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標題: [西式食譜] 義式蔬菜燉牛肉湯 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-2-29 02:21 AM     標題: 義式蔬菜燉牛肉湯

【材 料】 * k  l+ s4 @" b2 ]* w% v. y
無骨牛小排  300公克 公仔箱論壇$ ^: s+ g) e0 A6 `+ o& C, Y
高麗菜  150公克 0 N" X' a& w' w8 m; y# a2 D
西洋芹  100公克
! V3 ?# L% B; L/ F# D+ {8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅腰子豆  120公克
6 r' Y! J2 P& t& i5 J牛高湯  3500cc , x. a! ~. v2 Z
字母麵  50公克
9 Q( H& W3 d' E, [【調味料】 www2.tvboxnow.com# G0 E# h8 y% _2 {4 ?' V1 O9 N
月桂葉  2片 ( P* _" J" {. F2 T4 @
蕃茄糊  2大匙
9 _  Y1 T7 e: o! K4 |3 owww2.tvboxnow.com糖  1小匙
3 q) K' p" J4 f6 L( Z+ R2 }4 ~鹽  1小匙
; D/ P! q* ^7 x0 D# ]$ p. {【做 法】
. k' A1 I& [4 ~; Y( Dtvb now,tvbnow,bttvb1.高麗菜洗淨切碎;西洋芹去絲切碎;紅腰子豆利用汆燙的方式去除掉罐頭味;無骨牛小排汆燙後切小片;字母麵煮熟備用。公仔箱論壇7 ]2 G% ?8 {0 {8 f
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2.取一湯鍋倒入牛高湯後,再放入高麗菜、西洋芹、月桂葉、無骨牛小排、紅腰子豆,並放入蕃茄糊拌勻煮滾後,再以小火煮30分鐘。公仔箱論壇: G; s2 M0 b, T+ }

) H6 V) q' k+ a9 e: `* z7 `3.起鍋前加入糖、鹽調味即可,另可加入字母麵一起食用。




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