標題:
[健康資訊]
寒咳熱咳大不同！9穴位止咳壓一壓
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2013-12-10 07:38 PM
標題:
寒咳熱咳大不同！9穴位止咳壓一壓
咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。
$ u+ W- Y+ C0 r: Z: V; l5 b4 dtvb now,tvbnow,bttvb
1 _% A5 |( B) W; F& i3 S
& @2 B, j+ l/ R$ c. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中醫師陳玫妃表示，就中醫理論來說，咳症發生的原因，可以依照患者體質分成兩大類，一類為寒咳，另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者，咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。
tvb now,tvbnow,bttvb, k. e9 E$ \6 A9 h4 J
& J( j! f' N: d+ J6 _. T W
寒咳、熱咳大不同 對症施方最有效
3 d- M, B& I* u; g6 b5 x# O# i6 d y
www2.tvboxnow.com, @( d# w+ c7 z9 f7 O- i0 t
因此，在中醫治療的方式上，也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因，是脾虛、腎虛等因素導致。因此，在透過穴位
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T) k3 u" Z7 x h- J& y5 u
# j0 r$ m6 \, I, m3 d& x* N9 \2 `. h
刺激的方式來治療此類型的患者時，須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道，才能達到緩解症狀的效果。
" E2 U7 @) f3 I; Z# F jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& n3 Q$ I2 G1 u5 C& X9 \* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
至於對熱咳患者症狀的治療方式，則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療，才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者，所提供的穴位按壓方式：
/ G0 I( u" h# G6 k6 ?
8 t: i; x- a. ~# R C L
% a; `2 M; u6 }( _, }
寒咳患者：
4 }% |) W% g0 ^2 g! p* M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H, E9 x& r+ \% ?
【天樞穴】
公仔箱論壇; B5 {; ~7 k z# F6 I; x
www2.tvboxnow.com$ Z( t7 d$ r& x9 I: J
肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經，又靠近胃部，經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環，而其補虛化濕的作用也相當好，由於濕會生痰，因此取它化濕的功效，能夠有效抑制痰的生成，達到止咳、化痰的作用。
. K& y7 H6 C9 O; J* h, {
" o# V; D! W' Q7 N
【大橫穴】
# t' }8 w( m. ^) N) Awww2.tvboxnow.com
/ |5 U9 T+ V& K7 ~4 Gwww2.tvboxnow.com
在距離肚臍4吋左右的位置上，約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題，對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。
( p C2 V/ P R- b! ?( g, N9 G& S% ?1 P公仔箱論壇
公仔箱論壇" {3 W! o- J2 j
【腎俞穴】
tvb now,tvbnow,bttvb) r6 L4 G7 U( k V6 R- w
5 S4 l( ~# a5 {5 K% H/ Y- Rwww2.tvboxnow.com
腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位，能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣，對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此，成功改善腎虛問題，對於緩解咳疾也有相當的影響。
* i5 w: k% c( m2 M
, m$ G+ ?# k: Z E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y' e, k: y5 S3 l' q5 l) b* ` `. c
【足三里】
tvb now,tvbnow,bttvb* o5 U* c" G: v' {) {1 Q
( W1 v x( z8 J6 E! _$ Hwww2.tvboxnow.com
約在膝蓋下方凹陷處，在往下3吋左右的位置上，約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。
F2 `! K4 Z n+ b0 U* F+ F* y
tvb now,tvbnow,bttvb1 N9 N% H" ? j" N/ J
2 j0 n* \8 X" C+ Z" Y
公仔箱論壇/ X+ d' f$ ], Y
熱咳患者：
tvb now,tvbnow,bttvb: I* E2 a" j, d1 g$ G. |
8 _( G3 f; s- z9 V公仔箱論壇
【合谷穴】
0 v- D1 E' o' Q5 P
" o2 B" p( ]7 d1 b
位於手背虎口部位，大拇指與食指連結中點，約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏，對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀，也有不錯的功效。
& Q- q1 }5 Z! J( w. o4 D$ p& t公仔箱論壇
! I4 u( j* W; |8 J: Z" ]
【曲池穴】
9 s2 G% @, C8 k4 ~/ ~& \www2.tvboxnow.com
9 M& @5 J; k2 Y5 [
曲池穴位於肘關節彎曲成直角，在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強，可清熱瀉火，對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效，能誘發干擾素，提高抗病能力，但此穴容易造成流產、孕婦禁用。
公仔箱論壇4 ?) L9 V7 U; v8 _# x
8 m9 V& `* o7 d" I% _; P
( j0 ?$ t4 b8 Z
【太衝穴】
4 m3 ?- Z1 Z( A% K9 L
公仔箱論壇4 ~2 m* O' a* s
太衝穴位於足背側部，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外，對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。
5 j- G. D. g5 L- U
tvb now,tvbnow,bttvb. R. H' U2 X8 z
+ e8 _+ ^0 L( [) }2 N" `* L0 W公仔箱論壇
按壓鼻周2穴位 有效舒緩不適
! M \; f9 ]' b( h$ _, }
www2.tvboxnow.com% T9 h# ^. {6 z% P7 E; K3 }" Z
【迎香穴】
$ x7 @& o: \: J8 o4 }1 ]9 E3 C' m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X/ `/ U! k9 S" X+ u/ m5 Q+ k
迎香穴位於面部，從鼻孔向外作一水平橫線，與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪，宣通鼻竅，疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。
, G9 Q/ H _5 n! b* ]8 c公仔箱論壇
: t/ }' n/ [# Mwww2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb |3 w3 A0 B! q! x, v
【鼻通穴】
# m; n$ C2 O) ?) Z( U; j; e* K
公仔箱論壇3 _1 b+ y; q x ?$ |+ K( K/ C
鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症的作用。
/ O; _3 U/ C2 N; y" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com5 X$ I2 ]. }+ z7 A0 F
【中醫師小叮嚀】：
$ g4 Z, |" ^0 w9 N0 Y d8 ^0 J
www2.tvboxnow.com/ t2 E; H$ }. M' w7 y
造成老人咳疾的原因有很多，除了患者本身的體質因素外，外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此，要避免症狀的產生，可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式，讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態，就能有效減緩患者症狀發生的情形。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
