二、

1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
" R4 A+ G3 E" C6 X/ s: }2 s# k1 h2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 tvb now,tvbnow,bttvb1 B) m( Z. U6 P, W& p. t
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 tvb now,tvbnow,bttvb. D+ K' P/ l7 _9 x6 H
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
, _2 L" T( n" l. K1 T- G5、大葱蘸酱，越吃越胖

% z' k* w! M2 u8 T5 D8 Q# a, fwww2.tvboxnow.com三、

1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
" l, q$ _8 q# W: c2、晨吃三片姜，如喝人参汤
% O7 a" A) J& J- F4 E+ ?0 T3、女子三日不断藕，男子三日不断姜 8 b2 c8 w* l5 }3 p1 h1 a2 j" I
4、萝卜出了地，郎中没生意
# \' d9 i6 g4 u6 g! Y; ?5、吃了十月茄，饿死郎中爷 . L% V9 A8 u$ l/ C) t+ G1 c( r
四、

1、三天不吃青，两眼冒金星
4 s( s9 S, I! h. Y; y/ z4 z2、宁可食无肉，不可饭无汤
7 g/ a5 K$ I7 Jtvb now,tvbnow,bttvb3、饭前喝汤，胜过药方
5 u4 W, w, _5 c  W4、吃面多喝汤，免得开药方
% W! s- E* U, @2 A# C! I" W1 \tvb now,tvbnow,bttvb5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜6 X# W5 K4 \7 [8 R! l, t4 j
五、

1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
+ O0 N4 g2 s! q+ S+ H9 t6 s2、每餐留一口，活到九十九 公仔箱論壇; q* @: Z* c/ m7 K3 o
3、常吃素，好养肚 + k5 g- M8 T% b1 ]& Y9 n
4、宁可无肉，不可无豆
3 F) ]9 V$ @, P0 q/ l, i: i1 [0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、吃米带点糠，营养又健康  @  \# i5 d# Y5 g: i) D
六、

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧 公仔箱論壇: U2 n+ u1 e& l; n
2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
$ l- d' O) M( P& e公仔箱論壇3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
& X% l) H6 V+ W4 X& qtvb now,tvbnow,bttvb4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
4 O! C, J( K& t6 ]( z5 d& X0 B3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、若要百病不生，常带饥饿三分
% G! [: Y/ v- Y) X4 W% ftvb now,tvbnow,bttvb七、

1、有泪尽情流，疾病自然愈 公仔箱論壇1 D+ G. B' m3 z! u) C) H" F
2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
6 W" }, R, m. Z5 D- {3、先睡心，后睡眼 . k* ?, i+ s/ A! O( O4 L
4、药补食补，不如心补 tvb now,tvbnow,bttvb; ~: \0 P  ]) [) V/ r! C
5、饭养人，歌养心 公仔箱論壇# U- ~) Y( J& z% B2 _3 d
八、

1、人有童心，一世年轻
# O) m$ M! N8 {; g; Y4 ]) j, _. s3 P5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、笑一笑，十年少
2 @, D/ m' b1 A/ U- L3、一日三笑，人生难老
+ T6 a2 T; Y  P0 B4 S% ^- t+ J& [tvb now,tvbnow,bttvb4、笑口常开，青春常在
& B! s% B0 ^9 I3 \tvb now,tvbnow,bttvb5、哭一哭，解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
; Z6 t/ f  D/ V5 i) P# {公仔箱論壇    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
1 V& N! k" e6 Q/ C8 _7 Zwww2.tvboxnow.com    3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。tvb now,tvbnow,bttvb6 j) N/ }, Q; [
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。www2.tvboxnow.com6 D5 B/ K2 [. M: t0 Z6 ?
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。www2.tvboxnow.com# e; C, i' |" w+ E0 N, H
    7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
& v+ h. t, b1 A$ x+ m. O7 N    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
2 q/ Z% w3 t, V) \2 ^0 X) }公仔箱論壇    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
2 [' i0 J8 @9 p9 n! y% {5 twww2.tvboxnow.com    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
0 Y0 P8 \) W2 v" L) g0 v& utvb now,tvbnow,bttvb    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
0 u; S  c( `8 J, S; A# a7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。www2.tvboxnow.com9 H/ p* z) T8 g3 M3 ?
