標題:
[健康資訊]
喝茶防癌 洋甘菊茶抗發炎助眠
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2013-5-23 12:40 AM
標題:
喝茶防癌 洋甘菊茶抗發炎助眠
過去已有研究證實在芹菜、香菜中發現一種稱之為「芹菜素」的物質，可以抑制乳癌腫瘤細胞繁殖生長，不過芹菜、香菜都是味道較強烈的蔬菜，有不少人都無法接受此種味道，可改為飲用洋甘菊茶，當中也含有高含量「芹菜素」，幫助預防癌症，還有降血壓、助眠等功效。
tvb now,tvbnow,bttvb* z5 f) U& t# W: A1 l0 N
芹菜素抑制腫瘤細胞
tvb now,tvbnow,bttvb1 s" A9 o0 D7 c0 X
/ d$ {5 w; R4 Y( z6 R: q$ \2 |
根據英國《每日郵報》報導，洋甘菊（Camomile）、香菜、芹菜、小白菜、青椒等都是含有豐富芹菜素的植物，另外在地中海飲食中常見食材，大多也都富有芹菜素。芹菜素屬於黃酮類化合物，經實驗證明有極佳抗炎作用，並具有抑制致癌物質活性的功效。
公仔箱論壇$ O/ w" j- w- G' w
0 E/ e! k- h0 X' n& z3 O5 L% }: U
美國俄亥俄州大學的科學家發表於「美國國家科學院院刊」（Proceedings of the National Academy of Sciences）的報告中指出，芹菜素化合物除了自己本身發揮抑制癌細胞功效外，還會與體內約160種不同蛋白質進行合作，如同在體內幫助形成「營養保健品」（nutraceuticals），主動消滅外來病毒或癌細胞。
" D6 O1 a# D* z6 y+ x( _8 V公仔箱論壇
0 @2 \; |7 R2 s5 c/ K+ J
洋甘菊茶可助眠、抗發炎
) |* F& V6 t7 G& S; B% U
. N/ h$ k; ~3 ]; u& |公仔箱論壇
而洋甘菊茶為西方常見的花草茶，常用於抗發炎、安定心神，此外還能夠提高人體的胺基乙酸（Glycine）濃度，能幫助紓緩經前症候群；對於改善睡眠品質也有幫助。2005年英國倫敦皇家學院的研究也發現，只要連續14天飲用洋甘菊茶，之後就算停止飲用，保健功效仍可持續長達2周的時間，可見洋甘菊的成分能長期影響人體機能。
9 [6 J/ ~: l# \9 X. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' c" [ s0 I( p# u$ u$ J
@ O$ V; _. g/ F
tvb now,tvbnow,bttvb: ~ C$ |. _* m7 T& V. W/ a
洋甘菊茶保健功效佳，能安神助眠、抗發炎
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb: ~ C$ |. _* m7 T& V. W/ a