標題: [健康資訊] 夏日毒辣太陽　慎防眼睛曬傷 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2013-8-11 01:11 AM     標題: 夏日毒辣太陽　慎防眼睛曬傷

夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。www2.tvboxnow.com& z* ]1 I& ]9 r. M6 P

1 k% x; o5 X- R. atvb now,tvbnow,bttvb三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h: d+ [% [6 d' w+ I+ ~

' L+ |) r5 Y+ y* l6 K" o! V: }慢性傷害，誘發白內障
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眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j: m8 x+ z6 U6 r

; T, M- m8 A! p; W1 M+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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2 T- y  ~3 ?9 |. g7 B公仔箱論壇保護眼睛，醫師建議4招0 l# A, \) U; K5 `: \! r
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1. 多攝取蔬菜、水果。www2.tvboxnow.com. {7 \- [5 h; q: E$ E4 d) }1 t

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9 J; Z' L" r8 {6 O2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。
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2 ~3 R7 Z4 ?9 B) K: jwww2.tvboxnow.com3. 選擇一副好的太陽眼鏡。公仔箱論壇" N% j1 r4 @, I, {& F+ o4 b

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4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。
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5 a7 J  n( t6 ?tvb now,tvbnow,bttvb【醫師小叮嚀】
- M0 n7 h. _: ~9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 J- R7 v# O& y6 Z& S: I平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。
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挑太陽眼鏡5撇步
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# L6 x8 @. A- F! O; z! @. A公仔箱論壇1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C7 i8 p" r1 x7 |/ X9 C! Y8 l
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6 u* |2 l' W% B公仔箱論壇2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。
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1 x7 t: a0 i4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鏡面平整，材質良好。& q  I7 T% ?! ^# q/ P5 T8 {

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% W  f$ W/ k% `% K" Q& Z4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。
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4 ]0 o' k1 E0 J6 E3 A' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。9 Q. J6 Z0 V. d" ?! u4 p; J: ^

2 B- j9 W+ j& a! c5 p" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 |. p" q9 s2 a. Q  @5 L/ k3 Gwww2.tvboxnow.com偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。公仔箱論壇2 P) _) P5 b/ y
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急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫
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