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養生要因人而異，不能一種方法適合每一個人，但一些食品作為日常保健可以嘗試使用，春季飲食養生，不妨試試「爭蜂吃醋」。 ; _: [- j% v" s( L+ N e: t% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www2.tvboxnow.com/ Q, C' t# l" d) ^3 d
【春天吃醋能減肥護肝】 1 F) }) E: _; G4 P% k' v 4 w% c4 K* ?4 T3 l4 o! S! A7 s公仔箱論壇 醋既是調味品又是上佳的保健品，其主要成 分中除含有醋酸、乳酸、蘋果酸、琥珀酸等酸性精神外，還含有18種氨基酸，和多種維生素，如維生素C和尼克酸等，具有推遲和消除疲勞，安排體液酸鹼度，利 於吸收，預防衰老，殺菌抗病毒，防治瘦削，抑殺蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲，抗癌，美容護膚，醒酒等12大保健功效。www2.tvboxnow.com* y$ a C4 W2 {& v9 h* Z! V2 Z
( n; S% e0 E) j9 E' {2 P 特別春天是感冒流行季節，食醋薰蒸可以預防感冒，是預防流感的佳品，用食醋、紅糖合服可以治療肝病。% x7 w& ^3 P j7 B4 e5 q4 G ?. ~
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在美容瘦身方面也有一定效果；民間還有一些以食用醋，或食用醋浸泡黃豆、花生米或食用醋蛋液對預防和治療高血壓的做法。《本草綱目》說，醋「散淤 血、治黃疸、黃漢」，還認為能「開胃、養肝」。腎臟的基本生理功能是排泄代謝產物，調節體液，以及分泌內分泌激素。腎臟一旦有病，機體代謝產物排泄必受影 響，引起一系列腎臟以外的連鎖反應。醋可平衡血液酸鹼度，調節和維持人體內外環境相對穩定。tvb now,tvbnow,bttvb- P9 f3 K' k2 ^) i) N
* ~) T! j7 X `' u: q 所以，春季喝醋對防流感、減肥護肝都有一定的作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 k3 q& b- n, t: U: Q/ w: F* Z" n
5 {3 h w; C! U7 t5 ]( vwww2.tvboxnow.com 【不同醋吃法有講究】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L2 z& O7 ?/ L+ B
5 g1 a3 M5 j+ B& B I5 a7 ]www2.tvboxnow.com 儘管吃醋對人體很有幫助，但也要注意科學性。www2.tvboxnow.com. y# N3 i: B' \5 [) J3 D* K3 O, M. Z4 q
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感冒流行的時候可以用醋薰蒸消毒，吃海鮮時最好沾醋殺菌，疲勞的時候最好喝點醋飲料，可以中和體內的乳酸，緩解疲勞。做菜時，加入一些醋，會使胃液的分泌量增加，消化食物的能力得到提高，有助於化解積食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p0 K) f$ B- b+ h$ b1 O/ a" A
$ d" U, ?( C$ ~$ V; }! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而平時可以飲用果醋，果醋可以稱之為水果的「精華」，它以水果，包括蘋果、山楂、葡萄、柿子、梨等為主要原料，以純果汁發酵釀制而成，它兼有水果和 食醋 的雙重營養保健功能，含有較多的天然芳香物質有機酸，保持了水果特有的果香，並富含氨基酸和有機酸，可促進糖代謝、消除疲勞、降低膽固醇。 , t( _, |' z V" h4 Y& Mwww2.tvboxnow.com % D3 F7 _- ~$ c2 e! W 值得注意的是，果醋也是「醋」，其中的醋酸可能對胃黏膜產生刺激，儘量不要空腹或大量飲用，可以在吃飯前後，適量飲用，有開胃解膩促消化的作用。www2.tvboxnow.com' A o% b- O8 t" f0 g) Y
+ N0 @: x# r& ^5 `1 c公仔箱論壇 養生要因人而異，不能一種方法適合每一個人，但一些食品作為日常保健可以嘗試使用。 * e! a. X* A# p" z/ Y- O公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb6 s( \% | k; a' K# r
【吃醋的禁忌】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A- `- M/ u2 y* F! k. ` w
* }1 S" @$ K; `( P- Iwww2.tvboxnow.com 喝醋能促進營養素在體內的燃燒及提高熱能利用率，進一步提高食物利用率，是在我們身邊最易得到、最便宜、效果最大的食物。www2.tvboxnow.com9 L0 g4 z( a) Z0 n1 t
1 u/ O1 s; \: f1 t' @8 ^7 E& R 【常吃蜂蜜能改善肝功能】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C+ C0 p b; W! s; i& g' e
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春季除吃醋外，吃蜂蜜也是很好的養生辦法。蜂蜜的養分和抗衰老價值歷來倍受重視，能清熱、解毒、潤燥的效果，常吃蜂蜜有保護血管、通便、降壓的功用。tvb now,tvbnow,bttvb2 j5 F$ ]9 m0 P* d
* D6 r3 H" ~" P4 b; t2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜還含有對維繫人體壯健、增強免疫功能、防止心血管疾病所必需的各種維生素。如患有高血壓病症、慢性肝炎、肝功能不良的患者，每日早晚各飲一杯蜂 蜜水就特別有好處，對肺結核、虛勞久咳的病人，蜂蜜是良好的自然養分品，能增強體質。患有胃、十二指腸潰瘍病人，常服蜂蜜成績佳。 , Q; g. T9 P$ S1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 S1 F/ Y5 n' X+ v# l% Y* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【吃蜂蜜的禁忌】：公仔箱論壇% X9 L. l& P) ~" @
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雖然蜂蜜是我們日常生活中常見的補品，我們知道蜂蜜還能能夠美容，但是不是所有人都能喝蜂蜜的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _; ]! r. c1 h4 ]
