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標題: [健康資訊] 冷氣吹出病！5穴位舒緩鼻過敏 [打印本頁]

作者: willkao 時間: 2013-7-22 06:53 AM 標題: 冷氣吹出病！5穴位舒緩鼻過敏

「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q0 C3 I. a8 L# c& f, U
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。www2.tvboxnow.com. ^( p2 P' a9 q6 t' d9 ]8 L7 T

過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。

1.迎香穴
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● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。9 q3 ?) P! X5 Z* N2 T# ?5 e5 \" N

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● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。公仔箱論壇5 e7 R3 H7 S* |: m3 c
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2.鼻通穴

● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。公仔箱論壇; P5 P! }2 F/ A, G, h

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● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。' r$ v: e$ o9 t, Q* F
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3.印堂穴
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● 位置：位於兩眉毛連線的中點。

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● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。

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4.攢竹穴
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● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。www2.tvboxnow.com4 M( [) f; O( z, I3 c! E
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● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。. J; ]' m  U2 N9 Y# Y& m+ O

5.合谷穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k0 c3 N+ K& B" b: ]8 o
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● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。www2.tvboxnow.com( P1 l3 X( }# R( T- d. @- N! T

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● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。

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