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標題: [中式食譜] 苔菜明 [打印本頁]

作者: 556677    時間: 2008-2-4 09:01 PM     標題: 苔菜明


7 h! F9 w6 O; E+ @& P3 Q# s8 w+ Z$ F0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ y; m5 h& s2 Q9 E. U# A0 a    明12只,用酒1汤匙、盐1茶匙、香油1茶匙、2、姜3片制成腌料,苔莱25克,用鸡蛋1只、酒1/2汤匙、糖1/2茶匙制成蛋汁,花椒盐或番茄酱适量。公仔箱論壇; v  B: W/ |, G( U& h3 U  D( S
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    将明洗净,只剥下中一段之(摘下,尾部仍保留皮,抽出砂肠并在之腹部划开一刀。tvb now,tvbnow,bttvb  M, N+ |; g' c7 o, ^/ ?

9 c; b; d. d' T" d& i) C    姜拍碎,放入大碗中,加入酒、盐、香油拌匀,再将放进,腌约10分。
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! F! N2 p. O% w  |" h) Z% S( Ctvb now,tvbnow,bttvb    苔菜滤去泥砂,用刀剁碎,蛋在小碗中打散用。% r5 P3 m+ P0 E  J
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    每一只的中(剥去部分)先在干面粉中沾敷一下之后,再放入蛋汁中蘸匀,最后裹满苔菜屑(及尾部,可不必裹上),放入已烧至八分热之油中炸熟,盛在碟上即可,也炸熟排列碟中。食时沾花椒盐或番茄酱。




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