二、

1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
4 u# N8 f! B! I+ g; |公仔箱論壇2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [: J+ Y6 ~/ g$ h+ X
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
2 o* T# V  ?& Q% |7 X: |5 ?公仔箱論壇4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用 www2.tvboxnow.com( A# k- G$ x: s; S. o& A
5、大葱蘸酱，越吃越胖

; Y+ J) n# A/ t7 qwww2.tvboxnow.com三、

1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 ! s. c1 C3 ~5 |& M! n
2、晨吃三片姜，如喝人参汤
0 k( d, G4 n7 P  e1 ]公仔箱論壇3、女子三日不断藕，男子三日不断姜
4 x  T1 h' U6 E  E: V, [, U5 S: l) atvb now,tvbnow,bttvb4、萝卜出了地，郎中没生意
* V6 e, g+ p4 b* z+ q7 R公仔箱論壇5、吃了十月茄，饿死郎中爷
6 w4 X+ _2 Q! l+ U1 W. [tvb now,tvbnow,bttvb四、

1、三天不吃青，两眼冒金星 tvb now,tvbnow,bttvb% Z( V1 z; b" p- G& F5 P
2、宁可食无肉，不可饭无汤
0 I. z  [: l* G2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、饭前喝汤，胜过药方 tvb now,tvbnow,bttvb+ h+ o  H7 D' ^% @" t  S) Q
4、吃面多喝汤，免得开药方 3 @. S2 }$ S3 y# F; [
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
# [) ]+ d" ~" I5 J2 F3 O% ]0 `8 x五、

1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀 ( I( e* i, G" v3 d1 ^
2、每餐留一口，活到九十九
+ L% ?* l$ L1 {公仔箱論壇3、常吃素，好养肚 ' I" A4 g% I- b8 N0 [
4、宁可无肉，不可无豆
: D; q9 O2 `1 k5、吃米带点糠，营养又健康
; e7 E9 [- T% I* n9 N) _六、

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧   f+ g- p0 x) l
2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 6 G# Q& }: O" \! \' C+ J, K6 u6 M' _
3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
0 ~; C- N8 r, b% h; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
; ]' T% c1 g0 C! a5、若要百病不生，常带饥饿三分
3 x0 a3 e' `9 k, p7 X0 M七、

1、有泪尽情流，疾病自然愈
( e  F8 i7 Z1 b8 l9 `  Q8 P2 L2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 & O. U0 \* b1 q/ Q' N* `' c1 G
3、先睡心，后睡眼 公仔箱論壇0 F7 l- @' e# E
4、药补食补，不如心补 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [& F8 p( t. u( @' z
5、饭养人，歌养心
' P/ D7 F5 i+ Z9 Y八、

1、人有童心，一世年轻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R1 @! b, D9 v& x3 p
2、笑一笑，十年少 公仔箱論壇  p  k, i& H  n' f4 M
3、一日三笑，人生难老
# Z3 N+ H0 ~) _9 @2 H: k* [公仔箱論壇4、笑口常开，青春常在
3 C+ Q0 a7 V: X; z1 a- C1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、哭一哭，解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
7 y0 ?% s$ [: ~- N9 w公仔箱論壇    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
3 b  a2 `0 F9 ztvb now,tvbnow,bttvb    3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。0 h" G2 O6 s  a2 `% r7 |5 g, s" r
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。www2.tvboxnow.com. g) D. m" x* v1 i, S8 C& W
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。公仔箱論壇+ a2 K$ @) x; e& T6 w
    7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。3 V, r4 h, w. b7 x" l
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s5 }' ^8 v) f' O
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
$ s9 r# t1 ?+ R4 |: w2 ~( utvb now,tvbnow,bttvb    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。公仔箱論壇7 f. t5 [; g- J  x% S
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
2 D( A: n2 \5 Z5 {4 Fwww2.tvboxnow.com    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s2 ?) o( I# \: ?
    13、天天喝水八大杯。公仔箱論壇( Q8 y6 e/ b# U1 M' D9 T: ?