    13、天天喝水八大杯。7 n; i, b6 K' q! [
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
) b6 k4 u( o$ v1 y9 Uwww2.tvboxnow.com    15、白天多喝水。晚上少喝水。
2 q$ ^: Y' X) O; x1 Q5 S    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n, ^5 K& C: U) I9 r& q
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。$ @) L. H: I/ K& ^% C* c( g6 Y: e
    18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
9 @  ?+ t% }0 \" }  d公仔箱論壇    19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
2 t" g+ a* d+ C/ h/ k# V公仔箱論壇    20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
* D5 x6 }) B% Jwww2.tvboxnow.com    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。公仔箱論壇% r$ N- |2 H2 p% j
    22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i1 C" `9 `1 G; V3 U  q, b
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。www2.tvboxnow.com% l4 k" m5 V% D5 R- J: K( Y
    24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。tvb now,tvbnow,bttvb) r- o% |1 @: A2 V; [
    25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
. ~! D( M* M# ?- j1 H& d    26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。公仔箱論壇% X& F, K) I3 O7 E' f! M5 P
    27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
' x* t, [; H# [tvb now,tvbnow,bttvb    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。www2.tvboxnow.com4 ?5 r: j; g9 h' m) F2 R. ]* M
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。
  Q9 g7 H+ Y  d( d! o& stvb now,tvbnow,bttvb    30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。
' r% P+ ^! w% [6 ptvb now,tvbnow,bttvb    31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。! O# g+ r' ?# \, \, j
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n% j" Y4 \3 s
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i$ W8 n" P$ ]! @0 R
    34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。% u# K: H7 v' Z
    35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。tvb now,tvbnow,bttvb  O8 p  p% x- ^( J
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _% C/ k0 z7 Z- c) ^- q
    37、不抽烟。拒吸二手烟。公仔箱論壇8 u4 t7 D" I- f5 ~$ m& e  h* |
    38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。( ~, Q) t8 E4 Y3 x" ^
    39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。" j7 n' E1 k. Z: O6 h
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
* i5 v$ b( r+ ?; cwww2.tvboxnow.com    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。www2.tvboxnow.com# f1 Q7 P. @8 s0 t
    42、每天摄取均衡的饮食，不过量。
3 k) [7 x1 K: Y* Ctvb now,tvbnow,bttvb    43、维持理想体重。不过胖。* B0 u  G( i/ C
    44、保持规律的生活与运动。公仔箱論壇9 F& p: n9 Y! O& p2 i5 `
    45、保持轻松愉快的心情。www2.tvboxnow.com8 c/ x6 ^( ?. M* x- s' z+ s. K( F
    46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。

4 y! D( J6 ], u$ Gwww2.tvboxnow.com

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.www2.tvboxnow.com2 S3 X3 Z* ], S7 P/ P! z7 O
3,多喝水能防肾结石.www2.tvboxnow.com" T* E$ f4 I4 d' t
4,夏季不宜光着上身睡觉.
$ v5 o) W( F9 d3 Y! \# j) Lwww2.tvboxnow.com5,冬季养生宜多食热粥." Q  K# l' v2 t" o
6,冬季洗澡次数不宜多.
$ [, K/ C8 D1 O4 @' hwww2.tvboxnow.com7,冬季不宜长期待在温暖房间.: w4 b* [% y9 l$ R2 Z1 L  q, S2 Z
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.5 Z/ V  T# y7 \4 G$ `9 [; V" o
9,冬天不宜把围巾当口罩用.0 b$ I4 Q) M% y/ B* H! d  {3 q
10,冬天早晨不宜洗头.
: `; @6 o! o: H* p11,健身前热身活动很重要.公仔箱論壇1 e9 u! B0 w1 a1 `& A8 f- U6 O2 m
12,运动损伤应"冷"处理.
