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標題: [健康資訊] 每天按四關穴5分鐘　有效預防中風和心肌梗塞 [打印本頁]

作者: zactlion1899 時間: 2008-2-15 11:39 AM 標題: 每天按四關穴5分鐘　有效預防中風和心肌梗塞

新春氣溫驟降，有高血壓、動脈硬化疾病的人，應按醫師指示服藥，千萬別自作主張停藥，中國醫藥大學副校長張永賢博士特別呼籲，更建議每天按四關穴5分鐘，可減少中風和心肌梗塞的發生。公仔箱論壇7 L" q& K, Z: \! A; c2 [& Y8 i5 q
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中國醫藥大學附設醫院中風治療特別門診的張永賢醫師指出：高血壓是隱形殺手，稍疏忽就會中風和心肌梗塞，準時服藥，天天量血壓，每天按四關穴：手部的合谷穴和腳部的太衝穴，外加手部內關穴和腳部的足三里穴，天天DIY五分鐘，可達到預防勝於治療的效果。
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在門診個案中，有很多高血壓患者自覺沒有異樣而擅自停藥，導致腦溢血，也有高血壓患者洗熱水澡發生中風現象，不得不小心。預防中風張永賢教授更建議，患有高血壓、動脈硬化的人；或是酒後、飯後一小時內都最好不要泡湯或洗高溫熱水澡，避免血管受到影響，導致中風、心肌梗塞。
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專治中風疾病的張永賢看過無數個社會精英，正值黃金歲月卻遭到長期需要家人照顧，對家庭社會都是一大損失，不仿天天按摩5分鐘的穴道來健康DIY，刺激末梢神經和血管分鐘來保持健康。

作者: ssjiehyuudic 時間: 2008-2-15 11:47 AM

時時提醒處處搓, 安心保健快樂多.....

作者: laucsandli 時間: 2008-2-15 12:22 PM

can i know where is 合谷穴,太衝穴，內關穴和足三里穴 better can post the picture then is easier to know. thanks

作者: rt668 時間: 2008-2-15 12:32 PM

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Thank you!

作者: jsonwu 時間: 2008-2-15 03:22 PM

合谷穴
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太衝穴' P2 v" l* T7 z# P3 Y( E% ~
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內關穴
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足三里穴
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四關穴=合谷穴+太衝穴+內關穴+足三里穴

作者: UBAH 時間: 2008-2-15 10:11 PM

明白!多謝分享!

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