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
* [5 N4 ]6 w6 O" u! ?7 swww2.tvboxnow.com    15、白天多喝水。晚上少喝水。7 R6 v3 r* Y9 L( y( o1 i
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。
  S; ?, j2 S5 B8 Z0 m    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。3 ]; c) i+ `. @1 l
    18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
- |+ S: O8 E3 J% H0 V$ R9 {" R    19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。公仔箱論壇& R' e4 G7 J0 p# G2 A
    20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
0 i4 I# b1 Y& x+ Htvb now,tvbnow,bttvb    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
: L2 |8 Q! `3 ]" _5 i" v: s1 ~    22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。www2.tvboxnow.com1 H. f  z# i, E( ]# E; F
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。' ^" u! F/ v! m3 g+ [, i% X
    24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。公仔箱論壇% \- T8 [8 S# [/ m
    25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。www2.tvboxnow.com; X" k+ ]+ ~# g; j
    26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m. \0 a. N5 W
    27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。tvb now,tvbnow,bttvb$ v7 y1 ?( \! E! j! K. ]( B! P
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。0 E! D- ?5 w4 x: T$ d, z
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。tvb now,tvbnow,bttvb! T: x1 `5 n! v! v# y6 A! b
    30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。公仔箱論壇. M* g+ K, ^" |" ]' D2 `6 A) J6 i
    31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。6 n4 H3 ]5 m9 p: e/ }$ T
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
# }! @$ g* ?1 ]: E9 @/ \7 z    33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。
1 o' L0 x; |( b% J9 E1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B% \5 G" q& a, Q: O7 C
    35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。
0 j6 ]+ e: {% W0 A- }5 x# Zwww2.tvboxnow.com    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O! r* H6 ~  y5 Z
    37、不抽烟。拒吸二手烟。公仔箱論壇9 G( y  g8 R9 |, p& F5 Z
    38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。
8 `! [8 I+ S. D& i. bwww2.tvboxnow.com    39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。
% M8 f% b. ]% t' a0 I3 X; m    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]( t. Y) q& P7 X9 u
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
; i8 g0 C. n, _) k    42、每天摄取均衡的饮食，不过量。
* z" Z% r& [1 u& n; e& c$ q. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    43、维持理想体重。不过胖。
; b" X% D* C+ P! g' _5 P& M    44、保持规律的生活与运动。/ Y: W7 w% C, D0 ]$ A: `
    45、保持轻松愉快的心情。" W# t' V' H/ q
    46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。

- k5 ]5 ~, D6 p

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
* Y7 P6 ?; {' |+ Y, L( ?2 p; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3,多喝水能防肾结石.公仔箱論壇' j  R( M3 h1 E4 C( q
4,夏季不宜光着上身睡觉.tvb now,tvbnow,bttvb% q0 Y0 J4 _" _
5,冬季养生宜多食热粥.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A3 |1 F9 W, \6 y2 D" H
6,冬季洗澡次数不宜多.
- w  r6 K7 b$ ^. H. S! R$ E7,冬季不宜长期待在温暖房间.
9 p$ V. x+ J( Q# [% ^9 M( T, rwww2.tvboxnow.com8,不宜长时间停留在冬季雾气中.www2.tvboxnow.com( Q5 }' C3 k8 ?) @* x4 f8 a$ u  K
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
" L% z; l" m" V4 X6 x9 G+ S. q10,冬天早晨不宜洗头.
5 ], S! E. D% D7 [, d, I11,健身前热身活动很重要.
9 O' w* X4 u- ?- ewww2.tvboxnow.com12,运动损伤应"冷"处理.
3 n6 u2 C% N& D5 h9 Etvb now,tvbnow,bttvb13,步行适量能使大脑更年轻.tvb now,tvbnow,bttvb: G0 ~  U; ]1 R# ^/ I
14,步行最有利于中老年人健康.0 f7 X* n* i4 c5 s6 Q4 n- G
15,深呼吸不利老年健康.
