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標題: [健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】 [打印本頁]
作者: 一毛錢    時間: 2013-4-2 11:42 PM     標題: 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^公仔箱論壇# g$ h- P  F* {. U+ C. {& V+ U
預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。公仔箱論壇9 R  Y& m, T! a  r
洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥
* f/ O. y, a3 B9 e, `的保健功效在短短12小時內就能見成效。
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) C* D' c3 X7 c★預防骨質疏鬆效果比藥好www2.tvboxnow.com2 f% Q1 N- h3 ~0 v# @: e6 i8 J
⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，: p- E( h8 O0 x5 x) S
甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時www2.tvboxnow.com; @+ d. p+ p$ d3 x
內就能見成效。
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! o  ^6 v! x/ B; N( u! Q9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★生吃能預防膽固醇過高
* C( ^. f$ ~; f5 gtvb now,tvbnow,bttvb 天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防
5 i- x( y" C9 ttvb now,tvbnow,bttvb動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
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6 G- }$ `% h5 ~- i. l- R6 X5 I公仔箱論壇★阻止血脂升高防治動脈硬化公仔箱論壇# ~/ l. C/ n7 Q% U/ _1 I$ z+ g2 j
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防
/ \( n) `0 S: k# P2 T9 _- Xwww2.tvboxnow.com止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高
2 @1 R  _0 b; j8 F$ w脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。
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/ H3 S6 m. Q* B2 j" t' ptvb now,tvbnow,bttvb★健胃潤腸治食慾不振tvb now,tvbnow,bttvb* B& [% V' V/ J
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振
" @5 K+ c: J9 H. x0 ~0 X# z0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著
+ R; o& J* P5 b! Vwww2.tvboxnow.com降血壓的作用。公仔箱論壇, j: B& |7 ?6 ~: i; t/ @
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★殺菌促消化預防胃癌, }( z+ ?3 {% d/ w; \
洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用
  s0 Q( a' S6 E/ m3 t- Z! P。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一
0 B( ^, f& s8 ^$ l個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率
7 X3 m" n# A/ {' G" b就越低。
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8 [2 f; l+ a4 b★生吃熟吃都能治療糖尿病www2.tvboxnow.com( _7 o3 U( O( b" t5 F" Q6 X1 X
洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病
" R. t/ H, t6 N6 Fwww2.tvboxnow.com，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都www2.tvboxnow.com. @, i: n1 ]$ R$ M
有很好的效果。
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★能減半哮喘發作頻率
/ M% r* n  n! T8 H: Q# Z3 Ytvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制tvb now,tvbnow,bttvb+ ~: i/ U( d1 p, \1 E
組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物
6 W7 h- q: O6 _" x9 f$ D! F9 K質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右7 r7 ]9 c6 i4 M" O& y) L" `5 Z
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