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標題: [健康資訊] 每天2杯可可保持大腦健康 [打印本頁]

作者: willkao 時間: 2013-8-12 07:12 AM 標題: 每天2杯可可保持大腦健康

哈佛大學研究發現，每天喝兩杯可可，能夠幫助老年人保持大腦健康，減緩大腦退化造成記憶力衰退，原因是可可中富含黃烷醇，能夠幫助大腦血流量提高，活化細胞活動，研究結果刊登於醫學期刊神經學（Neurology）中，專家說這不是第一次證實可可與血管健康相關的結論。www2.tvboxnow.com; J) O. [4 l3 q) G4 x
研究人員將六十位平均年紀七十三歲的年長者分成兩組，都給予一天兩杯的可可飲品，但黃烷醇含量以組別區分高低含量，發現其中原本十七位腦部有損傷的患者，在低含量組腦部沒有太大變化，高含量組長者大腦血流明顯增加，能夠提高大腦氧氣與養分的送達效率，減緩受傷擴大。www2.tvboxnow.com) g+ _6 I& I! x+ l6 H+ T; ~
哈佛神經學博士索倫德表示，大腦是由許多不同區域所構成，分別管理身體各種功能，需要很多養分維持機能，因此需要大量血流，當血流減少養分補給不充足，腦細胞可能因此受損，造成腦部退化，如果能夠增加血流量，不但退化趨緩，罹患阿茲海默症的患者會有相當大的幫助，降低失能的速度。 a: `( o- N* _3 ^( I! q/ U! i3 v% r
英國阿茲海默症研究學者西蒙博士說，可可實驗是一個小研究，但是有了一個令人滿意的結果，運用可可治療腦部，可能有許多患者支持，但實驗有一個缺陷，缺乏沒有喝可可受測者的組別，血管損傷是阿茲海默症的一項已知危險因子，幫助增加大腦血流量，就能夠預防許多大腦退化性疾病。

作者: riderkid 時間: 2013-8-13 10:44 AM

網上說不要超過三杯.2 }( t% a6 Y$ x' S
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個人體驗, 一天一杯已令上下血壓各增5度. 飲唔飲悉隨尊便.

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