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標題: [問題] 一年重左廿幾磅 [打印本頁]
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-28 12:13 PM     標題: 一年重左廿幾磅

肥左都唔係最大問題
) d+ C' z: B5 @www2.tvboxnow.com係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛
作者: maxman40    時間: 2013-7-28 05:56 PM

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作者: bbcht20013    時間: 2013-7-29 10:22 PM

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～www2.tvboxnow.com, J6 d# R- _- b% o7 b
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作者: arlinggggg    時間: 2013-7-30 12:12 AM

過重人士負荷大..好易有呢D問題tvb now,tvbnow,bttvb4 ~* X+ W2 Z. A* V; ?6 u/ ~5 V
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM
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公仔箱論壇1 c  O5 F' O; x5 @
而家一行就痛點算!
作者: bbcht20013    時間: 2013-7-30 05:42 PM

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～
) r! L0 z: \* {4 C9 Z7 ~) u$ H+ b7 e
我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，公仔箱論壇2 ~( d, t: t0 ?! d# @  l

$ G. G5 k5 w- I/ x4 t" C+ U公仔箱論壇結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。tvb now,tvbnow,bttvb5 H  g: S! Z( m! z

/ r: x& a* ]& n" `( H& w' ?% w* ?& M公仔箱論壇下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，
6 B/ }, a- q/ F- Q8 Otvb now,tvbnow,bttvb
0 T8 R  t9 R! d0 z' ~tvb now,tvbnow,bttvb因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．
作者: bbqq    時間: 2013-7-30 10:19 PM

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！
作者: arlinggggg    時間: 2013-8-1 02:44 PM

等我仲諗住買黎試,www2.tvboxnow.com+ a) M. }$ D% M3 I: q  ?
咁你講果隻邊到有得買呀?
作者: riderkid    時間: 2013-8-1 08:09 PM

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.



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