標題:
[中式食譜]
玉米醬淋雞腿
[打印本頁]
作者:
chris_csk
時間:
2013-10-3 04:24 PM
標題:
玉米醬淋雞腿
【材 料】
) J7 Z0 a! j5 d; | c/ jwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇- g; ?$ M, p9 I7 j
) j, e0 t! ^/ t% k7 etvb now,tvbnow,bttvb
去骨雞腿 2支
公仔箱論壇6 R: A7 k0 Z+ Z2 v& _
玉米淋醬：
公仔箱論壇5 ^. m3 s3 I% U) D- h
玉米醬 1罐
" ]6 r/ p9 m0 _ \公仔箱論壇
胡蘿蔔末 55公克
公仔箱論壇& g+ k8 j0 O5 T1 q0 K& l
綠花椰菜 45公克
- M6 N1 |0 X0 C) m* O2 ^
蔥末 15公克
tvb now,tvbnow,bttvb9 ~: t+ T/ [7 { t" }8 m1 U
蒜末 15公克
/ c: k9 A, l R- _5 e% U
彩椒丁 35公克
& U8 b) A1 g( q& ^
水 1杯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n3 i& Q! L4 I+ u7 m* I6 r3 C0 A
【調 味 料】
( R# e/ ]1 E) r" l/ y) N6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% x; r& ]% G: o公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t; H! K; [% `/ ~5 U# g
鮮雞晶 1/2小匙
www2.tvboxnow.com0 b* Y: E% e7 T. O5 z+ z( B" |
+ q# T2 A& f- W3 A0 Ktvb now,tvbnow,bttvb
$ h6 e/ m7 Z% z# T! U/ l7 y2 Cwww2.tvboxnow.com
【做 法】
, r- D5 s) X% J' {& k* }- I! ?
' Q8 v) u4 M) @, z. Z4 Y公仔箱論壇
3 L2 ]) ?) g$ W) L$ G4 y) {+ Ktvb now,tvbnow,bttvb
1.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。
: n1 u* M7 ?8 ]0 j0 j# S3 K, o, C
0 b( o1 t$ k& w+ ~
公仔箱論壇" }. z; ^3 i& @7 P+ o
2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。
公仔箱論壇 [2 q# S b, ~ ?
; Q0 l7 d& F) C( t- {
www2.tvboxnow.com/ Z6 {/ q0 c. g, @: c7 p
3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。
& G$ ~! ~) L; I+ r
9 j, D, J0 B. O* D( F6 E' Awww2.tvboxnow.com
$ o& a7 I4 @ B. Y) | G, h6 }! q
4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