% o6 }7 }( c+ M2 Q( b8 }& gtvb now,tvbnow,bttvb16,老人晨练应先进食.
' B+ G$ U  g& P+ \7 M* D  M2 kwww2.tvboxnow.com17,运动后应喝杯牛奶.+ _; \7 r2 ]; v/ [9 e
18,睡眠充足才有益健康.
$ ?% _" k7 [$ Gtvb now,tvbnow,bttvb19,情绪不畅会导致胃病.www2.tvboxnow.com5 |, Q. g/ Y5 H2 n4 K1 ]1 u" H
20,手机贴膜会伤害眼睛.tvb now,tvbnow,bttvb' `4 w5 Y& }8 J4 I4 Z
21,员工不宜在办公室吃午餐.
$ c$ M& [& g# r$ Z: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22,午睡有助于预防冠心病.# |: x7 ]: y- d6 @# ]6 f2 ~
23,不宜用沸水煎中药.% E8 V; j, X. `) h
24,服中药不宜加糖.
- D+ H+ U1 F! _; q9 r3 V) iwww2.tvboxnow.com25,不能用95%的酒精消毒.1 ?7 L5 E. K. W$ }
26,日照每天过三小时才算健康住宅.9 J& ~4 [2 ~4 o" i+ B) J3 ~
27,破损瓷砖辐射较大.www2.tvboxnow.com) j4 [3 p) N8 k4 M9 k9 N
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
( D1 |7 n! w& V# B) o& Awww2.tvboxnow.com29,清晨不宜开窗通风.) M4 z3 h4 s- E8 W4 j" c
30,热水袋比电热毯更益健康.www2.tvboxnow.com* T" \( G% x5 f' i" {5 ^1 U+ ^# b
31,不宜用塑料袋保存果蔬.
# K/ i( M- w4 J' G3 Bwww2.tvboxnow.com32,筷子最好半年换一次.tvb now,tvbnow,bttvb3 z  W2 V* O' v! u
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
) q* R5 ~2 T1 x% p9 `% |34,正确刷牙比选择牙膏重要.公仔箱論壇9 o+ ^0 I% E! u
35,起床不宜马上叠被子.
( l9 P5 E, H% U' g: h/ i' d+ Xtvb now,tvbnow,bttvb36,晒被子不能拍打.
$ ~+ L8 ~3 _. Z( L; Y37,空腹不宜喝蜂蜜.6 I: X, ]" b0 Q/ X! K
38,喝蜂蜜可解酒.
; s  k8 q& e4 }  z7 @0 ~& R- Atvb now,tvbnow,bttvb39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.公仔箱論壇* m& M- C: i! Z1 g; e! {, K6 |; }
40,素食为主更适合中国人.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x+ s  N. w3 l1 a- T7 M- C
41,海带可预防高血压.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k- k; {2 n6 h- Z7 i
42,凉水洗脸好处多.
6 w5 F, B2 J1 S& V6 Z) Atvb now,tvbnow,bttvb43,刷牙宜用温水.
# w0 e& y/ Y# L2 H. G  J4 e. S44,洗脚宜用热水.
/ M3 h2 k4 `1 Q( C* g3 Z# p6 N$ Bwww2.tvboxnow.com45,脚寒容易感冒.公仔箱論壇* e" C' Q( \3 E/ f( B0 R% }
46,干嚼食物可防止大脑老化.
; i8 [7 X7 Z+ A9 H! P. e47,上午晒太阳有利于冬季健康.www2.tvboxnow.com/ @' m& D4 z6 T% @  {' J0 w
48,翘二郎腿会影响健康.
+ r* N% _: ]) m, N* Pwww2.tvboxnow.com49,戴帽子不宜过紧.: W. `, f( ?. o" U( O9 t9 I
50,常梳头有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb* ^4 Z3 ~$ B/ p4 R4 F
51,长时间微笑和利健康.公仔箱論壇& Z7 w: M' i' M/ i+ `( e
52,强忍泪水等于慢性自杀.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u" J  Y) x/ k9 k) w7 @- e
53,小便时咬紧牙齿有益健康.* ], h4 ~  F: H4 |# P
54,打喷嚏时不能捂嘴.
