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/ q' {" _5 \' V. v) m1 ]7 uwww2.tvboxnow.com起 床 | 喝 生 活 水 (tvb now,tvbnow,bttvb9 S. j2 @' F$ C% o/ V7 b
柠 檬 十 苦 糖 蜜 十 大 麦 苗 粉 /3 l5 x, a* h! j5 f
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在 3
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分 钟 内 喝 完 ， 逐 日 增 加 不 能 勉 强 ， 以 自 己 体 质 为 准 ， 所 饮 之 水 以 无 污 染 ， 甘 甜 的 山 泉 水 为 最 佳 ， 适 合 生 饮 的 自 来 水 亦 可 。 一 口 气 喝 下 大 量 的 水 ， 经 肠 壁 遍 及 全 身 要 158 F$ L, R! ^3 J6 S, z( g
分 钟 ， 如 此 可 将 体 内 的 老 旧 废 物 排 出 ， 尤 其 水 溶 性 的 毒 素 也 一 并 排 出 ， 同 时 清 洁 肠 壁 的 绒 毛 ， 这 些 水 在 大 约 一 小 时 后 会 分 3tvb now,tvbnow,bttvb1 `, Z% w* Z( s; o
次 经 由 排 尿 排 出 ， 不 过 这 是 刚 开 始 ， 以 后 又 恢 复 一 般 状 态 ， 到 第 2公仔箱論壇2 _, e* o# x% l6 J3 U
～ 3
' V* K! C! J3 f) {" M8 }天 早 上 大 量 的 黑 便 会 呈 下 痢 排 出 ， 这 是 长 久 以 来 积 存 的 宿 便 ， 并 不 是 病 态 ， 到 第 41 [/ c' [. _3 v8 A8 j5 f3 `
天 就 会 出 现 快 便 现 象 ， 即 使 喝 再 多 的 水 也 不 会 再 出 现 下 痢 。 如 良 质 生 水 不 易 取 得 时 ， 可 以 温 开 水 300cc
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加 入 一 小 茶 匙 的 大 麦 苗 粉 拌 匀 后 ， 喝 下 亦 有 排 毒 效 果 。 |
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运 动 | 到 空 气 新 鲜 处 ， 作 深 呼 吸 ， 速 度 要 慢 ， 每 日 最 少 百 次 ， 后 作 适 合 自 己 的 运 动 ， 能 学 练 气 功 更 好 ， 要 定 量 且 逐 日 增 加 ， 能 流 大 量 的 汗 水 ， 则 可 清 除 毛 细 孔 ， 以 达 全 身 松 软 。 |
6:30
# _! C4 T8 J) N. j: i公仔箱論壇排 便 | 清 除 昨 晚 残 留 物 后 ， 并 清 洗 全 身 ， 以 促 进 皮 肤 能 正 常 呼 吸 。 |
7:00
6 w& W: h1 C8 Q. l6 rwww2.tvboxnow.com早 餐 A | 大 麦 苗 粉 (3 M0 w# x8 G) J! F
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， 慢 性 病 及 癌 症 患 者 ， 每 日 不 能 缺 少 ， 它 被 称 为 绿 色 血 液 ， 且 有 治 疗 各 种 疾 病 的 效 果 ， 其 所 含 蛋 白 质 与 人 体 结 构 相 同 ， 每 日 食 用 将 可 保 健 康 。 |
7:202 t9 K$ I. f0 H) w' s7 `! z
早 餐 B | 水 果 ， 采 用 单 一 水 果 ， 时 令 水 果 为 宜 。 |
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早 餐 C D | C:' B$ b H' j/ j q
生 菜 沙 拉 、 地 瓜 叶 、 猪 母 乳 (公仔箱論壇/ o7 O0 |7 ]" h" B4 W
红 、 白 均 可 )
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7 u2 k8 i! e7 [3 q7 x0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合 打 果 汁 ， 称 为 精 力 汤 食 用 。 |
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午 餐 | 大 麦 苗 粉 (
. S' k# T0 K; P4 t2 @9 |9 D# ftvb now,tvbnow,bttvb小 麦 草 汁 更 佳 )
, e2 f& |+ F& @& @tvb now,tvbnow,bttvb： 病 患 务 必 要 ， 正 常 人 可 以 捐 萝 卜 汁 代 替 亦 佳 。 |
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11:00tvb now,tvbnow,bttvb4 s+ m9 D0 A; i$ ^# u% _5 N
午 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 宿 芽 ， 病 患 不 可 缺 少 且 要 增 加 各 类 芽 菜 ， 如 蚕 豆 苗 、 豌 豆 苗 ， 正 常 人 不 易 取 得 各 类 芽 菜 时 ， 各 种 时 令 蔬 菜 、 无 农 药 及 化 学 肥 料 栽 种 者 均 宜 。 |
12:00
4 t v0 F' p& y3 U! N# \7 ?3 O$ otvb now,tvbnow,bttvb午 餐 | 五 谷 米 十 地 瓜 十 生 姜 3
) |$ N7 l0 T" ]7 e5 V; t公仔箱論壇片 ， 煮 成 香 喷 的 饭 ， 在 饭 上 加 海 炎 芽 、 小 麦 胚 芽 、 大 豆 卵 磷 鲁 、 啤 酒 酵 母 粉 ， 可 吃 8公仔箱論壇) x$ n& Y- L [
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分 饱 ， 七 天 中 可 增 加 1
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5 `0 J0 M3 J5 n! Vwww2.tvboxnow.com次 ； 黄 豆 /
- l! I$ a$ M& ]* _( r3 qtvb now,tvbnow,bttvb红 豆 (
5 G4 m" M( ]& {; q; \公仔箱論壇夏 天 加 绿 豆 ； 冬 天 加 黑 豆 )
' h3 e/ E6 m. P$ j1 _$ A# S- p， 量 为 五 谷 米 之 三 分 之 一 ， 煮 前 要 浸 泡 水 至 起 泡 沫 ， 约 2) R( U; L, a3 y% ]8 O, x" |* A( m
～ 4
$ \* p/ M" f, U; r3 T5 i公仔箱論壇小 时 以 上 ， 冬 天 更 久 。 |
16:00
0 a: `: h% u# h3 Q0 \晚 餐 | 大 麦 苗 粉 (
1 K- ~3 j" e; A公仔箱論壇小 麦 草 汁 更 佳 )
3 B0 C8 D: ~" y1 l5 Z2 p公仔箱論壇： 病 患 不 能 怕 麻 烦 ， 为 了 痊 愈 ， 不 能 轻 易 舍 弃 与 偷 懒 。 |
16:30www2.tvboxnow.com( T# o4 e1 M' ^2 T9 z
晚 餐 | 水 果 ： 仍 以 单 一 时 令 水 果 为 宜 。 |
17:00www2.tvboxnow.com* o' p0 ^- z6 r+ G0 s2 f
晚 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 帕 芽 及 红 色 地 瓜 叶 ， 其 他 没 污 染 的 蔬 菜 均 可 食 用 。 |
18:00
+ K1 H3 |1 Z0 Q, j+ } Ewww2.tvboxnow.com晚 餐 | 者 法 与 中 午 相 同 ， 食 用 量 仅 为 午 餐 的 一 半 量 即 可 。 |
21:00公仔箱論壇6 G2 L4 B7 |" |" |3 R
就 寝 | 请 将 室 内 灯 光 全 部 熄 掉 。 |
