材料： 5 {) _3 c! n+ r) O菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升www2.tvboxnow.com$ z+ Z8 j9 j1 ]; D8 N8 a" b+ H
6 {7 g8 k. I+ ]8 o" \ 做法： _! R! c# U, l( H# n3 ^* ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。 & o+ }& F2 k1 Y$ X9 E: C9 V. C 9 z/ S; c1 ~0 v) R4 W1 Z2 @www2.tvboxnow.comINGREDIENTS 7 X+ C/ k' S/ v) W) n60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water , d# V' \# i" T0 Vwww2.tvboxnow.com. t. B& o, Y% R$ Z# { METHOD公仔箱論壇. h& ^( g4 e5 r- s1 i
1. Place the spinach and pear into a blender. Add waterTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O! Z; B' }/ P; ]2 b
to blend until smooth. ' z: k, b! a v0 i8 \) Z3 {Strain the juice to remove the vegetable and fruit& _1 M5 @0 y u8 O& k; b
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add. O& b: d* m) w
flavour, and serve.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r* U5 ?$ X) t: R3 f