4 ~" H' m9 Z+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。55,早晨一杯水很重要.公仔箱論壇! ?- L( r) F. P3 K' o/ }4 P
56,白开水超过三天不能喝.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S* d# j& ^6 n
57.每天一杯咖啡好处多.
, w! S9 S$ k( h$ l- ]tvb now,tvbnow,bttvb58,咖啡要趁热喝才好.www2.tvboxnow.com" n8 h' x& U; i  `8 F( J0 @2 [; \
59,酒后喝咖啡易发高血压.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `: |' M4 m- K! C: @7 H  ?- Y+ @
60,喝下午茶有益增强记忆.
/ Y+ F1 s/ g5 P8 Z' C' g  f61,绿茶有益防治肝炎肝癌.公仔箱論壇' n. q8 X8 {) a9 G; |( g! ?+ \7 p
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
$ Q. n* b+ [: X3 c! y& b63,感冒不宜喝苦丁茶.tvb now,tvbnow,bttvb( n/ `  i4 I$ C7 [$ m9 T& {
64,不应用保温杯喝茶.
6 N9 [4 C0 L5 d8 _www2.tvboxnow.com65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.www2.tvboxnow.com# t9 g+ `5 ]3 G3 ?/ _! U6 a& C
66,不宜空腹喝酸奶.tvb now,tvbnow,bttvb( M, k$ s( i' N3 ^
67,喝完牛奶应喝口白开水.公仔箱論壇" N$ S4 L2 r  `5 m- [
68,常喝豆浆更健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F. {& G& [' l8 F/ V7 U
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
! F* U# B5 a. I+ I* x70,白酒不宜代替料酒做菜.$ m6 s5 N% A! I8 R; J0 W
71,吃海鲜不宜喝啤酒.www2.tvboxnow.com+ F) |9 O( m+ V. {$ N8 C
72,吃鱼能保持血管年轻.
5 p+ J- R" c7 M) f$ o& U9 y* X9 zwww2.tvboxnow.com73,鱼刺卡喉不宜醋疗.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c; A1 J3 O, T4 n4 V
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
: W3 U; W0 T. ^' \/ P& rtvb now,tvbnow,bttvb75,海蜇皮能治高血压.
+ A6 d% m- K. b2 B9 R$ @9 i! q; c! ntvb now,tvbnow,bttvb76,食肉过多对身体有害.
% z* M! S! g8 p' N3 n/ B公仔箱論壇77,骨折初期不宜喝骨头汤.
; d, i' V) G7 ?' O! L% X/ _9 j4 d2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。78,炖鸡汤不要先放盐." {  Z* r1 d$ C; W0 {8 O0 c/ C5 _# X% q
79,发烧时不宜食用鸡蛋.tvb now,tvbnow,bttvb% d; F: J0 S7 |8 O8 m- _+ n
80,茶叶蛋不宜多吃.
+ z& e: l  z. etvb now,tvbnow,bttvb81,馒头比米饭更益补锌.
% q& h/ L+ b+ |# F8 ~' C# W# o4 v82,煮粥和烧菜不能放碱.; H6 i; b9 ?- |9 b. ~. j
83,粽子的营养全面.
5 l+ }* ^+ ^: x- K# G0 }公仔箱論壇84,饭菜不宜"趁热吃".公仔箱論壇: z+ v: o" f/ U  c4 r
85,多吃黑色食物可补肾.
- Y* r0 U) `1 _  _2 @0 o3 U. T86,多吃玉米好处多.
; g1 ~  l; n& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。87,不宜吃开口的糖炒板粟.
- R6 t; E2 y+ z5 Q3 G9 Q* k  {88,多食核桃有益心脏.公仔箱論壇+ E, Q' G4 R) _% S$ G+ O
89.花生具有抗衰老作用.
" T  |4 u7 E. z3 v2 ?90,常吃花生可预防胆结石.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [5 @8 A0 }/ K
91,常吃生花生可治胃病.
