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標題: [健康資訊] 即食麵, 白飯 [打印本頁]

作者: hkbhkb 時間: 2013-12-3 03:53 PM 標題: 即食麵, 白飯

本帖最後由 hkbhkb 於 2013-12-3 03:56 PM 編輯 公仔箱論壇/ e/ P4 R# N* G( R. S# y

究竟即食麵肥啲定白飯肥啲？另外，非油炸即食麵呢？/ m7 t$ q0 z$ I: s) U! A0 H
6 I6 z: |: S- m$ l' W, F" V0 Z
1個

即食麵 vs 1碗

白飯

( [, w1 r0 Z) ]. S; {
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卡路里 -

即食麵:463

白飯:130

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脂肪 -

即食麵:20.79g

白飯:0g

鈉 -

即食麵

1936mg

白飯: 1.3mg

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非油炸即食麵呢:4 V7 h/ ^ _4 [3 ]* S: \+ z
卡路里:400

脂肪:11.9g

鈉: 2233mg

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即食麵真係吾好食咁多.

非油炸即食麵也不是很健康呢!

作者: 柔 時間: 2013-12-4 10:16 AM

有用，多谢分享！

作者: crystal1357 時間: 2013-12-4 11:43 AM

始終都係白飯好d~

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