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標題: [中式食譜] 五 香 燻 魚 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-15 11:12 PM     標題: 五 香 燻 魚

材  料 :  
$ q1 E& p8 `# |- N8 r2 K9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。400 克鯇魚* o, y7 s+ I6 K6 W1 v2 x9 ~/ S8 o
1 E! j9 l$ q& t) b
醃  料 :   
4 v+ _& ^) [+ Q% Y4 ?- \tvb now,tvbnow,bttvb1茶匙  糖
) g( J$ U! I4 Q# Q1 ptvb now,tvbnow,bttvb1/2茶匙  鹽$ p( Y' n% k4 M
3粒  八角4 r$ q8 r9 w9 u' [) D
2片  桂皮 (5厘米長)tvb now,tvbnow,bttvb; X4 {6 v$ Q5 _: i& H7 v
1湯匙  薑汁www2.tvboxnow.com9 S+ e- @6 R0 w
1/2湯匙  生抽
# f2 U4 M" O/ Q2 a; R9 o1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2湯匙  老抽, I5 p: [, c) k$ J

, t8 J; O. E& b  d  Z* T公仔箱論壇汁  料(1) :   www2.tvboxnow.com7 H7 N2 _7 T" x% y" n) n
2湯匙  紹酒tvb now,tvbnow,bttvb% }! [4 {0 f1 t% Q8 V
3片  薑(略拍)
' R9 z* e. t5 j" H1條  荵(略拍)tvb now,tvbnow,bttvb* F; D9 ?% B. d: j% b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]4 L* ]! X$ o5 t
汁  料(2) :  
7 j6 L9 Q: S8 i& f2 I3 _  F) ^公仔箱論壇1/2杯  水8 [. j1 }) s( h! C* N/ N- @; ?
2湯匙  糖www2.tvboxnow.com; @  L, r$ ?% H/ g6 a- Z0 m: r1 }
1湯匙  紹酒
- o  l, y4 t; X2 s1湯匙  生抽
6 D% Y  C* w, }) H5 O; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1湯匙  老抽
( ~% c6 l: I, Y, z' Htvb now,tvbnow,bttvb1茶匙  鎮江香醋- A% G0 Q" p/ Z& o, u5 |

, @! ~) `9 ~/ Z+ Ctvb now,tvbnow,bttvb做  法 :  tvb now,tvbnow,bttvb$ g+ H& }8 G: [: U8 E1 V2 ~
(1) 鯇魚洗淨抹乾,斬 2 厘米厚件,與醃料拌勻,醃三十分鐘。
( h; V9 y9 a6 N6 |; Z- O0 O, ~公仔箱論壇(2) 燒半鑊油,魚件濾乾後放入猛火油內,炸熟及至金黃香口取出,瀝乾油份。. p# x. Z, H; j/ j8 X! H
(3) 燒一湯匙油,爆香薑荵,注入紹酒,加汁料(2)煮滾,用慢火熬至香濃。www2.tvboxnow.com# a( M+ U6 `9 Q
(4) 將炸好之魚件放入汁料內,翻炒至入味及乾身。
: {  t. p' z9 A; |# O9 @4 B  }) V. I(5) 灑些麻油拌勻,可置雪櫃雪凍作冷盤。




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