" A# u5 `$ A# K4 x92,醋泡花生可以软化血管.www2.tvboxnow.com; k! q  I+ ?' V7 c1 ^, A
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
, g" m* P& b, R  D  v1 ?. t94,吃葡萄有利于护肝.
2 t8 L7 I( w5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。95,吃草莓有助于防止辐射.www2.tvboxnow.com- c% A% v* `' `' i. E$ `
96,甘蔗被称为"补血果".
$ Z/ `7 p, X& m% v  G! nwww2.tvboxnow.com97,苹果营养全面.
0 ~9 L& W- b) q: C1 [. ^) e2 M/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.0 C9 m7 j+ B, S1 a$ F7 c! X
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
! D" I$ q7 C* G5 T$ g100,山楂易致胃结石.tvb now,tvbnow,bttvb' Q/ Z# c* j  _
101,肾病不宜食杨桃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K# ?- p2 E7 w6 Z' N' w8 _7 v
102,香蕉是廉价减肥药.
; a( C  G: ~. x9 ]) k; k6 W4 D+ l公仔箱論壇103,菠萝可以护胃.www2.tvboxnow.com$ M& W# L2 b- a5 r3 S6 A, J' C
104,芒果保健作用大.
4 `+ M4 ~! |$ H# z! D$ B  l( c  Atvb now,tvbnow,bttvb105,烂水果不烂部分也有毒.tvb now,tvbnow,bttvb/ c3 ?* u* p7 k9 G! a/ X; _$ \
106,水果不如蔬菜有营养.6 y$ U( j) n: w
107,木瓜可增加胃肠动力.  s, |4 E/ ^: h; S2 I
108,芦荟能缓解亚健康.
1 ]6 J/ J* R! b7 U- W. W公仔箱論壇109,胡萝卜有降血压作用.
8 ?) @, O% M6 l' [110,胡萝卜下酒会中毒.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s) F1 v# j$ P* T& A
111,萝卜白菜不应混吃.
" U' J( a  \% c. |4 L5 l8 F  lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。112,人参和萝卜不能一起吃.
$ D/ n( S7 `- Vwww2.tvboxnow.com113,西兰花营养价值高.
# Z6 |" c$ a; g/ B3 a114,香椿浑身是药是宝.
3 ^# }5 H, S+ g9 F/ R9 m115,香椿需用开水烫.
+ n: ]3 W+ v( d公仔箱論壇116,多吃番茄可防晒伤.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u% `2 d# K5 r  `, m, r
117,泡发干长香菇最好使用温水.tvb now,tvbnow,bttvb, H/ n' u+ E, }- r4 t
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
( s; y, Y& g6 ]119,常吃大白菜好处多.
) V8 R8 S9 ?; N0 R# h5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。120,韭菜可补肾助阳.
5 K$ W4 D& I" X1 y  A121,茄子有益降低胆固醇.
. n3 Y; `+ C5 G& q2 u( W  ktvb now,tvbnow,bttvb122,洋葱可保护血管.
9 p; \+ V( M0 W0 C123,做菜勾芡有助保护肠胃.1 z3 `" J& f2 c7 h$ N0 w8 n
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.& ^( F1 |+ y" Y6 |2 N! O' D
125,豆芽一定要炒熟吃.tvb now,tvbnow,bttvb0 T, a9 t$ j- c  I1 l6 V( f" a; n
126,饭前不宜吃西红柿.
( {4 q' b1 G3 H: D. w- v127,山药是冬季滋补佳品.' L! i) y! R  c9 a/ w5 @0 W: x. ?
128,豆腐吃多对身体有害.
+ A9 n" _; w/ {' z1 Dtvb now,tvbnow,bttvb129,油炸臭豆腐不利健康.
0 M# h4 N" E1 x1 t( F6 L. l公仔箱論壇130,红薯叶是宝.
& E  _' v/ ^6 r! x131,红薯有了黑斑不能吃.: |$ j+ }4 A; B; ]; {) }2 n! \
132,日常饮食应少吃胡椒.3 u& \6 N, I- Y: ^4 j$ `
133,多食味精影响视力.
