華華向來有胃食道逆流的問題，剛開始還沒有把它放在心上，想說頂多胃酸、食物逆流上來，一下子又會恢復正常，這只能算是一個小毛病而已，所以連想都沒有想過需要就醫治療，直到今年初真的感覺很不舒服，所以只好乖乖到醫院就醫診治，結果接受胃鏡檢查之後，醫師告知食道已經灼傷、潰瘍，需要進行治療，這時候華華才開始後悔，後悔沒有及早注意這種毛病。
) Y* M5 }, [# o. M, [& r公仔箱論壇專家看法
& t$ l# k8 Q) b, _, `, W0 Q# mtvb now,tvbnow,bttvb胃腸肝膽科醫師周昆慶表示，胃食道逆流應加以控制，因為如果不加以控制的話，很可能會產生一些併發症，包括食道炎、食道潰瘍、咽喉逆流、聲音沙啞、可能有出血情形、狹窄或吞嚥的問題、引起呼吸系統毛病等，最嚴重的情況就是進一步誘發食道癌，所以民眾不可對這種毛病太過掉以輕心，平常也應做好預防保健，以便降低發生胃食道逆流的機會。
( G9 o; B+ [; {# A: X公仔箱論壇自我照顧www2.tvboxnow.com- |- @( V% W6 F6 e
1.就寢前三個鐘頭不要吃東西。% T6 w- x  b1 Y% r0 [
2.吃完東西之後最好不要馬上躺下來。
+ l* z6 R# C% o3.床頭應抬高約十五公分左右，這樣就可以防止逆流。www2.tvboxnow.com3 F5 k8 b1 [2 \8 _
4.不要經常大吃大喝，大量的食物需要更多的胃酸。
  }* z& W% X  P2 ]  R3 z& Qtvb now,tvbnow,bttvb5.盡量少吃容易引起胃酸逆流的食物。
1 |9 U; O  T/ T1 l9 ?tvb now,tvbnow,bttvb6.菸、酒應少碰為比較好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s0 z- O2 w& h% _6 u* n) g( v
7.太過肥胖的人應適時減重，以便避免引起胃食道逆流。公仔箱論壇1 a& P0 C  _- o. f9 R# G

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