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標題: [健康食品] 三道熱湯~改善高血壓問題 [打印本頁]
作者: li60830    時間: 2013-6-8 02:52 PM     標題: 三道熱湯~改善高血壓問題

分享的快樂勝於獨自擁有
2 H: ^7 V' F2 A4 E) A: j/ [tvb now,tvbnow,bttvb現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
/ h) H* ]4 u+ d- ?7 K# V公仔箱論壇它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，
8 h+ ~$ h1 g: n6 {- ztvb now,tvbnow,bttvb其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，
4 K/ G# X8 U6 L) ?+ jwww2.tvboxnow.com務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x4 q# U2 t; c* y; C$ N5 h! C
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但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，www2.tvboxnow.com+ A9 B5 C( ^. ~9 R, j" ~
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb4 K, w8 Y, p& X7 P, j) s
中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，7 D: j6 J/ Z$ m9 |' X
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，; [( R/ k$ P7 a; m% V
而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，
6 J. S6 T1 W, k4 n放棄根本治療之道。公仔箱論壇: @' f) k( |* i# t2 Q! y" d
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要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
! }* }6 g6 p5 Q$ A/ ~" S6 k4 y公仔箱論壇除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。  
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) {2 E+ D9 E# u1 Y" B3 Iwww2.tvboxnow.com只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ www2.tvboxnow.com9 ^: {- a1 p+ a* l4 N2 R2 b
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紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J$ L8 h8 _- E" X% z2 A( k
紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，0 b# W9 e( ^8 s4 Z# E; j
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 tvb now,tvbnow,bttvb% z6 i+ E1 S7 g
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持續喝，改善血管彈性 / D2 E% [/ y4 J
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，, o5 P+ G0 D% W( A+ p  G: ]
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
4 ?6 o0 p" M4 u' r$ N公仔箱論壇所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M" M( R, I% l. n% N. T
     
- G7 ^; F9 S( k& f公仔箱論壇唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
: c3 E; S$ B" f. u( x  p公仔箱論壇也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，
* [% [: a( S. X" F4 a5 [. x而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
( t5 ^- m) N& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。  　　 www2.tvboxnow.com: y# u1 ?, G0 x6 F
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味噌海帶（芽）湯是第二道湯。tvb now,tvbnow,bttvb1 m, t$ N* ^  w# P9 F* A" \
味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
$ U$ c( @* v" n( F' T本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i+ G" [4 O3 h4 Q* `
可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。  　　 公仔箱論壇# K( L& ~/ K/ P! G2 e
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芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
6 q( d$ _. W7 |% U* r公仔箱論壇芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
5 M/ ?% ~4 k, V' O' l另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。  公仔箱論壇, g6 o. R6 c: s

" N' r4 o, D  S公仔箱論壇這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。



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