) S4 Y% e% c7 o! x& s6 ~, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13,步行适量能使大脑更年轻.公仔箱論壇5 c& f3 k5 V8 R1 t* z  N
14,步行最有利于中老年人健康.! o5 R* n4 B6 S2 [; Q
15,深呼吸不利老年健康.- n( @! y+ X9 j; ~) a' Y0 p0 O% u) g
16,老人晨练应先进食.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f$ r) V. r% W/ H* G: H* j, L
17,运动后应喝杯牛奶.
# X8 y7 o4 E( l0 x! T公仔箱論壇18,睡眠充足才有益健康.
6 j4 o' ]# x: S# ]0 Dwww2.tvboxnow.com19,情绪不畅会导致胃病.. |1 C7 C4 u% l# _
20,手机贴膜会伤害眼睛.tvb now,tvbnow,bttvb' J0 [. ~! K+ I. o- t% z! o
21,员工不宜在办公室吃午餐.
2 @% _( ?7 s7 o* q6 F22,午睡有助于预防冠心病.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S) E# |$ `+ S
23,不宜用沸水煎中药.tvb now,tvbnow,bttvb) M; s! c/ H2 v
24,服中药不宜加糖.公仔箱論壇# X( C4 t$ |" K3 C5 C
25,不能用95%的酒精消毒.
& X% _8 R# H/ C3 i! P26,日照每天过三小时才算健康住宅.
. z( h6 m7 i0 S* u# S* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27,破损瓷砖辐射较大.
3 Y, k* c: _' y  ~28,卧室窗户留缝有助于睡眠.tvb now,tvbnow,bttvb* T- q5 F# y. f) o5 K
29,清晨不宜开窗通风.
+ j( r) w, a  J/ \: R30,热水袋比电热毯更益健康.
3 }5 {2 b1 [* [- }8 Q2 k/ qwww2.tvboxnow.com31,不宜用塑料袋保存果蔬.www2.tvboxnow.com' V, N" _6 H  M3 Z; e
32,筷子最好半年换一次.www2.tvboxnow.com+ R* O' V! K# j8 c
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.www2.tvboxnow.com5 v: b- x- y3 {2 I/ u% R) P& F
34,正确刷牙比选择牙膏重要.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?, Y$ D4 t8 [( X9 a2 _, v7 g
35,起床不宜马上叠被子.tvb now,tvbnow,bttvb* G' B. S* t0 {! Z4 h$ Z1 x6 o& ]
36,晒被子不能拍打.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k0 K3 s5 ?- C, y0 a/ p' u( T% o
37,空腹不宜喝蜂蜜.
' i( p( l' |2 Q2 ]: J* x' ~38,喝蜂蜜可解酒.
) G$ ^) `) y; l, f3 W) }' Z公仔箱論壇39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.tvb now,tvbnow,bttvb6 B2 G( W' N* H4 R7 b  @. o
40,素食为主更适合中国人.
* p. ^. o1 z% P) m5 E6 I* W, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41,海带可预防高血压.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _, v7 U8 l/ v, I
42,凉水洗脸好处多.5 Q) K4 u2 C7 a
43,刷牙宜用温水.
. f. z% Y' i2 E! P6 Ctvb now,tvbnow,bttvb44,洗脚宜用热水.2 H) A* Q, W; [3 I% s6 t# \
45,脚寒容易感冒.
/ V8 B1 R; N' k: rwww2.tvboxnow.com46,干嚼食物可防止大脑老化.
# [$ a1 _% {9 J9 P5 X9 F' u9 j! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。47,上午晒太阳有利于冬季健康.公仔箱論壇- }7 D% x- v# u9 t. G: N
48,翘二郎腿会影响健康.
6 k1 W  c* {# ]3 ^, u) e5 d- X7 ^49,戴帽子不宜过紧.www2.tvboxnow.com' G1 F3 |- h# k2 m7 [
50,常梳头有益健康.
