標題:
[中式食譜]
炒糯米飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2013-11-19 06:57 AM
標題:
炒糯米飯
材料:
: |" `' q; ?! B) d/ \5 U
糯米半斤、臘腸/膶腸(蒸熟)各1條、蝦米(浸軟)半両、雞蛋1隻、葱(切碎)2條、雞湯300毫升(浸泡糯米用)、老抽半茶匙、生抽1茶匙、雞湯200毫升(生炒飯用)
' |1 Q" U% E N# Ywww2.tvboxnow.com
( M- [4 |# m4 }6 o& d) \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G+ y/ O5 @1 y- V) W
準備:
) a1 Z6 F& R) X( G* l' @- Z
糯米洗淨,用雞湯浸泡2小時,備用。如想糯米飯顏色更均勻,用雞湯浸泡糯米時,先下老抽便可以了。
, Q. M3 B& o( E Q: q% x& O
公仔箱論壇! S. ~5 z* [' C* G/ p7 M0 H" E
0 u! T, }7 Q, f. n7 p
生炒:先飯後料
2 a# w G. q8 M" j0 i( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.熱白鑊,下糯米大火煮滾,熄火蓋好焗5分鐘。
6 j2 E) G ~7 s( H- ]公仔箱論壇
7 X; e3 X) o( V" r+ D; W2 L; w) g
2.開蓋後,見糯米水份收乾,加入100毫升雞湯慢火拌炒,炒至糯米變乾身。
0 |8 Y; p4 H6 O5 B$ F
1 B" G' j5 j* r$ U. p/ Rwww2.tvboxnow.com
3.下蝦米和餘下100毫升雞湯拌炒,炒至水份收乾,熄火蓋好焗5分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s, w# w! C$ n0 B
* ~; X) u& B, }
4.糯米飯水份焗乾後,下已切粒的臘腸慢火同炒。糯米飯加生抽和老抽炒勻調味兼上色。
G# ?5 k$ h" q+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) \1 O6 H; k3 ^8 Y. v/ |% n
4 K1 i0 ?& b8 P' e% r# g! E
熟炒:
! |$ K' e: n) F公仔箱論壇
先料後飯1.糯米瀝乾,放耐熱疏氣容器,隔水蒸30分鐘。
+ W" F- P# W, U
www2.tvboxnow.com; r4 S) \" c8 s0 g# A4 N+ [' c
2.熱白鑊,蝦米連水以大火炒至水份收乾,下已切粒的臘腸一同炒香。
$ Q. R8 n Q: ]4 S5 ?9 g) jtvb now,tvbnow,bttvb
! G% {0 M% m2 i. z/ T
3.轉慢火,下糯米跟蝦米及臘腸同炒。
www2.tvboxnow.com8 N9 G3 z: t; i; P5 B$ t7 h
2 j, K5 B' R( G4 b% `) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.加生抽和老抽炒勻調味兼上色。
- [; o7 Y2 ~& l% R% H
tvb now,tvbnow,bttvb. o* _! a _$ K/ j( B
7 h% k0 D1 Q( k; b/ }: _
生炒/熟炒最後步驟:
$ F7 K. Y& j2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.糯米飯炒好後,加入已切片的膶腸,輕力拌炒,熄火。
, h7 x+ Q/ f& v' p Z7 N- ?www2.tvboxnow.com
! r! g& T$ g1 |5 |! u3 M2 @$ M
6.葱花鋪於窩底,雞蛋打勻煎成蛋餅,切絲鋪於葱花面,舀糯米飯於蛋面至滿,然後輕輕拍實,反轉覆在碟上,完成。
0 v: C/ g8 F$ P3 m7 T公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0