& u J) u, ~, E, z. J0 Jwww2.tvboxnow.com張永昌醫師表示，中醫治療胃酸逆流是以和胃、健脾、調理氣血、安神為主，來改善胃酸所引起的胸悶、胃嘈雜、打嗝、吐酸、胃痛等症狀。公仔箱論壇* V( f$ B* L6 j% o
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1.如胃酸胸悶有鼻涕倒流、喉嚨有痰者，可用半夏瀉心湯、霍香正氣散、人蔘敗毒散、柴陷湯治療。 9 x Z9 _: S7 f" x1 q( R公仔箱論壇 + p/ r! L9 c$ y! G% otvb now,tvbnow,bttvb2.胃酸胸悶打嗝、吐酸、睡眠不適者，可用天王補心丹、旋覆代赭石湯、柴陷湯、海螵蛸治療。! S" r+ r! j) w& C# C4 E
/ l6 I, c; v$ F k, O g# G公仔箱論壇3.胃酸噁心怕冷者，可用吳茱萸湯、平胃散治療。 6 E" h% y; A. |8 @" n' [- g# Q 2 V% T3 ]' H# W8 [( otvb now,tvbnow,bttvb4.熱性體質胃酸逆流者，可用文蛤、白芍、白朮、吳茱萸，治胃酸過多、無潰瘍病。 2 \' U6 `0 D: c! H" {公仔箱論壇 " O) t' S- h: @% @5.冷性體質胃酸逆流者，可用厚朴、藿香、肉豆蔻、薑半夏，治吐酸水。 3 x4 n1 L* _9 {1 d, L: C! [# s; E# Zwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com% n* x6 m9 A- F v+ Q5 D0 L! @1 U
6.一般體質胃酸逆流者可用甘草、貝母、海螵蛸，治胃酸過多。 " ?1 F* r' q" [1 I F" K* m! X2 R( R; |! N+ M. w 【胃酸逆流6點注意】：6 ]( Y. b( ~9 P! K* A
3 \, t8 u0 {1 C7 q& J 1.喜歡吃到飽：平時飲食不宜吃太飽，宜少量多餐，空腹或睡前1個小時不要吃喝流質太多的飲料冰品或食物。 ! E% V& L( S1 i- W' @- w! ^$ ^; }公仔箱論壇 ( f4 _9 ?8 Q; h5 u( n公仔箱論壇2.飯後愛灌水：飯後勿大量喝湯或喝水，只要喝一兩口即可。空腹時則可多喝溫水，但儘量不要喝冷水或冰水。 : ?4 ~+ E0 v* b3 j ' }+ w& b9 n! C$ vtvb now,tvbnow,bttvb3.愛在飯後排便：勿在吃飽後用力解大便，因會造成腹壓上升及胃酸逆流，便祕者請儘量在飯前或空腹時解大便。tvb now,tvbnow,bttvb- @, {/ m# r6 J* \% ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g l1 Q$ G5 W% t' b, z5 z5 @0 d. a 4.愛吃油炸食物：少吃油炸類、咖啡、辛辣食品、蕃茄、烏梅汁、柑橘、薄荷、可樂、甜點、巧克力、麵包、蛋糕等食物。 . Z' R6 f3 m+ T* S' q& R0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F0 @3 m6 f' A, Q, |1 S0 I 5.愛抽菸喝酒：避免日常抽菸、喝酒。/ f/ m; L" j7 H2 X) X$ ? k' r
8 C' R# J, g3 z3 J0 e6.愛穿緊身衣：少穿過度緊身的衣物，如男性的腰帶和女性的束腹內衣等。 $ {2 ]* k/ }* |; p' x2 E( q- wtvb now,tvbnow,bttvb# Q5 E. r. v3 u# F" O3 i. U
預防胃酸逆流，除了以上6點NG行為別犯，也別忘了要保持愉快情緒、避免緊張與壓力，以及加上適當的運動，如太極拳、瑜珈等，都有助於避免胃酸逆流發作。
