標題:
[健康資訊]
【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆!】
[打印本頁]
作者:
一毛錢
時間:
2013-4-2 11:42 PM
標題:
【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆!】
~經濟實惠~家中一定會有的食材^o^
) O$ p k, |7 o1 z6 @3 Rtvb now,tvbnow,bttvb
預防骨質疏鬆效果比藥好,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
1 O+ b4 v! K% ?9 r( u' c
洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比藥還要好。更值得注意的是,洋蔥
. j/ L8 a; [, N* xtvb now,tvbnow,bttvb
的保健功效在短短12小時內就能見成效。
^& |5 s* Z: p, f% z公仔箱論壇
. Q5 g; o2 Q/ y7 ^, i# j) e7 Dwww2.tvboxnow.com
★預防骨質疏鬆效果比藥好
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q, w8 l- H! F4 t1 g7 S r
⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果,
, i% C) N7 Y% i* t# f) Htvb now,tvbnow,bttvb
甚至比藥還要好。更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短12小時
www2.tvboxnow.com! C. a/ U$ c& ]
內就能見成效。
]. \. ^0 f+ \$ \0 l6 z( [( j$ d
公仔箱論壇$ x6 G2 u. ~7 y
★生吃能預防膽固醇過高
& l- ~% V/ P! [/ C7 v公仔箱論壇
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇,有助於預防
tvb now,tvbnow,bttvb+ A# T. \1 i2 ~
動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟,越沒有成效。
- K/ d8 L8 E( X% t3 @5 q. w公仔箱論壇
3 f9 R8 m+ |# {7 P$ Nwww2.tvboxnow.com
★阻止血脂升高防治動脈硬化
$ n `; D% x o: R
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚,並加速血液凝塊溶解,能防
- B: T5 d8 @& W! }
止高脂肪飲食所引起的血脂升高,防治動脈硬化。所以,當你享用高
www2.tvboxnow.com5 ~& _8 N3 Y8 K9 v/ Z7 A3 C2 E
脂肪食物時,最好能搭配一些洋蔥。
) ?8 G, e- o& T) @ b' \' H
+ O5 O6 {# ~5 ^- Z
★健胃潤腸治食慾不振
% V% \' ` [! W$ k0 E5 a: [+ Ntvb now,tvbnow,bttvb
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效,可治食慾不振
4 g [( F1 D$ C. R
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著
2 B3 d" g" o1 n- F4 t
降血壓的作用。
$ Q# p& d$ x5 t! X0 p+ D$ ~
www2.tvboxnow.com# y! Z9 j6 a7 e( X
★殺菌促消化預防胃癌
) T. o+ E/ o+ S: k2 ~& U
洋蔥提取物還有殺菌作用,可提高胃腸道張力,增強消化道分泌作用
tvb now,tvbnow,bttvb- T% _1 c2 V$ t% ?% a% P
。洋蔥中有一種肽物質,可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一
) i1 J) y' t' K3 Q1 [% w5 |1 y8 a
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明,洋蔥吃得越多,胃癌發病率
. P/ J2 R3 w+ L& ^tvb now,tvbnow,bttvb
就越低。
4 U/ w9 N* F4 W& L) `* A6 nwww2.tvboxnow.com
/ z3 I+ u7 O2 I
★生吃熟吃都能治療糖尿病
+ t( t8 F, d `& {& k; ]
洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效,曾被用來治療糖尿病
: ?+ \6 j" t/ J+ n3 I9 |) {, rtvb now,tvbnow,bttvb
,現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖,而且不論生吃或熟吃,都
1 Q& A& [8 s5 i$ U7 K+ A$ m
有很好的效果。
$ k6 B8 k: t; u! }
0 j* c+ k3 A( y( xtvb now,tvbnow,bttvb
★能減半哮喘發作頻率
8 ~1 r3 }2 c$ o- E) p% [ f% S
洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質,可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
公仔箱論壇9 b' Z! q7 N: U1 _: ^5 h7 k
組織胺的運動,而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物
8 k' ^5 v4 Z& J2 F- f+ f5 ?* \tvb now,tvbnow,bttvb
質。德國專家的研究表明,洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右
7 k' {+ ]5 s& E: [www2.tvboxnow.com
。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0