標題: [健康食品] 【經常食紅棗能防過敏】 [打印本頁]

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作者: MicTang    時間: 2013-6-26 09:19 PM     標題: 【經常食紅棗能防過敏】

你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
) J: t2 W( Q  J/ P有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣公仔箱論壇  }) J" Q( T8 k9 M7 X1 M
。如何在飲食上應對過敏呢？
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% P9 a5 V  `0 r+ |* wwww2.tvboxnow.com 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過tvb now,tvbnow,bttvb% f9 D$ ?+ x0 S  T- d/ _
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預tvb now,tvbnow,bttvb' a5 x+ K% K- G0 F
防作用。
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* [4 `4 x) @; C7 L5 Mtvb now,tvbnow,bttvb 適用症狀：各種過敏症狀tvb now,tvbnow,bttvb" o5 O( G/ O1 O  i1 N
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
) D- q9 E8 R# P8 h! A8 Q1 x2 \9 rwww2.tvboxnow.com狀紅疹，患處異常瘙癢。公仔箱論壇5 Y2 F7 J: ]5 e; }6 N0 E8 `
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已! n" r: h: b. A' {) ~: J
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
( w8 s- f: Q; T6 B$ h4 X( J0 V! g上，需要注意的是持之以恆。www2.tvboxnow.com7 H. g* d3 _7 K5 T; p: p4 }

- ^" _$ k6 m4 J6 f( Z5 ^tvb now,tvbnow,bttvb 防病須知：大量食用易食慾不振
0 W5 T/ U2 Y  Y/ f# I# s. I1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' }9 {  {1 z2 ]: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
" [+ [  }+ j3 t0 z$ f分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。www2.tvboxnow.com# Z8 E5 G, ~1 ~+ e0 X7 @
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
2 O/ {% ], ^! M4 Uwww2.tvboxnow.com故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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6 B* U/ C4 o, n& q 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
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