, ]: C! B& e4 w0 N/ ?6 H  m2 ]4 L, z51,长时间微笑和利健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w3 X8 ]; h1 D4 v9 p+ t
52,强忍泪水等于慢性自杀.
6 Q: [( J9 v. }0 T, P/ P6 G# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。53,小便时咬紧牙齿有益健康.
* b0 s1 W' i' P' p/ Q; d. d54,打喷嚏时不能捂嘴.1 D9 q3 b9 E& E- Z/ f, i
55,早晨一杯水很重要.公仔箱論壇# _5 r& j" Q/ U6 \9 W  x0 r
56,白开水超过三天不能喝.
7 |& p# _8 h% G4 B公仔箱論壇57.每天一杯咖啡好处多.
' ]# _/ n) _; R& O' N& s- n公仔箱論壇58,咖啡要趁热喝才好.www2.tvboxnow.com) D. o. T2 p: C; E
59,酒后喝咖啡易发高血压.0 q/ x9 J! ]# @# q% B- [6 u+ W2 h1 ^
60,喝下午茶有益增强记忆.公仔箱論壇8 ~1 i; Q$ S+ D
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
3 E3 z! W* v& {) L) Ctvb now,tvbnow,bttvb62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
: B" g( e) O# Q' S, w0 U- j, e公仔箱論壇63,感冒不宜喝苦丁茶.
: U0 B, I( y% Y" f. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。64,不应用保温杯喝茶.公仔箱論壇* }* t5 T' ]6 [# V/ r. r; R5 [6 _
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
  k/ m4 U" t% v# Z5 u66,不宜空腹喝酸奶.
1 |8 g' N# l8 O: e# n% jwww2.tvboxnow.com67,喝完牛奶应喝口白开水.
9 K4 l- `) c& Z7 s" ftvb now,tvbnow,bttvb68,常喝豆浆更健康.
7 B! S" E3 D* n% M1 K69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮./ G4 W; l) C4 R9 U) Z% h
70,白酒不宜代替料酒做菜.
: r' x8 j7 r. C9 f2 Iwww2.tvboxnow.com71,吃海鲜不宜喝啤酒.; F9 u0 B# I9 F: u- Q* I
72,吃鱼能保持血管年轻.
( \7 B1 G  S# _( m: V# l8 h3 }  s73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
5 N  p( n8 Z/ }www2.tvboxnow.com74,胆固醇高者少吃鱿鱼.公仔箱論壇7 a  T5 {1 u  L+ B& Y/ V
75,海蜇皮能治高血压.
. |0 e$ \& o/ b4 Q; |8 R76,食肉过多对身体有害.
6 }4 m3 Y6 P; N, H  H, Uwww2.tvboxnow.com77,骨折初期不宜喝骨头汤.
9 q& R+ j/ S. t( m' r78,炖鸡汤不要先放盐.
0 w. x" ?5 h! A0 s# ]0 E* B% s79,发烧时不宜食用鸡蛋." u$ E* c. I" l) Z
80,茶叶蛋不宜多吃.
' P& ^% g) A$ G2 L( i. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。81,馒头比米饭更益补锌.
1 L5 Q# j1 Z& H$ N+ U1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。82,煮粥和烧菜不能放碱.* {" J! p+ y5 T6 e
83,粽子的营养全面.tvb now,tvbnow,bttvb% |8 e9 f7 C' e& y2 a
84,饭菜不宜"趁热吃".
8 q% Z% b8 b- y2 K7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。85,多吃黑色食物可补肾.; z/ N4 C# I, h; d' x
86,多吃玉米好处多.
- y- |% \# h. o1 K6 f- y0 f2 o% g! ^tvb now,tvbnow,bttvb87,不宜吃开口的糖炒板粟.
0 o- M" C9 t' ^+ w- Ttvb now,tvbnow,bttvb88,多食核桃有益心脏.公仔箱論壇. a8 i* o1 |8 |( l$ n- T" [
89.花生具有抗衰老作用.tvb now,tvbnow,bttvb0 }5 a" v  T  {) H' i5 h2 O9 B7 `2 D
90,常吃花生可预防胆结石.+ W4 C3 K- f! J0 I. G& ?
