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標題: [中式食譜] 鹵牛肉炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:43 PM     標題: 鹵牛肉炒飯


1 m" T; J- p) G/ N5 m/ U公仔箱論壇青江菜直切比較好看,炒好後仍能保持形狀。
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鹵牛肉2 両tvb now,tvbnow,bttvb3 O  H7 U) F6 o3 {6 d* c1 D3 d

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蒜蓉1 茶匙
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白飯2碗
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鹵水汁3湯匙www2.tvboxnow.com, N# A0 Z% F. ?! `. g8 |

/ p: [* g) k' jwww2.tvboxnow.com鹽半茶匙, l' N! A" {+ z. ^

1 |4 ]- b/ O; K/ _: N! Mwww2.tvboxnow.com胡椒粉少許
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製法4 O3 Z% o/ u  D: E: H' ?) F1 y0 |
1.鹵牛肉切絲,青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒,接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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3.加入所有調味料,炒勻即可盛出食用。
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