9 U6 ]  @. D3 c: A: M7 E134,多吃盐会使血压升高.www2.tvboxnow.com6 T, s" u! C5 o# Q1 R- V1 |$ p9 w
135,干海带长时间浸泡才能除砷.www2.tvboxnow.com9 D8 J/ V, g4 p- W# z
136,海带不是越"绿"越好.公仔箱論壇( x8 s" D7 S# V+ Q
137,黑木耳补铁效果最好.www2.tvboxnow.com1 \; O) \1 g. C, d$ g+ o  `( Y
138,大蒜宜生吃.
) T( G% F  w  @8 M# t' ntvb now,tvbnow,bttvb139,香油更适合中老年人吃.
% F% i' ]4 ~4 a4 H, T0 _- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140,腐竹在豆制品中营养价值最高.公仔箱論壇+ G4 V* C8 u5 x: _+ h
141,枸杞能"强精壮体".www2.tvboxnow.com9 p4 F" p: l) i; v& f0 h( g: z
142,当归能增强肠胃吸收.www2.tvboxnow.com4 m, N2 X! r' s: V* F
143,天麻炖鸡不可取.tvb now,tvbnow,bttvb: h5 \* d- M3 Q6 |
144,男人不宜趴着睡.
1 |* U5 S2 P% ^' h3 b/ r145,饭后吸烟危害更大.tvb now,tvbnow,bttvb2 n! A; n$ E6 W% l* {+ O+ p
146,孩子厌食多吃醋.公仔箱論壇3 l* r$ Z) A' |. M
147,儿童常吃面包好.
& Q5 I4 C# q9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。148,使用筷子能促进幼儿神经发育.6 x$ _8 \: {* P. r/ d5 C! u2 j
149,学生不宜补偿式晚餐.
1 f4 J: T  |' }tvb now,tvbnow,bttvb150,儿童不宜多用鱼肝油.公仔箱論壇( ^1 U' ^- n9 `* O
151,果味维C不能让儿童当糖吃.$ n/ m- U! t- F$ T
152,早餐吃燕麦有助于记忆.- S: Y% E+ Z2 _7 ~/ o) A8 C
153,鼻子出血时不要抬头.
' C: r0 P9 r/ y. `- [2 k154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
( g1 D1 Y* t5 p2 K" L/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。155,打乒乓球可预防儿童近视.' i% j# F7 f  Q% w$ A% j
156,儿童不可多吃山楂片.www2.tvboxnow.com; ]; e/ S; k% B" M6 `" R/ g
157,儿童吃糖多了爱发脾气.
% Z  b3 V+ e) X+ o公仔箱論壇158,儿童喜食甜食容易体弱.公仔箱論壇' s8 R/ V( l; T6 v& M! v% X& p
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w- c2 `4 n( b2 M4 d4 f) Z
160,游戏对幼儿心理发展很重要.tvb now,tvbnow,bttvb' B2 k3 N/ b# B7 H
161,白天需要让宝宝运动多一些.tvb now,tvbnow,bttvb1 {& c8 \( c9 ]+ g, Y. v
162,幼儿服药时要多喝水.
1 L# x& G( \. i" ~2 d5 s公仔箱論壇163,给孩子喂药不能用牛奶.公仔箱論壇8 _; u" b( l8 ~6 v) M
164,彩色T恤更能抵挡阳光.tvb now,tvbnow,bttvb3 @' S+ n" z: I8 j
165,浴后不宜立刻化妆.
3 E5 x& Q0 |& F) l+ N7 E4 f2 h166,晒后不能用热水洗脸.
2 a8 S5 g- H/ a$ Awww2.tvboxnow.com167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
5 G; p" G6 S; _6 x  \, s168,束腰过紧可引发痔疮.
& h& V% o3 m! v5 s2 u/ s: n169,吸烟也会伤胃.公仔箱論壇. O2 N% m2 b) j7 v# }$ `
170,不含尼古丁的香烟仍有害.