標題: [健康資訊] 燃脂聖品生薑 　5道薑茶利水消腫 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2013-3-23 01:14 AM     標題: 燃脂聖品生薑 　5道薑茶利水消腫

春暖花開，3月的陽光和煦溫暖，大街上短裙洋裝紛紛出爐，給街道帶來美麗的風景。不過一個冬季下來，不少人從腰腹到大腿臀部，都囤積了不少脂肪，難以穿出窈窕曲線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂，中醫師推荐生薑，主要是因生薑味辛性溫，可以驅除身體的寒氣，又可以發汗除濕，尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。1 L* H0 g) F7 J$ i
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中醫師廖千慧設計了5道不同的薑茶飲，幫助不同體質的人消脂纖體，自信秀出美麗身形。 . R; W- }# H& F5 S; d3 S' G4 U

; K, D' ~8 O* \- s3 @- utvb now,tvbnow,bttvb【利水消腫：生薑紅茶飲】
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. ^) d$ k$ v# N- Ntvb now,tvbnow,bttvb材料：生薑三片、紅茶包1包。
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沖泡法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C6 f1 G! D1 N  c5 Y$ O9 r; O
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1. 將切好的帶皮生薑三片，加入泡好的紅茶中。tvb now,tvbnow,bttvb' {( r: W- x9 J$ i5 f
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2. 冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可飲用。
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功效：促進發汗，祛出濕氣，利水消腫。
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適用對象：四肢浮腫，肌肉鬆軟的脾虛水腫型肥胖。
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【纖體瘦腿：生薑茯苓四皮飲】 www2.tvboxnow.com4 E1 J9 R$ ~$ S# B* e% _9 B) P

- r5 x- A1 x, R- g5 n/ g9 k) _6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：生薑皮一錢、茯苓皮二錢、陳皮二錢、桑白皮二錢。 www2.tvboxnow.com4 b2 ~3 W# T0 i+ \: P/ b7 O- v
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沖泡法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e9 d! }4 Z; H

' R( Y3 `% n7 N, p2 ytvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有材料打碎裝進過濾袋裡，再放入保溫杯中。+ X2 T- |( B6 m! K

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2. .冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可代茶飲用。
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+ A. u: [% m# [; s% ^0 ]功效：利濕消腫，理氣健脾。公仔箱論壇& F' S' @# \2 ~# b; r" z

0 R! U/ L& M; c0 p! p" \tvb now,tvbnow,bttvb適用對象：脾虛水腫型肥胖。症狀多為小便量少，身體浮腫，尤其是小腿，到了傍晚感覺發脹，嚴重時按壓下去皮膚會凹陷。
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【溫化痰濕：生薑桂枝飲】www2.tvboxnow.com4 C) _4 }) [; N" j$ {3 I( F" b. t
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材料：生薑三片、桂枝二錢、茯苓二錢、白朮一錢、甘草一錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \9 J/ @' N+ \; C4 R
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沖泡法
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1. 將茯苓打碎，與其他材料一起裝進過濾袋中。tvb now,tvbnow,bttvb% S3 f$ s& G) j: m
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2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。3 q# x/ C6 @0 y. m, T- ~

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  L9 s  Q( i1 \8 b1 P功效：溫陽化飲，健脾利濕。公仔箱論壇( V5 h& u, u4 M7 S, ?
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適用對象：陽虛寒濕型肥胖。症狀多為畏寒怕冷，易感冒，痰多胸悶等。tvb now,tvbnow,bttvb) f8 J( B5 f' y( r$ b$ d- p; b
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【化瘀消脂：生薑玫瑰飲】公仔箱論壇2 e6 E6 U  W& C# F! j6 w, G: b
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材料：生薑三片、川芎二錢、玫瑰花5朵。( _. B6 M/ Q3 H: R% H0 _
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沖泡法：www2.tvboxnow.com( t% Z9 L/ }1 K! Q
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1. 將以上材料打碎裝進過濾袋裡。
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2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。/ J" p' o& e/ N# ]" S5 Q1 j

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$ _/ A$ u5 E, p  x! i功效：行氣活血，通經止痛，化瘀消脂。6 X8 c) l# R; r; }. U( P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A4 Z9 ^+ |+ \5 A9 X4 _
適用對象：肝鬱氣滯型肥胖。頭肩頸僵硬酸痛，胸腹及兩肋悶痛等。公仔箱論壇, D  X5 z/ I# L
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**【消脂纖腰：生薑山楂飲】tvb now,tvbnow,bttvb# I0 a& C2 o0 K: [- i- Q

# A* p9 Q+ m6 @7 T7 d& y+ ?( p( K0 ntvb now,tvbnow,bttvb材料：生薑三片、炒山楂二錢 、決明子二錢。
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沖泡法：www2.tvboxnow.com, v2 z6 }9 M' [6 R
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1. 將所有材料裝進過濾袋裡。
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/ s, c8 k  e! `# w8 k* A+ T5 S' S" [公仔箱論壇2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。" I# N- @: G/ j& c# B4 h0 X; o

) O2 V9 M0 ^6 _- v" I* g$ ?8 Jtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com+ ^( U$ r4 f# s; E

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功效：健脾利濕，消食化積，活血清脂。
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適用對象：小腹婆型肥胖。腹部脹滿，消化不良，排便不暢，血脂肪偏高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \# K, B' N  _, ~! b
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作者: ckip    時間: 2013-3-23 06:43 AM

thankyou

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