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標題: [健康資訊] 改善免疫力先整腸　黃金5R來幫忙 [打印本頁]
作者: willkao    時間: 2013-6-19 07:32 PM     標題: 改善免疫力先整腸　黃金5R來幫忙

腸道健康與免疫疾病有密切關係！1名6歲半的男孩小宇，出生後便患有「中度自閉症」，近1年來有2/3時間都在感冒，且每次都要持續逾1個月感冒才會痊癒，甚至嚴重因肺炎及肺腺病毒感染而多次住院。後經醫師仔細問診，聽從醫師建議，避開飲食中過敏原，再搭配專屬益生菌，不到半年病情已獲有效改善。
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負責收治這名自閉兒的家醫科醫師林秀美指出，免疫疾病從常見的過敏、氣喘、甲狀腺炎到類風濕性關節炎，已成為許多台灣民眾揮之不去的夢魘。目前治療方式大多以藥物控制症狀，無法從根本改善免疫系統問題。
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個人化整腸免疫
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而改善免疫疾病應從「個人化整腸」開始調整，並提出「黃金5R」觀念，透過專業協助，量身打造整腸生活建議，才能找對方法打造最佳免疫力。而腸道中的「微菌體」若能提供好菌占住腸道，就能減輕腸道細胞的慢性發炎反應，從源頭調節免疫系統所引起的疾病。
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; n% ]5 _- S5 n& i+ r0 B) f3 D公仔箱論壇「黃金5R」改善策略1 M& a8 v# K4 z6 z  Z

3 n( i6 ~9 K0 j5 x林秀美醫師強調，改善免疫疾病應從「個人化整腸」開始調整，並提出「黃金5R」觀念，透過專業協助，量身打造整腸生活建議，才能找對方法打造最佳免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb8 M$ W' V% k  |: S4 f- E, e

$ n, A: q! v& _4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。R1：Remove：避開個人過敏原；過度加工、不當烹調的食物。www2.tvboxnow.com* e' S  d4 q$ t) b

0 o  h" I7 a! {1 j4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：能降低體內發炎的細胞激素，進而減少過敏疾病的嚴重度。
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+ D* f) k1 R" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。R2：Replace：補充消化酵素。. `1 J/ X' g% [. `( R, A+ H
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功效：幫助消化，使營養素完整吸收，減少脹氣等不適感。公仔箱論壇& N/ @/ I; l9 K* Q

2 `$ x+ O) u- s7 w( ptvb now,tvbnow,bttvbR3：Reinoculate：重新植入個人化益生菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W. i4 b5 z( Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l1 y% z- |8 C: G7 Y4 H7 S8 x
功效：重新植入對人體腸胃道有益的益生菌，有助於益生菌生長的成分。$ x) Z6 V" y# p9 k* W
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R4：Repair：修補腸道黏膜。
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5 V5 ~2 t( a# O1 A6 F/ ?www2.tvboxnow.com功效：提供營養支持，幫助修復人體腸胃道黏膜組織及細胞。增強腸道的屏障功能。
/ P5 B5 X% M, b+ s6 d/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- ?+ F6 D+ V9 y3 [" E7 i
R5：Right-eating-habit：養成好的飲食習慣。
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  v6 F: {( a7 ]; a# {; s$ w4 xtvb now,tvbnow,bttvb功效：透過自我掌握，在對的時間吃對的食物，能夠提供身體正確的能量來源。公仔箱論壇% T0 n% Z; d4 z% B3 S7 j

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