標題: [健康資訊] 火龍果預防功效 [打印本頁]

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作者: x5877    時間: 2013-8-14 09:33 AM     標題: 火龍果預防功效

1.火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自公仔箱論壇: N- S0 Q/ l2 D
由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對痴呆症有一定
! {/ M3 t; K$ j; q1 M$ K4 h% L的預防功效。3 V1 V  U! L  B6 y
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2.多吃火龍果，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植/ _9 @5 {& g2 ?/ p& ?
物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內的重金屬離子結合，排出公仔箱論壇  w( [6 m* s2 O- r: {
體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作) {3 p1 b' e) M8 C
用。tvb now,tvbnow,bttvb! r) s8 }, X. [# D, K3 `* N

. p  A# ~8 L* q3.火龍果含有豐富的維生素C，具有美白的功效，因為維生素C可www2.tvboxnow.com6 B1 B6 c( |' ~( f) T0 h
消除氧自由基，使人的肌膚光亮淨白。
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/ v. j. r: x, H: W0 l4 C/ j* Kwww2.tvboxnow.com4.火龍果含有豐富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方tvb now,tvbnow,bttvb% E/ F  {1 G1 y5 [8 y
面，效果都不錯。公仔箱論壇# ?/ M" e4 i/ @& C% N, i
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5.火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃，可及時補充每月流失的% q5 i! e8 e  k* G3 ^9 h
維生素K質。: q6 E) L  V8 K1 K) q/ @

) r9 j& N  ]6 b; J/ }2 D- l9 A6.切開火龍果，看到是數不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉
$ ?6 p8 l3 Q( H1 p/ [/ Ttvb now,tvbnow,bttvb可促進胃腸的消化，經常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。

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作者: riderkid    時間: 2013-8-14 01:23 PM

還有可以降燥, 記得自己年長親人手術後, 埋口時新年代謝會加快, 比較燥, 買了些給她食, 會舒服啲.

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