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標題: [健康資訊] 必须清除的14种体内毒素 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2013-4-20 09:36 PM 標題: 必须清除的14种体内毒素

人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。
　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。
　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。
人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。
细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）www2.tvboxnow.com! ]3 e5 q% E, j* N  N; b" M" U
要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。
1、体内废气tvb now,tvbnow,bttvb4 J$ A' {# F$ d
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。  C% X3 K% X1 ?, [+ r& @
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n3 E$ a2 x/ m2 y
排毒方案：酵素、辟谷、运动等
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。
2、宿便
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。
长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。tvb now,tvbnow,bttvb) G5 K  w( Y# ^+ B! X4 {4 o
排毒方案：清肠、辟谷、运动等
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
3、淤血
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A- ]7 W, o) Q
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等公仔箱論壇$ Q* Z2 M, [$ @5 [: K" f$ y3 j0 f
食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。
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4、乳酸
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。tvb now,tvbnow,bttvb9 |3 q1 U, ~4 P7 F% j1 U
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。tvb now,tvbnow,bttvb0 q) Z2 N5 i8 S  g
5、酒毒
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。. P6 `) ~/ A4 y- k" {
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。% @9 d+ d0 h% B+ w& x5 N
6、化学毒素  v/ h0 J. X! u. R( d
典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。2 q: h/ X5 ^( t1 U& d8 I1 w
排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。tvb now,tvbnow,bttvb' B$ I7 M- G5 h! |
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。
7、尿酸
典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。公仔箱論壇. s, n- o# r3 l8 n1 x
长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。2 p! Z' O) r" [8 \- `( i
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。www2.tvboxnow.com* n! |1 n) ?3 C1 c& @. i
食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。
8、坏胆固醇公仔箱論壇- |0 d- m4 H! d- V5 }
典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。tvb now,tvbnow,bttvb8 c4 d; u9 x# h6 y5 ]
9、内脏脂肪tvb now,tvbnow,bttvb0 f$ D, Z$ G: M5 U7 E3 f
典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。
长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。tvb now,tvbnow,bttvb5 C: _* s! I# `* y
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^: w( I: J9 s& q& L' |
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。公仔箱論壇* [, o- Q8 ^* `& f, o0 h7 m

10、浓稠的血液
典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。
长期积累的结果：动脉硬化，血栓。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。
11、高血糖
典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。1 t! O. _; b* b1 U/ E2 ?* H8 M
排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。公仔箱論壇; A8 C# {  E; ]* R1 h
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。7 H! j* O, {& d3 m
12、自由基TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {; O* d" O# a2 Q( S8 {
典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。公仔箱論壇0 q: g. Q9 a5 R- b
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。www2.tvboxnow.com7 }7 N& F  u0 R* b2 ^2 Q# b4 ]5 O! N
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。tvb now,tvbnow,bttvb( Q( v) t7 d* j' W
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13、重金属
典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。www2.tvboxnow.com2 v1 u1 k6 q5 I2 h7 r0 U
排毒方案：重金属排毒tvb now,tvbnow,bttvb! u5 j  D& y2 `4 i5 _  t$ z7 u' a
食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。
14、情绪毒素: r' U" j4 C* h+ C. g1 k
典型表现：不快乐或失常行为/ O8 V- k. X+ g
排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k/ ]4 o- E, P) ~5 `+ f
食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。

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