標題:
[健康資訊]
火氣大快抓狂 桑葉菊花飲滅火
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2013-7-10 12:21 AM
標題:
火氣大快抓狂 桑葉菊花飲滅火
連日來高溫不斷，許多人被曬到頭昏眼花，熱到快發狂，天熱容易造成體內火氣旺盛，多數民眾會喝茶降火氣，但因每個人的「火源」不同，中醫師表示，建議飲用前先給醫師檢查，辯證後再開處合適的茶飲配方，以免損及臟腑功能。此外，降火氣的茶飲具有清熱效果，腸胃虛弱者應避免飲用。
2 }1 Z' R* D6 I" k' M8 v# |4 |
www2.tvboxnow.com! V7 i) Q# x5 g
天氣熱，許多人有心煩氣躁的情況，中醫師提醒喝茶降火氣前應視個人體質而定。
9 R1 ?6 V# M0 ^& f9 j. k
. p( T. N0 C7 k# s# h/ y1 {& i公仔箱論壇
就像火災需視火場環境和起火原因，採行冷卻滅火、空氣阻隔或乾粉滅火等不同的滅火方式一樣，人體火氣旺盛的原因和症狀表現也有所不同，治療或降火氣時應採行不同的方式。
公仔箱論壇+ \7 P. ]: H$ ?3 A
肝肺火氣旺 桑葉菊花飲消消火
6 j# A8 ^0 p* ~% t* `# ]
中醫師黃慧娟表示，夏天較常聽到的是肝肺火旺，患者會因熱氣無法宣洩，夜間熱到睡不著、情緒暴躁易怒，經常有熱性感冒、熱性過敏、冒痘痘、汗斑等皮膚疾病，且下腹部和生殖部位的外陰部也容易出現濕疹症狀。
3 u( k4 A4 a( d9 a0 T h' e公仔箱論壇
● 建議茶飲：可用桑葉10克、菊花10克，加水煮成600c.c.的「桑葉菊花飲」。此方可入肝經和肺經降低火氣，改善身體不適。
: ?8 t) A: \8 E- v
# l8 J8 X: B: l. S/ V( lwww2.tvboxnow.com
心火燒不停 麥門冬茶飲平心氣
公仔箱論壇" N9 M- |/ Y7 d$ @7 _+ m
若是心火旺盛的人，容易有睡不好、情緒不穩定、緊張焦慮、胸悶、小便赤紅、泌尿道反覆感染發炎等症狀。黃慧娟中醫師表示，與肝火旺不同的是，心火大表現出來的情緒反應比較內斂，自己感覺心煩，卻不一定會發大脾氣。
tvb now,tvbnow,bttvb( l L% s0 D" t p- q
● 建議茶飲：可以麥門冬12克、生甘草3克，加水煮成600c.c.的「麥門冬平心飲」，幫助清熱解毒。
公仔箱論壇- a/ Z4 n: V% O- [
www2.tvboxnow.com8 W7 b! u: D0 z+ c# t
腎火反覆起火 知柏地黃湯清涼一下
www2.tvboxnow.com- V h4 c9 p( G2 x- [" E9 f
現代人習慣晚睡、熬夜，作息不正常，容易造成腎氣虛、腎火旺盛，反覆出現慢性泌尿道感染和足底筋膜炎（腳跟痛）等症狀。
tvb now,tvbnow,bttvb* t7 B8 U& p0 j2 B
● 建議茶飲：可取生地黃9克、知母3克、黃柏3克，加水煮成600c.c.的「知柏地黃湯」幫助清熱。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
天氣熱，許多人有心煩氣躁的情況，中醫師提醒喝茶降火氣前應視個人體質而定。
天氣熱，許多人有心煩氣躁的情況，中醫師提醒喝茶降火氣前應視個人體質而定。