91,常吃生花生可治胃病.5 T; |  f4 I4 s! B' N/ ?
92,醋泡花生可以软化血管.8 P1 f2 Y: \4 h! }( t, ~
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.公仔箱論壇) u6 [# X7 n/ U( S
94,吃葡萄有利于护肝.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s7 p/ H# O; X. X& c
95,吃草莓有助于防止辐射.3 Q4 }! x+ j- l* B8 g9 c/ G) g
96,甘蔗被称为"补血果".TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `9 g) Z  j- \9 F% t
97,苹果营养全面.
: J* h2 p, N% S; ~9 P' w' A! Ewww2.tvboxnow.com98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e3 [0 {3 i( d
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
+ M5 c3 {7 u* g% }tvb now,tvbnow,bttvb100,山楂易致胃结石.
  k; d) U/ o4 `* I/ k/ E+ F公仔箱論壇101,肾病不宜食杨桃.公仔箱論壇" M# p8 g7 x7 Q) Q
102,香蕉是廉价减肥药.
4 W' P3 N" P9 ^9 X' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。103,菠萝可以护胃.4 L8 p) L  N8 U. [; t! h( ]4 |& l
104,芒果保健作用大.
& ?! M) t8 x5 @& u0 M7 Y0 Jtvb now,tvbnow,bttvb105,烂水果不烂部分也有毒.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A! W$ v+ P( p" s0 X5 W& A5 u
106,水果不如蔬菜有营养.
4 n) R' [- ^5 t1 ~# `* Twww2.tvboxnow.com107,木瓜可增加胃肠动力.
. I* y5 y) a% J108,芦荟能缓解亚健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S- }1 u( u( q/ M: A
109,胡萝卜有降血压作用.5 ^$ e+ x4 B' |6 S
110,胡萝卜下酒会中毒.
+ W2 {) V  g5 i5 O111,萝卜白菜不应混吃.
& S5 x1 q8 s9 ~3 E1 `1 _% d112,人参和萝卜不能一起吃.
& H4 Q4 u; @+ h  Uwww2.tvboxnow.com113,西兰花营养价值高.4 V* X1 m7 k, u3 V- a
114,香椿浑身是药是宝.公仔箱論壇5 d. I( T4 ^. Y! S+ `7 Z! }! a& w
115,香椿需用开水烫.
7 D7 x  f! A, Z2 z$ ?www2.tvboxnow.com116,多吃番茄可防晒伤.
. h: ~% Z9 f) F" y# r2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。117,泡发干长香菇最好使用温水.
: X2 F1 _  g! ~8 |# c: b! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
- ~4 _% x4 Q. U/ [* M0 T' _119,常吃大白菜好处多.! F9 d$ N( s- i
120,韭菜可补肾助阳.+ f2 \0 U+ |! w% E4 F
121,茄子有益降低胆固醇.
1 m3 u" s+ ^: Cwww2.tvboxnow.com122,洋葱可保护血管.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J  F7 M4 ^( `' F
123,做菜勾芡有助保护肠胃.www2.tvboxnow.com- T4 t  w, P( T$ i5 l. E1 o/ R; o
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
2 p; B3 `2 U0 X+ E; t4 t8 Z& [( k125,豆芽一定要炒熟吃.
  x/ s5 X3 E0 j126,饭前不宜吃西红柿.6 r8 H- i) D% @( D  }2 b
127,山药是冬季滋补佳品.
( U/ r* r9 V' A5 D! P# x' F! Dtvb now,tvbnow,bttvb128,豆腐吃多对身体有害.
! ]" K$ t+ h# h- `7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。129,油炸臭豆腐不利健康.公仔箱論壇7 i; R6 x; ]# r
130,红薯叶是宝.$ e* B( V$ q, z
131,红薯有了黑斑不能吃.
