標題: [西式食譜] 朝鮮料理-紫菜包飯 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2008-1-31 12:37 PM     標題: 朝鮮料理-紫菜包飯

需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔
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+ k9 \) W; J7 n( [9 X雞蛋、火腿腸（任選品牌）
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紫菜
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' p/ F( ?! W( ~3 w2 _竹簾公仔箱論壇& o3 D8 x$ _9 `' V7 [2 N
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熱騰騰的米飯
5 v: ^2 B; a2 lwww2.tvboxnow.com2 H+ s: X0 k( X1 O9 Q
把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）www2.tvboxnow.com/ {9 s) {- m$ a5 V
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把米飯攪拌均勻
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# r& F# C0 \, u$ M$ J把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀tvb now,tvbnow,bttvb& l1 c, c9 p/ L
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將攤好的雞蛋餅卷起
) J% N: n! L1 {, Rtvb now,tvbnow,bttvb9 g. h5 ^. e* _1 I) W
切成條狀
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) n& B8 _* B6 }! s菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅www2.tvboxnow.com6 r& I# h: V8 c. }' Q
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把紫菜放在竹簾上; T. y  y; B% `: `" g

7 j+ w% ~) i. m. Otvb now,tvbnow,bttvb把米飯薄薄地鋪在紫菜上
. {) c, F: G1 l* [9 ~: y. x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @0 G( W1 A" l! k0 o* f% _1 k
將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處
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卷起www2.tvboxnow.com. `$ R' G' }' |0 G
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壓實
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切開（刀上要沾水）
' E% X; E8 }) Ttvb now,tvbnow,bttvb8 x, |& M6 E  l: I2 W: c+ w3 v+ k
上碟

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