標題:
[健康資訊]
喝紅糖生薑水治感冒？只限風寒感冒
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2013-11-20 06:28 AM
標題:
喝紅糖生薑水治感冒？只限風寒感冒
氣溫驟降最容易感冒，有偏方表示，喝紅糖生薑水可以緩解感冒症狀，但是有的人卻未見緩解。其實，這都是未對症下藥的關係，原來感冒以中醫辨証，可分為「風寒感冒」與「風熱感冒」兩種，喝紅糖生薑水僅適用於「風寒感冒」的人。
公仔箱論壇1 q" [ O5 W' I. ^$ I: Z: t
* ^2 T/ V) X; V7 P8 }- H
www2.tvboxnow.com6 i1 g- t8 Z9 Q9 j
受到冷風吹襲導致的感冒，可稱為「風寒感冒」，其症狀為全身痠痛、鼻塞流鼻涕、咳嗽、頭痛等；不同體質的人感染風寒感冒，顯現出的症狀會略有不同，必需透過中醫辨証來對症調理，才有機會痊癒。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p% c- f; G, l4 Q8 P/ ^
; @0 u- d' M! P+ S' p* T1 P
風寒感冒要注意寒痰
& H' f" o5 d. Q% \8 {4 L
) O- o. n% n# B/ A, y0 j$ P7 U
中醫師陳玫妃表示，一旦罹患風寒感冒，需注意可能產生「寒痰」，尤其對於平日飲食較為油膩重口味的人，體型較為肥胖者，以及天生氣管功能較差的人，體內的痰量會比較多，一旦感染風寒感冒，原先積聚在身體裡的痰遇到冷空氣，就會產生大量的寒痰，進而影響肺功能，極易出現咳嗽伴隨喘氣的症狀。
5 w8 Y. C. @8 N) M3 kwww2.tvboxnow.com
1 d) u2 o H" L! {8 t
自我判斷風寒感冒：
1 ] f; ~1 X: w$ {" kwww2.tvboxnow.com
- U# z1 ]! \- Y% K" T1 R
1.頭痛集中在後腦，脖子僵硬轉動不靈活。
: v" s8 r, v1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) E x1 J+ I9 H: H6 ~2 i6 \
2.怕冷怕風，通常要穿很多衣服或蓋很厚的棉被才比較舒服。
公仔箱論壇' R; n. v/ A) c5 z# N/ S
公仔箱論壇$ i* V' ?) L* D6 u e: ~1 o
3.鼻涕清澈不濃稠，顏色為白色或無色。
5 K2 P% M3 A( M+ z4 q. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
f6 N% [# Z: f a& E
4.若是症狀為鼻塞，鼻塞聲很大，喝點熱水，就會開始流鼻涕，使鼻子稍微通暢。
2 M: r8 R* R0 r; J# P' e% M
# t( i( Z1 x" k1 ewww2.tvboxnow.com
5.打噴嚏流出的鼻涕量較少，或者流出的鼻涕顏色為白色或無色。
) x) I+ c5 N$ t$ [. ^www2.tvboxnow.com
+ e: g6 `1 {; t# p% j0 J7 rtvb now,tvbnow,bttvb
6.咳嗽時，痰的顏色為白色，痰液不黏稠。
4 x5 A9 C+ ?% f( O* D
8 [6 J. @2 J7 ~5 p) `" Awww2.tvboxnow.com
治療風寒感冒的關鍵就是要出汗，因此，感染風寒感冒的病患可用熱水泡腳，多喝熱飲，紅糖生薑水就是一種相當適合的飲品。
公仔箱論壇* S, U0 [9 i; H1 I1 w" V* R
tvb now,tvbnow,bttvb0 g$ B$ I: D) F% I
tvb now,tvbnow,bttvb- _. E- x1 q5 q6 a8 l0 ?6 g
風寒感冒 喝紅糖生薑水驅寒涼
tvb now,tvbnow,bttvb+ e2 y5 u f3 u O& d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S# b* L( q* [) J ~( n/ ^1 ^
