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標題: [中式食譜] 炒糯米飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-11-19 06:57 AM     標題: 炒糯米飯

材料:
: |" `' q; ?! B) d/ \5 U糯米半斤、臘腸/膶腸(蒸熟)各1條、蝦米(浸軟)半両、雞蛋1隻、葱(切碎)2條、雞湯300毫升(浸泡糯米用)、老抽半茶匙、生抽1茶匙、雞湯200毫升(生炒飯用)
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準備:
) a1 Z6 F& R) X( G* l' @- Z糯米洗淨,用雞湯浸泡2小時,備用。如想糯米飯顏色更均勻,用雞湯浸泡糯米時,先下老抽便可以了。
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0 u! T, }7 Q, f. n7 p生炒:先飯後料
2 a# w  G. q8 M" j0 i( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱白鑊,下糯米大火煮滾,熄火蓋好焗5分鐘。
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2.開蓋後,見糯米水份收乾,加入100毫升雞湯慢火拌炒,炒至糯米變乾身。0 |8 Y; p4 H6 O5 B$ F

1 B" G' j5 j* r$ U. p/ Rwww2.tvboxnow.com3.下蝦米和餘下100毫升雞湯拌炒,炒至水份收乾,熄火蓋好焗5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s, w# w! C$ n0 B
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4.糯米飯水份焗乾後,下已切粒的臘腸慢火同炒。糯米飯加生抽和老抽炒勻調味兼上色。
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4 K1 i0 ?& b8 P' e% r# g! E熟炒:
! |$ K' e: n) F公仔箱論壇先料後飯1.糯米瀝乾,放耐熱疏氣容器,隔水蒸30分鐘。
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2.熱白鑊,蝦米連水以大火炒至水份收乾,下已切粒的臘腸一同炒香。
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3.轉慢火,下糯米跟蝦米及臘腸同炒。www2.tvboxnow.com8 N9 G3 z: t; i; P5 B$ t7 h

2 j, K5 B' R( G4 b% `) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加生抽和老抽炒勻調味兼上色。
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7 h% k0 D1 Q( k; b/ }: _生炒/熟炒最後步驟:
$ F7 K. Y& j2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.糯米飯炒好後,加入已切片的膶腸,輕力拌炒,熄火。
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6.葱花鋪於窩底,雞蛋打勻煎成蛋餅,切絲鋪於葱花面,舀糯米飯於蛋面至滿,然後輕輕拍實,反轉覆在碟上,完成。
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