耳道并不需要人工清洁 8 \) P0 M' L& o1 W 没事别用棉签掏耳朵，因为棉签可能会使耳道里的耵聍被退到耳道深处，不仅会导致耳屎栓塞发炎，还有可能使耳鼓破裂。少数人可能会受到耳屎堆积的困扰，但只需滴几次过氧化氢滴耳液或矿物油即可，甚至用橄榄油就可以解决。 公仔箱論壇6 l. K# m7 q3 K: O; B) s. r
% y, t J' T/ c. Y6 x1 P 剪指甲别过度 www2.tvboxnow.com: u3 m* T; b$ m$ }( u$ {& o
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修剪指甲的时间要因人而异，但不要超过一周一次，因为过于频繁的修剪会使指甲向肉里生长；不要穿太小或太紧的鞋，不要纵向修剪指甲两侧或将指甲剪得过短。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n; a# M; L9 J
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刷牙不要太用力 www2.tvboxnow.com- Y& w* O7 L' x5 ?% m
9 o3 m$ a- ~ G' t* ?- c' `8 C5 f% I 否则会损害牙釉质及牙龈组织，用力刷牙还会磨损覆盖在根部的牙骨质，导致牙齿敏感、腐烂或畸形。如果几个月后，一个新牙刷被你蹂躏得毛刷纷飞、破损不堪，那显然是你用力过猛。刷牙力度正确的话，一支牙刷应在使用6个月后还平整如新。刷牙的具体方式和力度应咨询牙医。 tvb now,tvbnow,bttvb) W m( _8 Y8 n, [- N5 J9 d
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使用牙线剔牙是明智之举，但不包括勒紧牙线在牙龈上拉锯，其实，只需将牙线紧贴牙齿一侧上下移动将食物碎屑移除即可。 + `- j! G: K. p' R8 Swww2.tvboxnow.com 7 J. O: h- w! m# d" {& t6 ^www2.tvboxnow.com 洗手洗澡按需要来 www2.tvboxnow.com9 ]- q0 u; @6 w8 W! e; Y3 c! [' c& `
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将近半数的男人使用洗手间却不洗手，这当然不卫生。但反复洗手仍觉得没洗干净，不停地搓洗直至皮肤表层受损，神经末梢受到刺激，导致皮肤肿胀发痒也不可取。 - _6 T* q% t" b+ A+ N: T, q" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B; x0 D: N% O( A: B
过度爱干净可能造成体表自然油脂缺失，引起各种皮肤问题。比如一天之内洗脸多次可能使脸部皮肤干燥，促使油脂分泌得更加旺盛，引起毛孔堵塞产生痤疮。记住每天洗澡不要超过一次，并尽量使用不含酒精的洗护产品。也不要用粗糙的搓澡巾疯狂搓洗皮肤，皮肤每秒都会脱落上千个细胞，因此体表有脱落物是很正常的链接。 公仔箱論壇: G/ }; C' p5 T& L9 g$ W8 d# [
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私处清洁要温柔 www2.tvboxnow.com- v# A, }' g$ b0 S4 ^) I