本草綱目記載紅糖有「化脾暖肝」之功效，能化瘀散寒、舒緩疼痛，而生薑性溫，能促進血管擴張加速循環，驅散體內寒氣，使身體感到暖和，並且，生薑辛辣程度小，與老薑相比，較適宜用來當作緩解感冒的茶飲。另外，紅糖生薑水可視病症搭配蔥蒜飲用。
* Q9 r, r3 _' p/ k" ~, ~www2.tvboxnow.com
; b3 X: W0 a8 w* a1 `' M& G# _
紅糖生薑水 紓緩感冒
www2.tvboxnow.com- v# p0 R) L# i& k. R8 H) u
# T& _/ S# A1 s6 P+ Ntvb now,tvbnow,bttvb
材料：
生薑3至4片、半湯匙紅糖。
( I1 H! H; W8 C2 q8 A
4 J! z& T5 m6 |* o+ i+ F& A: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作法：
將生薑與半湯匙紅湯放入鍋裡煮沸，濃淡可依個人喜好調整，一日可飲用2至3次。
4 X0 p- h/ C! }. L6 U8 I- {
公仔箱論壇 Z9 s. b* p+ A6 F6 A2 M
紅糖生薑水+蒜 緩解咳嗽
1 e/ w. j% Y0 s2 c8 _+ |3 L% @www2.tvboxnow.com
www2.tvboxnow.com9 H0 z% e9 D4 D i4 S+ m
當病症出現咳嗽時，可在紅糖生薑水裡加入幾瓣蒜頭，蒜有其止咳解毒功效，搭配此飲能更有效解決病症。
C# M$ K. u' K( \" ^# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x% j9 Y! h1 u* U; [
材料：
生薑3至4片、半湯匙紅糖、大蒜7至8瓣。
tvb now,tvbnow,bttvb1 g% f; H% C" N& t- Y
* I# y# v; g, F% n) G公仔箱論壇
作法：
將生薑、大蒜、半湯匙紅糖，放入鍋裡煮沸，濃淡可依個人喜好調整，一日可飲用2至3次。
www2.tvboxnow.com: r7 i2 J& E \# ~, O
www2.tvboxnow.com7 `; O/ l }9 w! w3 Y3 C! R% l% d5 o$ n" d
紅糖生薑水+大蔥 祛寒發汗
- @, Y9 I2 S$ U$ v
tvb now,tvbnow,bttvb1 i" M7 {$ Z' [) t1 i4 b- R" |3 R8 g; d
倘若發冷症狀嚴重，不妨可在紅糖生薑水中加入大蔥一起煮沸，大蔥有祛寒發汗的作用，輔以紅糖生薑水飲用，能讓身體暖和程度升級。
, B2 Z1 e; U6 c2 u" {tvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com9 H" @+ q0 b4 t9 F4 H+ g
材料：
生薑3至4片、半湯匙紅糖、大蔥1根。
w1 y. _- N7 R& w2 ?% _ q
tvb now,tvbnow,bttvb) G- W) [$ _' _1 a
作法：
將生薑、大蔥、半湯匙紅糖放入鍋裡煮沸，濃淡可依個人喜好調整，一日可飲用２至３次。
; D4 d6 O3 w( f; O6 ^
$ l$ c, O7 x+ mtvb now,tvbnow,bttvb
【中醫師小叮嚀】：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J) f0 D2 ^5 V6 J6 V$ f& a8 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w$ f9 `9 J D2 N
每個人因體質不同，感染風寒感冒所併發的症狀也各異，上述紅糖生薑水其配方可適病徵自行調整，無須擔心食材相剋的問題，但此款湯水只適用於風寒感冒初期，若病狀嚴重仍然應該盡早就醫為宜。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
