Board logo

標題: [中式食譜] 百花釀海參 [開開心心] [打印本頁]

作者: nd126    時間: 2008-2-11 11:12 PM     標題: 百花釀海參 [開開心心]

材料tvb now,tvbnow,bttvb, j' a8 b9 X3 a1 s+ e+ q, W& {5 ^  A0 P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v. \6 T7 z+ S- X1 [7 d
已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]tvb now,tvbnow,bttvb* ?1 t& n, ]5 p* q' |( k8 B7 ~

9 U8 p4 P7 l+ g8 x! X/ lwww2.tvboxnow.com
1 Y8 u/ k; `. ?9 xtvb now,tvbnow,bttvb; `4 O0 ^0 ^3 k$ `9 u: C% K8 `
www2.tvboxnow.com5 K  S' V) I5 ]* D
醃料
+ Q. F, \6 B8 z% lwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- U& b# V: D  q% e# y2 f% b; Y  W, y! o
鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量2 i. }1 Z1 m. l0 _5 p& f+ f1 j

6 D  {2 _# D3 l' Q2 m% u. xwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _7 c3 X! D% U/ N/ n3 R7 a
芡汁 公仔箱論壇. g  E" ]( ?0 C( M; E* C
www2.tvboxnow.com: Q; Q' Y0 ~& m* w  q8 z
蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙0 x' j" w0 l0 M) O. o4 a; P
tvb now,tvbnow,bttvb5 c( a  n- i: [. E0 \
5 ?0 g5 K9 B% h$ K4 N
公仔箱論壇7 y+ Q: X' R; b/ u$ h7 I: W
做法www2.tvboxnow.com6 F) F/ L: \$ N8 c" W/ f9 `7 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B5 ^! r& I; M. d  G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E1 ~+ r# v8 I' e% S  g3 N
9 b2 v6 r  f* `7 y. ^
1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。
) `3 ]9 W, M- Y' A9 g2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。
0 Q% X4 H( I. O- ^5 \9 Ktvb now,tvbnow,bttvb3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁
5 B" P! z( ~3 Y5 n" P" z2 U公仔箱論壇   煮沸,淋在百花釀海參上。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0