肠动力.
$ i+ X# W, Q- R7 h( I, T6 R108,芦荟能缓解亚健康.公仔箱論壇/ [( T& @: D( ^9 e) X( F
109,胡萝卜有降血压作用.
  U+ S6 O. B: S  W+ C& Lwww2.tvboxnow.com110,胡萝卜下酒会中毒.www2.tvboxnow.com. J4 t! Q; n" R7 S& p- y" u! P
111,萝卜白菜不应混吃.
8 D1 z/ n* Q4 M  Y公仔箱論壇112,人参和萝卜不能一起吃.www2.tvboxnow.com$ W. C! R, a2 o- O. a! l
113,西兰花营养价值高.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r* i+ M4 l! a( Z* q( s
114,香椿浑身是药是宝.
" A. O) g8 k- \# ~% q5 e5 X115,香椿需用开水烫.公仔箱論壇( q) v" O4 j/ l
116,多吃番茄可防晒伤.
5 I8 I: k/ Z4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。117,泡发干长香菇最好使用温水.2 R! L/ D" k  m- Z8 W- h$ S
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.tvb now,tvbnow,bttvb$ m3 S8 b! ]$ o4 O" L" n* l
119,常吃大白菜好处多.
! Q6 t9 [; `- x1 ]$ F. b, Rtvb now,tvbnow,bttvb120,韭菜可补肾助阳.
& J( O2 K' W; l  \) B8 r121,茄子有益降低胆固醇.  O6 ]  e- H/ G* @+ m! d% s
122,洋葱可保护血管.
; A6 [+ n% i1 M6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。123,做菜勾芡有助保护肠胃.www2.tvboxnow.com7 W3 u" [& f/ ^% n
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
5 J! p  ^0 ?8 R6 J* r. @8 O& v: ^www2.tvboxnow.com125,豆芽一定要炒熟吃.tvb now,tvbnow,bttvb7 V/ y; ^  x' [7 J4 l& A
126,饭前不宜吃西红柿.www2.tvboxnow.com" e, Y  M& d  w: H$ ?+ x! M
127,山药是冬季滋补佳品.
: E( y8 w8 W7 j/ Ftvb now,tvbnow,bttvb128,豆腐吃多对身体有害.8 h  D: P" r6 D* b% m
129,油炸臭豆腐不利健康.
# }3 I1 O( R" d130,红薯叶是宝.
: W- Z9 \% u( f0 }2 k* |* O$ ]. S% y131,红薯有了黑斑不能吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \& f7 \* [" [! Q5 R
132,日常饮食应少吃胡椒.* N- O$ M% `9 ]' c
133,多食味精影响视力.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b. h0 w' l* N" Y
134,多吃盐会使血压升高.tvb now,tvbnow,bttvb* B  ~4 j0 _  w9 X
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
( W- x4 [0 w0 A" }" P公仔箱論壇136,海带不是越"绿"越好.8 z! d' W6 b: B( Q/ U9 a5 r$ ~
137,黑木耳补铁效果最好.
  j/ X! K/ f4 l# g9 w  {* b7 `www2.tvboxnow.com138,大蒜宜生吃.
( G* A( w. h' n+ D9 V9 q' d$ b% M: ftvb now,tvbnow,bttvb139,香油更适合中老年人吃.0 A7 \( [6 U. J/ m& w6 }3 w
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.www2.tvboxnow.com( e; x8 C' S' x/ m$ Z; B$ m
141,枸杞能"强精壮体".TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h) q$ O( F( B- }9 R7 y
142,当归能增强肠胃吸收.
& S1 z( e. P6 p6 G1 U* J% T5 y% A143,天麻炖鸡不可取.
+ e+ o- W4 B3 e4 d5 W+ o) q144,男人不宜趴着睡.
. B" h9 Q- j! H5 i5 P, I145,饭后吸烟危害更大.: i7 x( K, v. v6 j8 s8 P: `
146,孩子厌食多吃醋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D+ l4 J  _, X/ b# ]9 ~
147,儿童常吃面包好.
: W, g  v& x  y2 E. R0 B148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
3 S2 k+ W$ ]- htvb now,tvbnow,bttvb149,学生不宜补偿式晚餐.
9 A: D+ @, G" S1 H7 u150,儿童不宜多用鱼肝油.
: ~' V% s& q- w/ O: g0 k151,果味维C不能让儿童当糖吃.www2.tvboxnow.com# B. M: F: q  {9 u4 E( k: C
152,早餐吃燕麦有助于记忆.
, W  A( A+ s! w, [+ V3 l153,鼻子出血时不要抬头.
- e) z3 o( D; H- G/ H% J# Z公仔箱論壇154,儿童开灯睡觉患癌率增大.4 U/ p5 ^1 w; C- K
155,打乒乓球可预防儿童近视.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w7 {0 |* o1 ]) h. I) C
156,儿童不可多吃山楂片.6 z$ C, J( ?7 T8 Y$ a* U/ L
157,儿童吃糖多了爱发脾气.
7 w7 Z, T, M1 e( S7 b8 c# S# q4 @www2.tvboxnow.com158,儿童喜食甜食容易体弱.tvb now,tvbnow,bttvb2 q" n0 }1 D0 Z2 W: W' x
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
$ E6 e1 v1 b% i+ p, B/ h+ mtvb now,tvbnow,bttvb160,游戏对幼儿心理发展很重要.
* T4 _' P1 [$ i' b# H# ^& O& _tvb now,tvbnow,bttvb161,白天需要让宝宝运动多一些.公仔箱論壇8 Q9 g/ {: ^9 f: @4 v
162,幼儿服药时要多喝水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i9 o1 t2 }1 ]# C) a. \! J( y4 U* n
163,给孩子喂药不能用牛奶.
* ]' P$ C! ^* E0 G9 Z9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。164,彩色T恤更能抵挡阳光.
. c5 D8 |/ E" p- x0 V5 Dtvb now,tvbnow,bttvb165,浴后不宜立刻化妆.
' t2 c+ z7 Q) t9 P3 J" Ttvb now,tvbnow,bttvb166,晒后不能用热水洗脸.6 X! D0 N6 @: N! M: E
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
; P; P/ [, \* Z# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。168,束腰过紧可引发痔疮.公仔箱論壇* a4 J0 c3 u0 X% s
169,吸烟也会伤胃.公仔箱論壇# Y/ B( H, F3 x7 X* n
170,不含尼古丁的香烟仍有害.


作者: greenling    時間: 2013-3-10 10:13 AM

真的很有用的資訊.  謝謝分享.
1 |7 G7 N0 y5 d' |+ I& E; `www2.tvboxnow.com希望我能夠做到以上項目.




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