* M3 C) q" h) Z5 P5 s% t& w公仔箱論壇132,日常饮食应少吃胡椒.
# [+ B5 U, S6 o) c! M4 c133,多食味精影响视力.
+ t0 j( {& @3 Z( ^# g- L1 Q4 a134,多吃盐会使血压升高.www2.tvboxnow.com; Z7 y$ ]* s% e# `6 p# S4 H, t
135,干海带长时间浸泡才能除砷.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B" Z7 B3 j" f8 I: Z: |4 `+ a
136,海带不是越"绿"越好.
" B$ g: h6 l3 u2 c$ ~. P2 q7 p0 P1 A公仔箱論壇137,黑木耳补铁效果最好.www2.tvboxnow.com" ]; F" ^- v' {) C
138,大蒜宜生吃.tvb now,tvbnow,bttvb  n( ]; K/ L' k8 z# \
139,香油更适合中老年人吃.1 ~( \8 Y: i, G) K% z
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.tvb now,tvbnow,bttvb% M: d8 M0 N- S3 j( I
141,枸杞能"强精壮体".
1 l$ U2 K% m" y' z# J- K9 H) I142,当归能增强肠胃吸收.
9 G. t3 J, N; @143,天麻炖鸡不可取.* q* X0 E/ l1 j5 \. E+ o" B; D' b
144,男人不宜趴着睡.
! f9 g5 y$ i3 \' I1 ?1 J. |2 l6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。145,饭后吸烟危害更大.公仔箱論壇/ h" }8 f: Y, a0 P7 d( I: x% ?
146,孩子厌食多吃醋.www2.tvboxnow.com3 ]  t9 o  p: u! m
147,儿童常吃面包好.
2 ~+ y: ^( Z2 Vtvb now,tvbnow,bttvb148,使用筷子能促进幼儿神经发育.tvb now,tvbnow,bttvb" R' E3 D7 `" J8 p3 @& B( q
149,学生不宜补偿式晚餐.公仔箱論壇3 `" n/ ?; `; w3 }
150,儿童不宜多用鱼肝油.
$ y, m# U9 R1 d9 A* ewww2.tvboxnow.com151,果味维C不能让儿童当糖吃.公仔箱論壇2 q' L2 ~7 t# O' Z- @9 F  [+ U
152,早餐吃燕麦有助于记忆.
0 r) L9 o+ T- a6 u) i, @# D153,鼻子出血时不要抬头.www2.tvboxnow.com( L' b$ J: e5 o- J
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
2 ?, I1 X/ H5 ]+ Z( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。155,打乒乓球可预防儿童近视.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z4 L+ N; _7 k' H+ {
156,儿童不可多吃山楂片.公仔箱論壇7 h7 ~$ K% ~* @
157,儿童吃糖多了爱发脾气.tvb now,tvbnow,bttvb5 Y% }4 e; S4 a* n3 q" a; y
158,儿童喜食甜食容易体弱.
; H) F. Y2 t" @" R- z/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
: V4 G+ u' ^; o$ Owww2.tvboxnow.com160,游戏对幼儿心理发展很重要.
( A6 _, D6 ]- T: Hwww2.tvboxnow.com161,白天需要让宝宝运动多一些.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I0 X1 y( C' H9 E9 H5 y
162,幼儿服药时要多喝水.
0 u6 U5 [. h' O5 Twww2.tvboxnow.com163,给孩子喂药不能用牛奶., Y9 Q/ }' ^; [; |; }
164,彩色T恤更能抵挡阳光.
$ i6 I0 n$ B5 ^/ k; m165,浴后不宜立刻化妆.
/ _+ Q* e4 H1 z4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。166,晒后不能用热水洗脸.; U* l9 `) x# f, W
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W& u; Q# t5 \( F1 u
168,束腰过紧可引发痔疮.
+ e. K3 N) ~( E+ v5 Ftvb now,tvbnow,bttvb169,吸烟也会伤胃.
  W; v' k9 O$ V! J1 y' Q公仔箱論壇170,不含尼古丁的香烟仍有害.